Егоров Знает

Равнодушие

Чтобы освободиться от чего-то гнетущего, нужно столкнуться внутри себя с тем, что долго скрывал. Принять это как факт со всеми вытекающими разочарованиями, да ещё и прожить.

Проблема в том, что у здорового человека есть механизмы психологической защиты, которые помогают с «тяжелым» не встречаться. Для примера несколько таких механизмов:

• Вытеснение - устранение из сознания информации, вызывающей негативные переживания через игнорирование или забывание.

• Дефлексия – рассеивание энергии и внимания на посторонние процессы с целью увести сознание от столкновения с тяжелыми переживаниями.
Список можно продолжать.

Мои защиты работают как у любого здорового человека и долгие годы я «ничего не знал и не слышал о войне». Пока на трассе М4 Дон не увидел указатель «Луганск». Внезапно я вспомнил, что оказывается там происходит война! А ещё оказалось, что до этой войны ехать чуть больше 100 км. С тех пор игнорировать стало сложнее.

Макс Фадеев, 7 лет снимающий войну называет это проще - равнодушие. А мыслители прошлого считают это главной причиной жестокости в мире. Хотя равнодушие изначально защищает от тяжёлых переживаний, т.е. несёт вроде бы благой посыл для личности. Проблемы начинаются когда народ начинает состоять сплошь из таких индивидуумов.

Пишу это и мне хочется оправдать себя и подобных мне, мол нет, все эти годы мне не было плевать на соотечественников, это психика так работает! Да, так работает. А итог - Моя хата с краю.

Равнодушием мы поддерживали иллюзию существования привычного мира, перекрывая доступ всего, что могло пошатнуть покой. А фактически наш уютный мир был разрушен давно, просто это происходило в сотнях и тысячах км от нас, а сейчас стало ближе.

Очень хочется винить за разрушение своего привычного мира. Равнодушие это
«Да пусть бы они и дальше страдали, лишь бы меня не касалось». Это безответственно. Поэтому и винить здесь некого, и ответственность личную нужно принимать. Давно уже нужно было.

Первый шаг к человечности - это мужество признать правду, пусть и тяжелую. Правду моей и твоей жизни, нашего народа и нашей эпохи. И ни в Грузии, ни в Прибалтике у тебя не выйдет от этого убежать.
Ссылка на потрясающие и опасные съёмки Макса Фадеева

В январе я записал сыну несколько важных видео, чтобы он посмотрел их когда вырастет.

В конце февраля я в спешке загрузил их на канал и поставил автоматическую публикацию на случай если мне придётся уехать ну и... всякое может быть.

Сегодня одно из этих видео опубликовалось)

Как правильно ссориться?
Договорённости о том, как пара ссорится гораздо важнее планирования отпусков, свадьбы и рождения детей, т.к. хаос во время конфликта угрожает целостности семьи.

Поэтому предлагаю вам «Правила конфликтов в семье»
Почему конфликты даже более естественны, чем мирное сосуществование и зачем в стае волков существует допустимый уровень агрессии?

Страна победитель всегда будет воспитывать детей проигравшей стороны.

Я вспоминаю, кто воспитывал меня и моих друзей, на каких идеях и образах мы росли. Это всегда были зарубежные герои и их было тааааак много, а у нас один лишь Бодров!
У них всегда было всё круче, они были свободнее, богаче и прогрессивнее, а «российское» стало синонимом некачественного. Когда мои родители ругали западные веяния, я считал их просто не понимающими нового мира, «совок», что с них взять.

Развал СССР стал окончанием холодной войны и символом поражения в ней. Именно поэтому долгое время мы воспитывались стороной победившей в этой долгой войне. И занимательно, что многие из вас даже не знают о чём я, что это была за война, где она шла и кто с кем воевал. Проигравшим этого знать не следует.

Понятие нация описывает не только то место, где человек родился, но и культурную среду человека, в каких идеях он вырос. Поэтому сейчас я немного понимаю тех, кто бежит с России, кто ненавидит её, кто против действий нашего лидера: Так вышло, что страна, в которой мы родились сейчас борется с теми, кто нас воспитал. И поэтому общество так сильно разрывает на куски.
В этой войне мы, к счастью, победим.

Доброе утро!
Заходите)

Прямой эфир в 10:00, суббота, 19 марта.
О смерти старых смыслов и о том, как рождаются новые. Как не остаться с дохлой лошадью))
И пара примеров того, как в целом люди проходят испытания и почему ты тоже их пройдёшь, не смотря на заклятия, идущие с каждого утюга!!
Приходите.

Моя тридцать вторая весна!
Настала. Красивая как в детстве. Непростая как никогда.

Запахи весны всё те же, что при жизни отца, когда он показывал мне распускающуюся мать и мачеху.
Да и тревога похожа на ту, что возникала от его историй про прожитую войну и блокаду.

Я тогда думал, что он всё знает. Теперь сын на меня так же смотрит, как я смотрел на отца. Ох, похоже отцу было непросто, да и не знал он. Так же как и я сейчас.

Хотя одно наверняка знаю, как и он знал - жизнь продолжается. Весна же наступила, значит и сады зацветут. И любовь никуда не ушла, даже если кажется, что ей сейчас совсем нет места. Есть! Только ей одной и осталось место.

Моя 32-я весна!
Спасибо каждому за слова поддержки, признания, за любовь! Соратникам из «Отечества» моё плечо и поклон!
Парни в очередной раз поддержали меня и проект в честь 32й весны)) Закупим на эти средства инвентарь для тренировок и походов! Будем развивать Отечество!

Хотите поучаствовать в жизни проекта морально или материально, напишите @alexeymuravev (наш главный походный организатор)

Ещё раз спасибо за поздравления! В субботу в 10:00 приходите сюда, скажу пару главных выводов этих недель.

Обратная сторона чувства вины и антирусской истерии.

Мои любимые психологические аналогии отношений людей и ситуации в мире.

Взгляд на мировую истерику в отношении России и на кризис внутри страны с другой стороны. Расширяет понимание 100%
Когда время пройдёт и уклады нашей жизни наладятся, мы увидим очень ясно то, о чём я вам решил сказать.

Подписывайтесь на инсту, друзья!

Скоро выложу qr-код своего аккаунта, как это делают все, чтобы вы с лёгкостью навели камеру своего телефона на экран своего телефона

Ещё недавно было очень популярно говорить, что нужно отпустить контроль.
Сейчас, когда неопределённости крайне много, нужно этот контроль наоборот возвращать. Не важно, в больших или малых делах. Тело будет реагировать очень хорошо на любое выполненное дело.

Вечером составьте небольшое расписание на завтра. Неподобное, буквально пару несложных дел.

Например если вы не тренируетесь, то не пишите «тренировка 1.5 часа», а напишите 5-10 минут разминки. И утром просто поприседайте, растянитесь.

И остальное в этом ключе. Немного. Несложно. Это будет возвращать в жизнь столь важное ощущение контроля.

Много того, на что никто из нас не повлияет. Но постоянное нахождение в этих мыслях может привести к отчаянию вплоть до того, что вы перестанете влиять даже на то, что в вашей власти. Поэтому планируйте небольшое и несложное. И делайте, обязательно фиксируя факт того, что вы это сделали.

Друзья, я собираю психологическую группу. Тем, кто хочет ресурсной и поддерживающей среды, качественного живого общения на важные для вас темы. Профессионально, безопасно, конфиденциально.

Все оказались в ситуации, в которой никто никогда не был. Если вам кажется, что с этим лучше остаться одному, то вам кажется!
Цена снижена на 50%, потому что сейчас так надо)

https://otechestvo.club/gruppa

Ну теперь уж наверняка

История с санкциями напоминает разрыв отношений. Во время союза она во многом зависела от него. Он многое привносил в её жизнь, чего не было ранее. И теперь, уходя, он хочет всё забрать.

Но просчёт его в том, что не только она зависела от него, но и он очень нуждается в ней. А ещё в том, что она такая же зрелая и самостоятельная личность, как и он сам. Считать её несамостоятельной глупышкой ему нужно для того, чтобы не признавать её значимость в своей жизни.

Теперь им обоим будет непросто, но парадокс в том, что и она и он справятся. Чтобы себя поддержать, он подговаривает их общих друзей, чтобы те называли её сукой. И что она в жо*е и скоро приползёт обратно. Но сколько ни ори, это ничего не поменяет: она баба крепкая, да и не первый раз уже...

А холодными зимними вечерами он и вся его компашка будут вспоминать, как с ней было тепло

Безопасность. Потом развитие.

Родители для ребёнка в первые годы жизни выполняют роль защитника внешних границ, чтобы он и не подозревал, что мир может быть опасным. Это нужно, чтобы ребёнок рос уверенным и спокойным, а не тревожным, чьё внимание полностью забирает вопрос безопасности.

Эксперимент с годовалыми детьми из полных семей и отказниками показал, что первые увлекаются игрой и не отвлекаются. Вторые - не могут сфокусироваться на игре, а постоянно ищут что-то или кого в пространстве. Ищут они опоры, защиту «своих». И пока этой безопасности не почувствуют, делать ничего не смогут. А они, к сожалению, уже её не почувствуют... Видео эксперимента выложу ниже

Проводя аналогию между «родитель - ребёнок» и «государство - гражданин», мне становится интересно: когда люди кричат «распустить армию и сократить расходы на спецслужбы» - это следствие качественно выполняемой ими работы, благодаря которой мы беспечно считаем, что агрессии в наш адрес нет и быть не может, а значит эти ресурсы потратим на улучшения?
Ребёнок точно не представляет, с чем ежедневно сталкивается родитель, не понимая от чего тот его уберегает. Привыкая к безопасности, созданной родителем, считает, что ничего не изменится, если того не станет. Детям это простительно.

Обесценивание защитной, отцовской роли стало одним из символов нашей культуры. И я вижу, как это меняется!

Ссылка на эксперимент



#КультураОтца

Сейчас самое главное выстроить связи между историческими событиями, иначе происходящее похоже на вырваный кусок без контекста, который можно подать как угодно.
Сейчас как никогда становится ясна фраза «не знающий истории не имеет будущего».

Очень сильная работа советского режиссера об истории конфликта, в котором мы все оказались. Присутствуют довольно непростые кадры кинохроники, поэтому просмотр 18+
Крайне рекомендую. Очень ёмко и подробно.

Почему важно продолжать жить в полной мере, как это делать и зачем? Какие задачи сейчас стоят перед нами.

Внимание! После видео возможен подъём духа! Если вам важно стыдиться и паниковать, то не смотрите.

Барышни! И сейчас мы помним о вас, очень ценим и дорожим!
Женского счастья вам!

Посмотрите что писали граждане Украины и России Зеленскому за две недели до начала. Откройте комментарии и удивитесь. Я впечатлён

https://www.instagram.com/p/CZzU_JZMwMd/

Семьи, где относятся по-разному к истории, воспитанию детей, культуре, религии или политики. Сначала эти отличия кажутся малозначимыми. Но когда раскол происходит в обществе, то конфликт приходит и в семью. Если это произошло - что делать и чего - нет.

Сейчас кризис - это когда неопределённого становится больше, чем определённого. Опор внешних и внутренних стало меньше: страшно за настоящее, тревожно за будущее, неясно как жить дальше и другие размышления на тему.

Если так сложилось, что взгляды в семье противоположны вашему, не пробуйте никого убеждать. Любое личное убеждение сейчас и всегда - это опора личности, сейчас может казаться даже основной! Нужно ли уважать опору близкого? К позиции врага даже с уважением нужно относиться, а внутри семьи вдвойне!

Пытаясь «открыть глаза на правду» вы расшатываете опору и, учитывая состояние «свои-чужие», становитесь чужим, предлагая перейти на свою сторону. Вы хотите хорошего, а делаете наоборот.

Не время открывать глаза на правду. И где её сыскать, да ещё такую, чтобы мы снова жили как раньше?
Если ваш союз важен, то уважайте позицию! И ищите совместные опоры, а не тяните на свои! Вспоминайте совместный опыт: что вместе пережили, в чем есть друг к другу уважение и любовь. Что чувства на фоне событий сильные, но сильнее ли того, что было прожито до?

Возвращайтесь к настоящему, земному: что вы друг другу те же люди, что никто из вас не повлияет на происходящее там и никто из вас это не начинал. Что вы те же люди, кто спали рядом и едят еду из одной кастрюли. Что вы готовы слышать боль и страх друг друга и единственное, что сейчас важно - это оставаться вместе. А любое перетягивание «фактами» с телеграмма приведёт к войне внутри семьи.

Рассказывают, что многие семьи на фоне событий разрушились. Для меня это слив ответсвенности. Неужто до этого всё было ровно: ни замалчиваний со скандалами, ни измен, ни скуки и безвкусия. Ага, чисто из-за политического конфликта развалились... Последняя капля упала в вазу, оттуда и полилось.
Какой союз наработали «до», такая связь и будет в процессе. Находите то, что уже есть между вами. Если это только взаимная неприязнь, ну что ж...
Желаю вам крепкой семьи!
Разберёмся!

Зайдите в Инстаграм к байдену и почитайте комментарии под любым постом
Его Ник - Potus

Нашим войскам командование разрешило вести съёмку!!
Наконец-то в информационном поле будет появляться и наша информация! Эта тишина была тяжелой для всех нас.

В Европе сообщают об огромных тратах России на войну. А теперь внимательно: Украина ежедневно подтверждает исправность газопровода и бесперебойность поставок Российского газа в Европу. Теперь посмотрите цены на газ. Они взлетели кратно и Европа этим покрывает военные расходы России. Европа продолжает спонсировать войну.

Греция ввела санкции (внимание) против Петра Ильича Чайковского. Его произведениям запрещено теперь там появляться.
Слишком круто

Сводки с фронта 28.02 конец дня

Всё, что нужно знать о власти Украины.
Вы понимаете, что за этими словами следовали действия?

Мужик сказал - мужик сделал!
Главное передал свои дела. Не бросать же начатое на пол пути!

Это единственное и самое важное обращение сейчас, касающееся всех!

Братцы! Это не шутка!
Проверьте трижды куда и кому вы переводите деньги. Реальный Адресат вполне может отличаться от указанного.
Срок до 20 лет

Коротко а самом главном на сейчас.
3 факта

Сейчас важно сказать 3 факта. От наименее к наиболее важному:

1. Российской армии запрещено вести съёмку с целью чтобы не демаскировать себя в радио-электронном поле. Да, у солдат нет смартфонов!!
Достоверную информацию передают только воен.корреспонденты.

Шум фейков и «молчание» ВСРФ влияет на нас. У солдат нет доступа к фейкам! Они на реальной, а не на информационной войне!
Заботиться об эмоциональном состоянии и Фильтровать источники - это задача тех, кто в тылу. Да, мы сейчас тыл и какой он - давайте прикинем.

2. Российская Армия не может использовать весь свой потенциал. Приказ - не вредить местному населению и инфраструктуре. И части ВСУ, базирующиеся во дворах мирных застроек хорошо это понимают.

Если бы шла война против Украины, то она бы уже закончилась.
Это - Военная операция против преступного режима, захватившего власть.
Учитывая масштабы операции есть и будут потери и разрушения, к сожалению.

3. Потери в информационной войне.
Некоторые жители Украины решают взять оружие и поддержать власть, против которой были настроены последние годы, тех, кто сформировал и отдавал приказы подразделениям азов, айдар, донбасс.

Их преступления зафиксированы наряду с именами их офицеров и солдат. Они прекрасно это понимают, поэтому не брезгают даже смертями мирных жителей.

Примыкая к властям, организовавшим нацистские батальоны, люди становятся врагами народа. И как показал опыт раздачи оружия в Киеве, врагами Украинского народа.

То, что мирные жители берут в руки оружие и встают на сторону преступного режима - это есть главное поражение в информационной войне против России.

Жители Украины! Оставайтесь в укрытиях и ни в коем случае не берите в руки оружие. Не примыкайте к режиму, который совершил все эти преступления.
Крики о поражении российской армии направлены лишь на раскачку эмоций для веры в победу. Только не вашу победу, а режима.