Ekaterina_Belikova

2022-08-21 13:30:05 Вот такой
По сути бывают разные фирмы, по вкусу не отличаются.
Бальзамический соус. Безумно вкусно с руколой. Я часто использую для завтраков.
Я фанат его

А с сыром буррата, помидорами. Ух! Открыть/Комментировать

2022-08-21 12:05:06 Доброе утро, дорогие!

Традиционное пожелание вам хорошего дня

Завтрак был простой- омлет с сыром и Тост с намазкой: тунец, творожный сыр, огурчик маринованный.

Начните день с завтрака и хорошего настроения Открыть/Комментировать

2022-08-20 19:14:25 Малосольные огурчики

Рецепт прост и хорош в пропорциях соли!

Огурчики
Хрен пару листов
Укроп
Чеснок
Соль, вода

Хрен, укроп на низ тары, чеснок очищенный и огурчики.

Теперь на 1 литр горячей воды, 1 ст ложка соли. Растворяем, Заливаем.

На 1 день при комнатной температуре держим, и потом в холодильник.
Какие же они хрустящие, малосольненькие!!!!
А с картошечкой пюре бы еще, ух!
Пойду приготовлю ее Открыть/Комментировать

2022-08-20 11:34:43 А еще я боюсь на весы вставать
Вроде в одежде ниче так выгляжу, а в зеркале смотрю и плакать хочется.

Скоро сентябрь
И я хочу привести снова себя в хорошую форму, чтоб топики можно с открытым прессом носить
Пока можно ж!

Я к чему, тренить будете со мной?
Такой мини челендж с отчетом тренировок тут?
Я вам видео и вы отчет, что потренили?

Нужны:
Сила воли на 30 дней
2 гантели по 2-3 кг
Форма

Хотите? Открыть/Комментировать

2022-07-05 15:07:25 Мечтаете о шикарных локонах, тогда бегом готовить эти печёночные блинчики с начинкой из грибов и овощей

ТЕСТО
Яйцо - 1 шт.
Печень куриная - 250 г
Молоко овсяное - 100 г
Мука из зеленой гречки -25 г
Соевый соус - 10 г
Соль, перец - по вкусу
Масло гхи топленое - 20 г
Сухой чеснок - 2 г
Хмели-сунели - по вкусу

НАЧИНКА
Лук - 140 г
Морковь - 100 г
Шампиньоны - 250 г
Овсяное молоко - 150 г
Соль - 3 г
Перец - 1 г
Топленое масло гхи - 15 г
Чеснок свежий - 5 г
⠀
В 1 фаршированном блинчике всего 111 ккал

Ещё больше вкусных, полезных и простых рецептов у Сергея на канале

Сергей - шеф-повар с мировым именем покорит вас ЗОЖигательным юмором и острым ножом умом.

Без глютена, лактозы и сахара!

Легко встройте опцию “ЗОЖ” в свою жизнь и улучшите самочувствие и здоровье уже сегодня.

Присоединяйтесь к нашему празднику вкусной здоровой еды @Leonov_chef Открыть/Комментировать

2022-07-05 12:16:17 #завтрак

Обожаю такие лепешки, всё, что завернешь: сытно и вкусно!

Сыр
Курочка
Помидор
Яйцо
Фасоль

Просто няяяям!!!

У нас 3 дня жары + 31-32

Поэтому в планах:
Купаться
Обливаться
Сидеть в теньке
И пить побольше воды

Вам хорошего дня и отличного настроения Открыть/Комментировать

2022-07-04 20:20:41 Всем привеееет
Мы чуть пропали, ну лето
Хорошо ж

Открыли арбузно-мочегонный сезон! Сладкий

Несколько новостей:
Первая- я выкинула нафиг бутылочку Темы, ему скоро 2 года. Расстаемся с боем.
День пережили, но блин...

Меня, конечно, по жизни пытались люди сломить, но чтоб тааак
Гнет свою линию

Вторая: заморозили ночью петуха
Оказывается им нужен обогрев.
С утра думали всё, не отойдет. Но ничего, тепло рук, забота и бегает родненький. Чтоб их

Как ваши дни проходят?
Успели куда попутешествовать? Открыть/Комментировать

2022-06-29 11:34:16 #завтрак

Заспамила вам сегодня тг канал

Ленивая кесадилья

Лепешка (очень вкусные, продаются в КБ)
Сыр
Помидор
Ветчина
Кукуруза
Фасоль
Сыыыыр

Обжарить с двух сторон
Подать со сметанкой

Няяяям

Хорошего Вам дня и отличного настроения Открыть/Комментировать

2022-06-29 10:32:30
В жизни никогда не было у меня кур Открыть/Комментировать

2022-06-29 09:57:18 Всем доброе утро!!!
Утро не с традиционного видео завтрака. Разнообразие в канале
Вчера наш папа устроил "прикол"

Любит он, епте, сюрпризы

Чтоб Вы понимали, какой нестандартный у меня муж:
Пока я была в роддоме с Темиком, он купил кошку
При выписке домой, все так красиво было: весь дом в цветах, шарах, и шаловливый взгляд Алисы...
Я уже поняла, что что-то не то.
Вот так и растёт белый комочек кошки и Тёмик: она к нему испытывает невероятные чувства, вылизывает его волосы и спит только с ним.

А теперь вот: Анжелка и Давид
Знаете что или кто это?????

P. S. ОШИБКИ в вотсап это традиционный стиль мужа. Он грамотный человек, просто всегда так пишет Открыть/Комментировать