​Совершенно секретно Как не переедать в новогоднюю ночь? Вку | ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ 💚

​Совершенно секретно Как не переедать в новогоднюю ночь?

Вкусно кушать и не толстеть! Магия? Нет, всего лишь правильный подход к питанию.
Делимся рецептом, который поможет сохранить фигуру в период застолий без насилия над собой и голодных мук Следуйте этим трём правилам:

Правило №1. Пейте больше воды. Мы часто путаем голод с жаждой, поэтому прежде чем съесть очередной сэндвич, выпейте стакан воды Помимо контроля аппетита, потребление достаточного количества воды избавит вас от риска обезвоживания организма.
Правило №2. Ешьте медленнее. Процесс пищеварения запускается еще на моменте пережевывания пищи, поэтому делать это стоит тщательно и медленно. От быстрых приемов пищи нередко появляется тяжесть или боли в желудке.
Правило №3. Принимайте Корректор аппетита от Guarchibao. Всего 2 капсулы в день отучат вас переедать – вам больше не захочется перекусывать на ходу или заедать обед чем-нибудь сладеньким Все благодаря уникальным волокнам конжак и пиколинату хрома в составе капсул.

Приобрести Корректор аппетита можно сейчас по новогодней скидки OZON и Wildberries.

А вы следите за фигурой в праздники или даете себе возможность полностью расслабиться?