Нехватка времени - иллюзия. Оно может как сжиматься, так и растягиваться в зависимости от потребности души.
Энергия сейчас также черпается не только и не столько из сна или еды. Вы сами становитесь генераторами энергии, поэтому уже нет смысла искать внешние источники наполнения.
Источник внутри вас, как знаний, так и жизненного ресурса. Доступ к нему открывается через любовь. Учитесь чувствовать свои состояния и делать выборы в соответствии с ними.