Загиб желчного и другие страшилки. Многим интересна тема жёл | СЪЕДОБНЫЙ НАУЧПОП
Загиб желчного и другие страшилки.
Многим интересна тема жёлчного пузыря, поэтому продолжаем его обсуждать. А завтра уже рецепты))
Очень часто на УЗИ люди слышат, что желчный их оказывается кривой какой-то, изогнутый и деформированный.
У особо впечатлительных людей в этот момент, к коим отношусь и я, сразу начинает колоть правый бок.
А кто-то подумает:
«Вот именно из-за этого дефекта у меня застой желчи, а вовсе не потому, что я мало двигаюсь и ем много жирного. Пропью желчегонных таблеток, и все нормализуется».
Так всему ли виной «деформация» желчного пузыря?
Нет, чаще всего это лишь особенности анатомического строения желчного пузыря.
У нас с вами разной формы уши и носы, почему же желчный пузырь должен быть у всех одинаковым?
Официальная классификация болезней предусматривает порок развития желчного пузыря, а именно его недоразвитие или вообще отсутствие.
Но, к сожалению, на практике очень часто анатомические особенности трактуются как пороки развития. Причем часто эти «дефекты» обнаруживаются совершенно случайно, даже без всяких жалоб на пищеварение.
Разного рода загибы и изгибы желчного пузыря – это чаще всего варианты нормы, которые ни на что не влияют и не требуют лечебно-профилактических мер.
Если наблюдаются боли в правом подреберье, то навряд ли они связаны с формой желчного.
Билиарный сладж — что это такое?
Иногда в пузыре обнаруживается осадок, который врачи называют билиарным сладжем.
Он образуется при застое желчи, и иногда может вызывать дискомфортные болевые ощущения. В редких случаях сладж может стать причиной образования камней.
Так вот, если сладж «не болит» и никак себя не проявляет, то грамотные гастроэнтерологи лечить его медикаментозно не будут. Лекарства требуются если есть сладж и симптомы.
Просто сидеть и ждать, когда сладж сам исчезнет?
Как раз сидеть не нужно!
Да, сейчас я скажу банальную и непопулярную вещь, но я избавилась от осадка в желчном благодаря сбалансированному питанию (клетчатка играет немаловажную роль) и достаточной физической активности.
Не обязательно бегать марафоны или записываться в спортзал (хотя последнее не помешало бы никому), просто больше двигайтесь и чаще ходите пешком.
И, конечно, желательно избавиться от лишнего веса, если таковой имеется.
Длительный перерыв между приемами пищи способствует застою желчи, поэтому питайтесь не только сбалансированно, но и регулярно, например, 3 раза в день.
Вы же помните, что желчный сокращается тогда, когда мы едим пищу, содержащую жиры и белки?
Но это не значит, что надо побольше масла намазывать на хлеб. Стараемся делать упор на ненасыщенные жиры, с насыщенными у людей обычно проблем не возникает.
Почему же многие рекомендуют всем без разбору работать с желчеоттоком?
А очень просто! Гораздо выгоднее в плане заработка шагать по альтернативной тропинке, назначая гору ненужных анализов, продавая добавки и свои «авторские» марафоны.
Да и в целом, люди предпочитают врачей, которые назначают целый ворох лекарств, уколов и прочего. Якобы — это как раз настоящее лечение. А вот если доктор скажет, что таблетки не нужны, просто поработайте с питанием и образом жизни, то это разве врач?
Если у вас наблюдаются боли в подреберье, жалобы на пищеварение, то обязательно посетите гастроэнтеролога, и не занимайтесь всякими чистками и самолечением.
А также рекомендую почитать посты (если ещё не читали) :
Польза клетчатки
Насыщенные и ненасыщенные жиры
Конструктор здоровой тарелки.
Навигация по каналу
Варианты жёлчного пузыря загружу в комментариях.
