Знакома ситуация, когда вы ничего не успеваете, постоянно что-то упускаете из виду, или забываете сделать какие-то дела, когда на все у вас не хватает ни времени, ни сил?
Причина в том, что вам не хватает умения управлять своей энергией – самым драгоценным вашим ресурсом, от которого зависит ваша эффективность.
На тему энергии я хочу записать ролик на ютуб. Поддержите огоньками, если актуально запишу
Сразу скажу, что именно КУНДАЛИНИ ЙОГА дарит энергию и ресурс. 30-40 минут кундалини йоги каждый день и ваша энергия на должном уровне. У вас есть силы и мотивация на ваши задачи. У вас выстроен внутренний стержень и опора
Хотели бы вы практиковать йогу чаще? Есть тут те, кто не знаком с кундалини?
