Низкокалорийные омлетные блинчики КБЖУ на одну порцию: 545 | 😋 ЕшьХудей - ПП Рецепты

Низкокалорийные омлетные блинчики

КБЖУ на одну порцию:
545/32/26/45
⠀
4 яйца с1;
190 гр молока 2,5%;
100 гр муки;
1 помидор (134 гр);
30-40 гр зелени по вкусу (у меня укроп, зелёный лук);
Соль, перец;
118 гр сыра моцарелла (сулугуни тоже будет отлично);
1 гр подсолнечного масла для сковороды.

Приготовление на видео

Забирай свой ЛИЧНЫЙ ПЛАН КЕТО-ДИЕТЫ
⠀