СЫТНЫЙ и ВКУСНЫЙ салат на все случаи жизни КБЖУ на 100 г
92/7.7/4.9/4.5
4 отварных яйца
половина красного лука
1 банка консервированного тунца в собственном соку (можно использовать нежирную ветчину или отварную куриную грудку)
3 средних огурца
120 г консервированной кукурузы без сахара
салат айсберг, пекинская капуста или листья салата 100 г
1 небольшой маринованы огурчик или несколько маленьких
3 ст.л с горкой сметаны 10%
Приготовление на видео
Забирай свой ЛИЧНЫЙ ПЛАН КЕТО-ДИЕТЫ
