Как уйти от сна на руках? Удобнее всего начинать этот проц | Dreemushka

Как уйти от сна на руках?

Удобнее всего начинать этот процесс на большой кровати, а в конце уже переходить в детскую.

Чтобы исключить разницу температур при перекладывании, подложите под ребенка пеленку или одеяло, перекладывайте вместе с ним.

Шаг Выстраиваем ритм дня. Переутомленному или недогулявшему ребенку сложно спать без сильной помощи, помните об этом!

Шаг Вводим расслабление перед снами, учимся попадать в окно в сон (не расслабленному ребенку нужна мощная ассоциация для сна).

Шаг На каждое укладывание вводим дополнительные ассоциации, обычно голос. К дополнительным ассоциациям малыши привыкают за 5-7 дней.

Шаг Перекладываем на ровное после засыпания. Не размыкаем объятий сразу, лежим рядом. Задача – сон на ровном рядом с мамой.

Шаг Перекладываем на ровное за шаг до сна, используя дополнительную ассоциацию. Проснулся? Подкачали/подкормили, расслабили, попробовали еще. И так несколько раз. Но не доводите до слез! В следующее укладывание повторить!

Вам понадобится несколько дней или недель, чтобы научить малыша спать не на руках.

Этот мягкий способ называется Фейдинг. Он подходит для деток любого возраста, потому что не подразумевает слезы. читаем тут https://t.me/dreemushk/1356

Если же хочется получить результат поскорее, а малышу уже исполнилось 6 месяцев, можно использовать быструю методику обучения самостоятельному засыпанию, которая подразумевает протест.

Выбор только за вами!

А мы будем рады помочь вам и поддержим любое ваше решение!

Ослабить АЗ «сон на руках», поработать по Фейдингу можно в рамках пакетов «Могу сама» и «Режим в группе/лично», обучить малыша самозасыпанию - по пакетам «СЗ в группе/лично» и VIP.

Спрашивайте. #соннаруках_дрёмушка @dreemushk