Вы слыхали о сиртуинах? Нет, это не герои межгалактической саг | Доктор Шагов
Вы слыхали о сиртуинах? Нет, это не герои межгалактической саги с планеты Сиртуин. Это особые белки, которые регулируют возрастные изменения в клетках, влияют на истощение теломер, целостность генома и контроль рисков развития рака. Сегодня разбираем, в чем секрет подавления клеточного старения и как при помощи #IV_терапии заручиться поддержкой этих белков.
Сиртуины — особые белки из семейства деацетилаз, которые помогают организму реагировать на метаболический и генотоксический стресс, участвуют в регуляции клеточного цикла и защите целостности генома. Это не те белки, которые мы потребляем с пищей, а особые вещества, которые задействованы в клеточном гомеостазе и контролируют специфические восстановительные реакции, наподобие гемоглобина.
Первоначально данное семейство белков было обнаружено в 70х в качестве репрессоров транскрипции у дрожжей, но позднее они выявлены и у других животных и человека. В организме человека существует всего 7 сиртуинов, три из которых присутствуют в митохондриях, три — в ядре, и еще один — в цитоплазме клеток. Считается, их главная задача — удаление ацетильных групп из других белков, которые влияют на процессы экспрессии генов и сохранность хроматина. Но это далеко не все. По мере исследования, ученые открывают все новые аспекты связи сиртуинов со старением и метаболической активностью.
Значительный рост интереса к сиртуинам произошел в 90х, когда была открыта их способность влиять на продолжительность жизни. Антивозрастное действие сиртуинов обусловлено их влиянием на стабильность генома, нарушения в котором вызывают эпигенетические причины старения. Примечательно, что еще в исследованиях на дрожжах было установлено: экспрессия гена сиртуина Sir2 эффективно усиливается по мере сокращения калорийности рациона. Поэтому первая мораль сей басни такова: КОНТРОЛИРУЙТЕ СВОЙ РАЦИОН! Если даже дрожжи живут дольше, когда «не переедают», человеку 21 века следить за количеством поступления калорий просто обязательно!
Исследование 2007 года показало: модуляция активности сиртуинов у млекопитающих может регулировать многие процессы, такие как экспрессия генов, клеточный метаболизм, апоптоз, восстановление ДНК, клеточный цикл, развитие, иммунный ответ и нейрозащита. Ряд других исследований также указывают на то, что сиртуины необходимы для контроля воспаления и антиоксидантной защиты, сохранения чувствительности клеток к инсулину, поддержания эндотелиальной функции и сохранения здоровья сердечно-сосудистой системы. Они задерживают репликативное старение фибробластов и укорочение теломер — концевых участков хромосом, истощение которых является одним из наиболее значимых маркеров старения.
Почему еще важно защищать ДНК? Геномная нестабильность является движущей силой онкогенеза! Сиртуины координируют клеточные реакции на окислительный метаболический и генотоксический стресс, восстанавливают хроматин, который и содержит ДНК. Недостаточная активность сиртуинов приводит к изменению основных энергетических и метаболических путей, которые способствуют созданию благоприятной для повреждений генома и канцерогенной среды. Говоря проще, мораль №2: ХОТИТЕ ЖИТЬ ДОЛГО И СНИЗИТЬ РИСК РАКА — БЕРЕГИТЕ СИРТУИНЫ!
А теперь главное. Более двух десятилетий назад, когда было установлено, что сиртуины прямо влияют на продолжительность жизни, ученые выяснили, что это возможно лишь в присутствии кофермента никотинамидадениндинуклеотида! Со временем уровень кофермента в организме падает, а значит, снижается защитная функция сиртуинов. Что же это за динуклеотид? Мы уже о нем говорили не раз. Это NADH, антиоксидант, залог качественной работы митохондрий и поддержания энергетического обмена. И так, мораль №3: быть энергичным, иметь продуктивный мозг и ЗАМЕДЛИТЬ СТАРЕНИЕ ВАМ ПОМОЖЕТ NAD+.
NADH бесполезно принимать в виде капсул, для выраженного эффекта нужна стабильная форма препарата, которая доступна только в форме пеллет и капельниц для IV-терапии.
