НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ СУШИ-РОЛЛ КБЖУ 350/23/18/25 Лист нори 1 шт - продаются в супермаркетах в отделах с японскими продуктами Авокадо 50гр размять вилкой Рыба с/с 80гр Салат айсберг 20-30гр - порезать Рис отварной 50гр - лучше если будет не сухой а более такой «липкий» Огурец 80 гр Соевый соус Приготовление на видео Забирай свой ЛИЧНЫЙ ПЛАН КЕТО-ДИЕТЫ 28.5K views15:11