Домашний доктор

2021-06-30 20:00:07 ​Причины сухости кожи.
Обычно вопрос, о том, как увлажнить сухую кожу лица, возникает по нескольким причинам:

Возраст.
В 25 лет обменные процессы в организме человека начинают протекать медленнее, чем раньше. Клетки эпидермиса синтезируют меньше веществ, позволяющих задерживать влагу. К таким важным веществам относятся гиалуроновая кислота и коллаген.

Режим питания.
Частое потребление вредной пищи, недостаточное содержание в рационе овощей и фруктов, жидкости приводит к обезвоживанию кожных покровов и организма в целом.

Сухой и горячий воздух.
Чаще всего проблемы, связанные со слишком сухим воздухом, возникают в зимнее время. Ведь из-за отопительных приборов в помещениях становится не только тепло, но и сухо.

Экологическая ситуация.
Высокое содержание химических веществ в воздухе, выхлопные газы и пыль нарушают обменные процессы в коже, забивая ее поры.

Стрессы, недостаток сна.
Недосып и нервное напряжение отрицательно сказываются на состоянии всего организма, в том числе их следы проявляются и на кожных покровах.

Ошибки при уходе.
Косметические средства могут не подходить вашему типу кожи, а некачественная декоративная косметика способна вызывать пересушивание эпидермиса.

Гормональные сбои.
Проблемы с гормонами приводят к сбоям в обменных процессах, вызывая повышение жирности или, наоборот, обезвоживание покровов.

Заболевания печени, почек, эндокринной системы.
Сухая кожа нередко оказывается особенностью, передающейся по наследству. Открыть/Комментировать

2021-06-30 17:10:00 Огурец.
Употребляя огурцы, следует всякий раз вдохновляться тем, что традиционная китайская медицина считает их одним из полезнейших продуктов. Огурец обладает сильным увлажняющим действием, способствует снижению сахара в крови, помогает при воспалениях ротовой полости и трещинках губ, проявляет жаропонижающее и мочегонное свойства. Китайские медики обнаружили у огурца даже противораковую активность, а также таинственное для нас "рассейвающее" действие.
Так же как и у нас, у китайцев противопоказано есть огурцы при поносе и вздутии живота, они также не рекомендуют есть огурцы при лёгочном кашле и "слабости надпочечников". Огурцы полезно есть с другими овощами (в салатах) : огурец способствует их лучшему усвоению.
Китайская медицина рекомендует употреблять этот продукт (при отсутствии противопоказаний) без ограничений. От себя добавим: конечно, если он не нашпигован нитратами и пестицидами. Так что лучше с собственной грядки. Открыть/Комментировать

2021-06-30 15:10:04 Лечим грибок на ногах.
Сода идеально подходит для грибкового поражения ног. Лечение содой не только предотвратит размножение инфекций, но и снимет жжение, зуд пораженной кожи. Чтобы сделать теплые содовые ванночки, нужно в прохладной воде растворить 1 столовую ложку морской соли и 1 столовую ложку соды. В полученный раствор опустите ноги на 10 минут, промойте теплой водой. Открыть/Комментировать

2021-06-30 13:50:01 Кошка прожила свои девять жизней и попала на небеса. Перед ней появился Бог и спросил:
– Я надеюсь, что тебе будет здесь хорошо. Проси, чего желаешь.

– Господи, – ответила кошка, – всю свою жизнь я бегала, как сумасшедшая, ловя мышей и пытаясь стащить хоть немного еды. Было бы хорошо, если бы мне не пришлось здесь работать так упорно.

– Не продолжай, – сказал Бог и дал кошке мягкую кровать и много еды.

На следующий день на небеса попали шесть мышей.

– Я надеюсь, что вам будет здесь хорошо. Просите, чего пожелаете, – сказал им появившийся Бог.

– Господи, всю свою жизнь мы только и делали, что добывали пропитание и удирали от кошек. Мы не хотим больше бегать!

– Не продолжайте, – сказал Бог и дал им по скейту.

На следующий день Бог пришел к кошке:

– Ну, как, всем ли ты довольна тут? Читать продолжение... Открыть/Комментировать

2021-06-30 13:43:43 Красная смородина.
Чем ещё повитаминиться весной (аптечные витамины не предлагать )? Если вы наморозили впрок красную смородину - самое время прикончить свои запасы. Если не запаслись - купите пакетик-другой в магазине. Зачем? Просто почитайте состав, делайте морс и пейте наздоровье. Если сможете обойтись без сахара и долгого нагревания - будет ещё лучше.
О полезных свойствах красной смородины можно написать целый трактат, и мы обязательно сделаем это позже. А сейчас самое время воспользоваться ею как кладезем витаминов.
Тем, у кого имеется язва желудка и 12-перстной кишки, повышенная кислотность желудочного сока, пониженная свёртываемость крови и гепатит, красная смородина противопоказана. Открыть/Комментировать

2021-06-30 10:00:26 Китайская (пекинская) капуста - для крепкого здоровья и хорошей кожи.

Этот чрезвычайно полезный вид капусты способствует улучшению пищеварения, оказывает увлажняющее, мочегонное, и детоксикационное действие. Отвар капусты улучшает состояние кожи и слизистых оболочек. Частое употребление китайской капусты способствует устранению пигментации кожи, в том числе возрастной.

Китайская капуста, белокочанная капуста и капуста брокколи содержат изотиоцианаты - вещества, обладающие противораковым действием.

Чтобы клетчатка китайской капусты не раздражала кишечник, лучше использовать её в прошедшем термическую обработку виде. Если китайская капуста используется для приготовления салатов, её можно уже в нашинкованном виде ошпарить кипятком или бланшировать. Открыть/Комментировать

2021-06-30 07:10:00 Тысячелистник необходим при расстройствах пищеварения с пониженной кислотностью. Он применяется как средство, устраняющее общий желудочно-кишечный дискомфорт с коликами, поносом, отвращением к еде, несварением пищи. Кроме того, трава Тысячелистника применяется при таких серьёзных заболеваниях, как энтероколит и неспецифический язвенный колит.
Тысячелистник оказывает спазмолитическое, желчегонное, противовоспалительное, бактерицидное, местноанестезирующее действие.
Помимо желудочных расстройств, трава Тысячелистника применяется при гипертонии, аллергиях, кровотечениях, ранах и трофических язвах, кожных заболеваниях. В общем, пара-тройка пучков травы Тысячелистника должна сохнуть на чердаке каждого дачного дома, если люди в нём заботятся о своём здоровье.
Тысячелистник не следует принимать во время беременности, при гипотонии и повышенной кислотности желудочного сока.
Настой: 15 грамм (2 столовые ложки) на 200 мл (1 стакан) кипятка.
Принимают в тёплом виде по 1/3 - 1/2 стакана 2-3 раза в день за полчаса до еды. Открыть/Комментировать

2021-06-29 22:10:00 Худеем к лету!
Знаете ли вы, что для уменьшения аппетита можно использовать экстракт кукурузных рылец или корня одуванчика по 30-40 капель 2-3 раза в день перед едой.
Экстракт кукурузных рылец можно купить в аптеке, а корни одуванчика можно накопать хоть сейчас, пока он не дал молодых листьев. Открыть/Комментировать