Олег, вы обещали про стресс, при чем тут прыщи? А я вам сейчас | ДОКТОР АБАКУМОВ

Олег, вы обещали про стресс, при чем тут прыщи? А я вам сейчас расскажу, как связаны прыщи, выпадающие волосы с тем, что вам хреново, нет сил и денег.

Вчера я встретил двух прекрасных девушек, Аню и Таню. У одной маленький малыш, он пришел с рюкзачком, в котором лежал медицинский набор. Слушал меня в стетоскоп и внимательно наблюдал, когда я разговаривал с его мамой. Маленький защитник)) У второй девушки ребенка не было, ей 45 лет и она одинока. Ни мужа нет, ни опоры. И обе эти девушки — мои читательницы, с которыми я имел честь познакомиться. До этого я общался еще с Надей, Олей и Машей по зуму. У каждой из них свой история, она точно отличается от вашей, но есть у вас кое-что общее.

Я не знаю, чего я хочу.
Я полностью истощена.
Не понимаю, куда податься, что надо изменить.
Порой даже жить не хочется.
Денег нет, из-за этого еще хуже. Ведь на все нужны деньги.

Ставьте + в комментариях, если это про вас. Если вам знакомы эти мысли и чувства.
И готовьте бумажку с ручкой, чтобы записывать, как исправить свое положение.

Возьмем Аню. У Ани лишний вес после родов и из-за этого холестериновые камни в почках. Она говорит, что они ее не беспокоят, но это пока. На самом деле у ее организма уходит куча сил и энергии на то, чтобы поддерживать ее в норме, чтобы камни не беспокоили. Вообще на любую, даже минимальную болячку тело отправляет много ресурсов, чтобы бороться с ней. И вот представьте, что 50% энергии у Ани уходит на выживание организма с лишним весом и камнями.

Что дальше? У Ани мобилизовали мужа, ей страшно и одиноко. А на руках еще маленький ребенок, которого надо кормить, одевать, покупать ему набор врача. Конечно, Аня дофига тревожится, у нее выпадают волосы и нет сил. Плюс ко всему у нее еще куча установок, что она никому не нужна, работу нормальную не найдет. Не умеет себя нормально презентовать и продавать свои навыки. Эти страхи, неуверенность в себе и неврозы забирают еще 50% энергии.

И что остается? 0%, полное истощение организма и никаких сил на то, чтобы что-то изменить и выбраться из этого состояния. Конечно, откуда Ане брать силы на то, чтобы реализовать себя, если у нее их тупо нет? Все сожрали здоровье и стресс. Организм не банк, он кредит вам не даст. А если даже вытащит откуда-то из закромов накопленные силы, этот кредит придется возвращать. А как вернуть, если вы и так на нуле?

Получается, замкнутый круг. Мелочи, на которые вы даже не обращаете внимания, банкротят вас. И оставляют один на один с вопросами: А что делать дальше? Чего я вообще хочу? Что вообще нужно сделать, чтобы жить лучше? А ответов нет.

И пока вы не вернете себе 100% своей энергии, ничего не изменится. Поэтому нужно начать по порядку:

Подлатать дыры в организме. Бессонница, выпадающие волосы, прыщи, лишний вес, отеки, плохая память — это все звоночки, что тело сыпется. И чем больше звоночков, чем больше болячек, тем больше % сил организм отправляет на борьбу с ними.

Когда со здоровьем все нормально, вы восстанавливаете потраченные силы и эти % вкладываете в то, чтобы проработать неврозы, страхи, негативные установки, которые мешают вам жить, принимать решения и двигаться дальше.

И вот когда вы починили тело и психику, вернули себе свои законные 100% энергии, у вас наконец есть ресурсы, которые вы можете вложить в себя. Понять, чего вы хотите, развить свои навыки, найти крутую работу или начать свое дело и зарабатывать столько, сколько вы на самом деле хотите и можете.

Пока в вашем теле и психике куча черных дыр, засасывающих в себя все ваши ресурсы, нифига не получится. Поэтому восстановливать себя надо по шагам. Возможности притягиваются к людям с горящими глазами, силами и уверенностью в себе.

Согласны со мной? Кто сейчас словил инсайт?