#Зо
Ж: ЧТО БУДЕТ С ТЕЛОМ, ЕСЛИ НЕ УПОТРЕБЛЯТЬ АЛКОГОЛЬ 28 ДНЕЙ
Первая неделяВы удивитесь, но уже в первую неделю отказа от алкоголя у вас значительно улучшится аппетит. Если раньше вместо еды вы могли выпить бокал пива, то сейчас отдадите предпочтение чему-то сытному и, как правило, сладкому. Кроме того, уже скоро вы заметите, как улучшится качество вашего сна.
Вторая неделяУже со второй недели начнется медленное очищение печени, ведь, как известно, во время употребления спиртного ее клетки постепенно разрушаются, образуя на поверхности своего рода рубцы.
Третья неделяУже на третью неделю без спиртного вы начнете замечать внешние признаки улучшения здоровья. Исчезнут темные круги под глазами, пройдут синяки и отечность на лице, станут светлее зубы.
Четвертая неделяНа четвертую неделю произойдет самое приятное – вы ощутите заметное снижение веса. Всего за этот месяц, всего лишь отказавшись от спиртного, можно похудеть примерно на 4–6 кг.
@Dr_Stoletov
