Запеченный батат
39 грамм белка КБЖУ: 454/39/8/49
1 батат
куриная грудка (филе)100г
фасоль консервированная 50г
кукуруза 2 ст л
пармезан 20г
томатная паста 2 ст л
красный лук (1/3 луковицы)
специи: соль, хмели-сунели, паприка
пучок кинзы
2 маленьких острых перчика
Приготовление на видео
Забирай свой ЛИЧНЫЙ ПЛАН КЕТО-ДИЕТЫ
