КАПЕЛЬНИЦЫ ВМЕСТО ДИЕТЫ Так можно вкратце описать метод, при | Доктор Шагов
КАПЕЛЬНИЦЫ ВМЕСТО ДИЕТЫ
Так можно вкратце описать метод, при помощи которого можно «хакнуть» старение
В чем идея?
Результаты исследований Дэвида Синклера, генетика и эксперта в биологии старения из Гарвардской медицинской школы (Paul F. Glenn Center for Biology of Aging Research at Harvard Medical School) свидетельствуют, что ключевую роль в клеточном старении играют сиртуины и эпигенетические изменения, вызванные нестабильностью генома, разрушением стволовых клеток и укорочением теломер из-за недостаточной их активности. Но эти процессы можно замедлить, создав дефицит калорий.
*О том, что «голодающие дрожжи» живут дольше, и антивозрастной роли геномной стабильности я писал ранее, больше информации найдете по тегу #сиртуины. Если вкратце, ситуация обстоит так:
Давно установлено, что умеренная диета способствует улучшению регенерации и продлению молодости, что особенно ярко видно в экспериментах с дрожжами и грызунами. Уже много десятилетий ведутся исследования, чтобы определить, как ОГРАНИЧЕНИЕ КАЛОРИЙ ВЛИЯЕТ НА УВЕЛИЧЕНИЕ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТИ ЖИЗНИ и снижение заболеваемости у различных видов животных, и применять эти знания для управления возрастом человека.
Доктор молекулярной генетики Дэвид Синклер впервые обнаружил причину старения дрожжей, связанную с экспрессией Sir2. Снижение активности сиртуинов приводит к ухудшению метаболизма, разрушению хроматина, нейродегенерации и раку. Активировать их, а значит обратить вспять старение, можно недостатком аминокислот и сахара, то есть при сокращении питания.
Но как быть с человеком? Починка ДНК и борьба со свободными радикалами в режиме дефицита калорий — это прекрасно. Однако, постоянно живя впроголодь, мы хоть и активируем сиртуины и запустим аутофагию, но пострадает репродуктивная функция, а гормональный дисбаланс существенно скажется на общем благополучии человека. А нам ведь не нужно жертвовать одной системой ради восстановления другой.
Хорошая новость в том, что есть и другая закономерность. Увеличение уровня NAD имеет те же эффекты, что и голодание! Синклер обнаружил, что потребление мышами NMN (предшественника NAD) имитирует тот же эффект, что и ограничение калорий. Выходит можно мало есть и убиваться в зале, а можно следить за уровнем кофермента никотинамидадениндинуклеотида и получать тот же эффект? Да, вы все правильно поняли.
NAD, количество которого снижается с возрастом, критично важен для энергетического баланса, оксилительно-восстановительных реакций и противостояния процессам старения, также показал свою эффективность в замедлении репродуктивного старения и в борьбе с нейродегенеративными заболеваниями. И, что самое главное — он помогает сохранять молодость организма на генетическом уровне в долгосрочной перспективе и дает выразительное улучшение самочувствия сразу после введения.
Почему введения, а не приема, ведь мышки то что-то ели? Пока я не видел достоверных подтверждений эффективности приема человеком каких-либо добавок с NAD перорально, в тоже время регулярно наблюдаю высококлассный ответ на внутривенное или подкожное введение препаратов с NAD+.
Данное вещество доступно и широко применяется мною на практике (для себя и в работе с клиентами)
в форме капельниц (#IV_therapy — она же #IV_терапия курсово)
или пеллет (микрочипов, которые устанавливаются в мягкие ткани и обеспечивают «бесперебойную подачу» этого важнейшего энергетика в организм на 3 месяца).
Какие преимущества дает NAD+?
улучшение самочувствия и повышение общего тонуса
избавление от хронической усталости
восстановление уровня АТФ и восполнение ресурса митохондрий
повышение продуктивности и стрессоустойчивости
повышение физической и ментальной выносливости
избавление от «тумана в голове» и улучшение концентрации
улучшение обмена веществ и помощь в нормализации веса
оптимизация липидного профиля и контроль уровня сахара
снижение воспаления и профилактика множества болезней
восстановление ДНК, защита теломер и продление жизни
Другими словами — совершенное новое качество жизни сегодня и полный контроль над возрастом в будущем
