Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Пп булочки с зеленью КБЖУ на одну булочку с начинкой: 220/ | 😋 ЕшьХудей - ПП Рецепты

Пп булочки с зеленью

КБЖУ на одну булочку с начинкой:
220/20/8,7/15

творог 180 гр.
яйцо 1 шт.
мука рисовая 50 гр.
разрыхлитель 1/2 ч.л.
шпинат по вкусу
соль, специи
кунжут/семена
желток для смазывания
Начинка:
творожный сыр 20 гр.
ветчина индейки 45 гр.
сыр 25 гр.
шпинат по вкусу
черри 2-4 шт.
соль, специи, кунжут

Приготовление на видео

Забирай свой ЛИЧНЫЙ ПЛАН КЕТО-ДИЕТЫ