Панкейки с ветчиной и сыром для худеющих КБЖУ 483 33,14/18,4 | 😋 ЕшьХудей - ПП Рецепты

Панкейки с ветчиной и сыром для худеющих

КБЖУ 483 33,14/18,49/45,02

Мука рисовая-50 гр
Яйцо-1 шт
Творог мягкий 5%-125 гр
1/4 ч.л разрыхлителя ,щепотка соли
ветчина -30 гр
сыр -30 гр
помидор -60 гр

Приготовление на видео

Забирай свой ЛИЧНЫЙ ПЛАН КЕТО-ДИЕТЫ