Доска,Карта желаний ✨

2022-06-06 16:19:19 Что вы можете сделать прямо сейчас, чтобы преобразить свою жизнь?

Первым делом составьте список всего, за что вы благодарны. Это переключит поток энергии и начнёт менять ваше мышление. Если до выполнения упражнения вы фокусировались на том, чего вы не имеете, на жалобах и проблемах, то после него направление ваших мыслей изменится, а вслед за ними начнёт меняться и ваша жизнь. Открыть/Комментировать

2022-05-31 15:53:27 Квадрат достижения цели:

Квадрат достижения цели нужен для подготовки почвы, на которой будет легко достигаться любая цель. Что входит в этот квадрат?

1. Окружение

Ты наверное, знаешь, что мы — это среднее арифметическое трёх людей, с которыми чаще всего общаемся. Недовольная соседка, лучший друг или подруга с вечным багажом негатива за спиной и задушевными разговорами на кухне, близкий родственник, которому даром не нужен твой успех — все эти люди формируют твою личность, именно они размашистыми мазками рисуют картину твоей жизни, внедряя те или иные убеждения в твоё сознание.

К примеру, если ты находишься в обществе людей, которые работают на нелюбимой работе по 12 часов в сутки, зарабатывая при этом по 15.000 - 20.000 тысяч рублей в месяц, твой заработок никогда не превысит среднее значение заработка, всех людей из твоего окружения. Страдать, работая на нелюбимой работе для тебя тоже будет нормой, потому что в рамках твоего окружения - так делают все. Твоё окружение - это твой микро мир, через призму которого ты воспринимаешь объективную реальность. И пусть в современных реалиях большие деньги зарабатываются легко и без усилий, ты никогда не узнаешь об этом, потому что они находятся в другом информационном поле. Поэтому первый шаг по направлению к достижению цели - смена окружения и соответственно информационного поля.

2. Мышление

В большинстве случаев твои мысли, которые ты считаете своими, принадлежат вовсе не тебе, а окружающим тебя людям и потоку информации на который ты настроен. Например, все взрослые люди знают, что в розетку пальцы совать нельзя, хотя 99 % из них сами этого никогда не делали. Почему они это не делают? Потому что так сказали им родители.

Если во время достижения цели тебя будут окружать те люди, которые будут против твоей цели, то ты начнёшь сомневаться, а надо ли вообще её достигать. Ты должен исключать из своего окружения таких людей, чтобы не получать негативную информацию, и тогда ты сможешь с лёгкостью достичь абсолютно любую цель.

Ты должен оставлять вокруг себя только позитивных людей, а чужой позитивный опыт должны превращать в свои мысли и идеи. Ищи тех людей, которые достигают подобные цели, начинай с ними общаться, перенимай их опыт и благодаря этому меняй своё мышление. Окружение – это твоя почва, которую надо перекопать, удалив все сорняки.

3. Мотивация

Мотивация бывает «к хорошему» и бывает «от плохого». Ты можешь мотивировать себя визуализацией, историями успеха других людей, и тем результатом который ты в перспективе получишь.

Мотивацией «от плохого» ты уводишь себя от потенциального негатива. Представляй то, что с тобой случится, если ты не достигнешь цели. Благодаря примерам людей, которые не изменили свою жизнь, не стали переходить из одного уровня в другой, не достигли своей цели и на сегодняшний день живут плохо, ты должен чётко видеть, от чего тебе нужно убегать. Мотивация «от плохого» – это сжигание мостов.

4. Навыки

Ты не сможете достичь цели, не получаю новую информацию и не осваивая актуальные навыки. Ты должен постоянно получать новую информацию и трансформировать её в конкретный навык.

Пример: когда ты первый раз идёшь из Измайлова на Октябрьское поле, по дороге покупаешь карту метро. Чтобы ты мог ею воспользоваться, нужно, чтобы тебя кто-то этому научил. Когда тебе показали, как ею пользоваться, ты её взял и добрался из точки А в точку В. Ты получил конкретный навык. Если ты не сделаешь один раз, ты не получаешь опыт. Навык – это информация и действие, действие, действие.

Заключение:

Если ты не отработал своё окружение, не начал процесс изменения своего мышления, если ты не мотивируешь себя «от» и «к», если ты не приобретаешь новую информацию и не переводишь её в конкретное действие, а затем навыки и опыт, то вряд ли ты сможете достичь хоть какую-то цель. Открыть/Комментировать

2022-05-24 12:35:34 На самом деле всё легко. Легко встать утром и пробежаться где-нибудь в парке. Легко учиться новому, главное быть заинтересованным в этом. Легко находить друзей, нужно быть открытым к общению.

Всё легко. Нужно только делать. Открыть/Комментировать

2022-05-21 10:20:27 Ваше время сильно ограничено, не тратьте его, проживая чужую жизнь. Важно не угодить в ловушку устоявшихся взглядов, не живите используя мысли и мировоззрение других людей. Не позволяйте, чтобы чужие мнения, какими бы громкими они ни были, заглушали ваш внутренний голос. И самое важное, имейте храбрость следовать вашему сердцу и интуиции. Они уже знают, кем вы хотите стать.

Цените свою жизнь, ведь если разобраться, то единственное, что вам принадлежит — это ваша жизнь. Ни счёт в банке, ни машина, ни квартира, ни рабочее место, ни ваша профессия, которую и выбрали-то не вы, — это всё не является вами. Если отбросить весь этот вещизм, всё это внешнее, ненастоящее, то истинно вами является только то, что вы думаете, - ваши ценности и убеждения и то, что вы делаете. А если вы думаете не свои мысли, а те которые навязаны вам обществом и делаете не то, что вам нравится, а то что «правильно» по стандартам общества, то получается, что вас и нет вовсе. Тогда вы потеряете то единственное, что только у вас и есть по-настоящему, — вашу жизнь. Открыть/Комментировать

2022-04-07 12:55:23 В настоящее время мы живем в новой эпохе, и эта эпоха связана с информацией. Но вопрос в том, что вы делаете с этой информацией?
⠀
Если вы можете взять и применить ее, персонализировать, наглядно показать ее, использовать ее для создания чего-то нового, тогда вы получите новый опыт, и этот опыт затем дополнит философские схемы в мозге.
⠀
В результате этого создаются нейронные сети, и в те моменты, когда эти нейроны выстраиваются в цепочку, мозг вырабатывает химическое вещество, и это химическое вещество называется чувством или эмоцией.
⠀
В тот момент, когда после получения какого-то опыта вы чувствуете себя лидером, когда вы сильнее ощущаете свои безграничные возможности или испытываете большую благодарность, вы учите свое тело химически тому, что разум интеллектуально понял, и в этот момент вы воплощаете истину этой философии.
⠀
Теперь ваш ум и тело настроены на новую судьбу.
⠀
В наш век информации невежество - это выбор. Для получения информации нам больше не нужны священник, врач, учитель, жрица, монах или раввин. Открыть/Комментировать

2022-03-28 11:25:21 Прощай близким людям столько,
— чтобы им доставало ума ценить, а не пользоваться. Открыть/Комментировать

2022-03-25 15:50:26 Если ты не способен с радостью мыть посуду, если жаждешь побыстрее с нею покончить, чтобы можно было пойти выпить чашку чая, то наверняка ты также будешь не способен с радостью пить сам чай. С чашкой в руках ты будешь думать о том, что делать дальше, и вкус и аромат чая вместе с удовольствием самого питья будут упущены. Ты всегда будешь томиться будущим и никогда не сумеешь жить настоящим моментом, пока не научишься ценить его.
@doskagelaniy Открыть/Комментировать

2022-03-24 20:26:57 Доверься миру

Каждая победа над собственной слабостью и недостатком добавляет сил в следующей борьбе, укрепляя веру в себя. Внутренний диалог с собственной совестью отражает самоуважение и любовь, формируя доверие к самому себе. Можешь ли ты положиться на себя в сложной ситуации? Да? Ну, тогда и мир может доверить тебе что-то важное.

Не подведи.
@doskagelaniy Открыть/Комментировать

2022-03-23 09:09:02 Почему мы делаем это? Почему мы верим мыслям в своей голове? Мы же не верим мыслям в чьей-то чужой голове, когда человек говорит ими с нами. Читая книгу — что является ничем иным, как записью чьих-то чужих мыслей – мы можем принять их или отбросить. Но почему же мы так склонны хвататься за мысли, которые возникают в нашем собственном уме, держаться за них и отождествляться с ними? Кажется мы не способны их отбросить, даже если они причиняют нам сильную боль и страдания..

Как только мы начинаем верить нашим мыслям, в то же мгновение мы начинаем жить в мире снов, где ум создаёт концепцию всего окружающего мира. Концепцию, которая в действительности не существует нигде, кроме как в самом уме. В этот момент мы начинаем ощущать изоляцию, где мы больше не чувствуем по-человечески полного единство друг с другом, но обнаруживаем, как мы больше и больше удаляемся в мир собственного разума, в мир нами же и сотворённый. Открыть/Комментировать

2022-03-22 10:35:22 Когда меняется человек, меняется его окружение.
Оно меняется по двум направлениям:

- Люди, с которыми у вас прочные связи, которым вы ценны, начинают перестраиваться в связи с тем, что перестроились вы. Просто для того, чтобы продолжать быть с вами в связи. Это происходит незаметно и неосознанно. Это можно представить в метафоре шестеренок: если вдруг у одной шестеренки в системе стал больше шаг между зубцами, то остальные, чтобы система работала, тоже меняют шаг. Ну, конечно, если бы шестеренки так умели.

- Те, кто не смог пристроиться к новому вам, уходят, поскольку им больше нечем за вас "зацепиться". И приходят новые, с кем есть, чем.

Так изменяется поле. Но здесь есть одна ловушка: если вы меняетесь для того, чтобы поменять других - у вас ничего не получится. Меняться надо для себя и в связи с собой. Изменение окружения - это побочный эффект. Нет никакого смысла ждать и требовать изменений от других. Если вам что-то не нравится в других, то это вопрос вашего выбора - оставаться с ними на близкой дистанции или отдаляться. Открыть/Комментировать