Всем доброго дня, дорогие подписчицы Сегодня я хочу поговор | dr.gemogyn, гинеколог, гемостазиолог Каплина О.Ю.
Всем доброго дня, дорогие подписчицы
Сегодня я хочу поговорить о весе и женском здоровье.
Ко мне как к гинекологу-эндокринологу часто приходят женщины с такими проблемами:
⁃ аномальные маточные кровотечения;
⁃ нарушения цикла и синдром поликистозных яичников;
⁃ гиперплазия эндометрия;
⁃ снижение сексуального влечения.
Одна из возможных причин всего этого - избыточный вес.
То есть я могу помочь вылечить гиперплазию эндометрия здесь и сейчас, но если не изменить подходы к питанию, физической активности, то риск рецидива из-за лишних эстрогенов в организме, которые нам дает жировая ткань будет колоссальный.
С СПКЯ вообще невозможно бороться без пересмотра питания и нормализации массы тела.
К сожалению, распространенность рака эндометрия, молочных желез тоже будет расти при избыточном весе.
Бесплодие, невынашивание беременности, гестационный сахарный диабет, преэклампсия - это все то с чем может столкнуться женщина при неправильном питании и лишних килограммах.
Возможно кто-то сейчас подумает: «я вот знаю Машу, она весит 60 кг, но у нее все равно была преэклампсия».
Дорогие мои, рак легких тоже иногда бывает у некурящих людей, но чаще всего он встречается именно у курящих.
Моя задача как врача не просто назначить Вам таблетки, а дальше живите как хотите. Моя задача - помочь Вам предотвратить развитие болезней и рецидивов, а значит дать полную информацию. Такой подход помогает сделать Вас счастливыми.
Также хочется отметить, что хроническая сердечная недостаточность, атеросклероз, сахарный диабет 2 типа и диабет беременных наиболее часто поражают женщин с избыточным весом.
Чтобы правильно работать с этой проблемой нужно:
обратиться к гинекологу-эндокринологу, я на своем приеме не только исследую гормональный профиль, но даю рекомендации по питанию и тому как изменить рацион. Реальные результаты после выполнения всего - это минус 5/7/10 кг.;
обратиться к врачу - диетологу;
проработать проблемы с психотерапевтом, занимающимся расстройствами пищевого поведения.
Нельзя ни в коем случае ругать себя и не любить. Избыточный вес - это давно не про стандарты красоты, на вкус и цвет как говорится…это про возможные проблемы со здоровьем. И это не про осуждение от врачей, а наоборот понимание и искреннее желание Вам помочь.
На правах человека убравшего себе 9 кг и знающего что такое заедать, хочу сказать, что проблема чрезмерного набора веса решаема, если ее решать и подходить к этому без крайностей.
