Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

ЗЛОЙ ПСИХОЛОГ

Логотип телеграм канала @dolinina_prof — ЗЛОЙ ПСИХОЛОГ З
Логотип телеграм канала @dolinina_prof — ЗЛОЙ ПСИХОЛОГ
Адрес канала: @dolinina_prof
Категории: Психология
Язык: Русский
Количество подписчиков: 2.19K
Описание канала:

Долинина Лидия
Честная психология: о жизни, о браке, об изменах, о простом человеческом
Инстаграм @dolinina_prof (злой психолог)

Рейтинги и Отзывы

3.00

2 отзыва

Оценить канал dolinina_prof и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

0

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

1


Последние сообщения

2023-01-14 11:06:31
Для тех, кто знает, что не будет задания делать сам, кто бросает в самом начале, или середине процесса. Кто хочет почувствовать поддержку группы и мое личное руководство процессом изменений - добро пожаловать в «Трансформацию». По цене 10 тыс в месяц, вы получаете мощный процесс изменений. Осталось 6 мест, идет набор
656 views08:06
Открыть/Комментировать
2023-01-14 11:03:50
Набор в «Травмы» продолжается. Если хочется выдохнуть и уже начать жить. Для тех, кто хочет без отрыва от работы, без жесткого расписания и способен делать задания сам (с моими ответами)
651 views08:03
Открыть/Комментировать
2023-01-14 10:36:22 вопросы/ответы. Если есть, что спросить - текстом. Отвечаю аудио. Вопросы копятся несколько дней
653 views07:36
Открыть/Комментировать
2023-01-12 21:07:11 Видео-разбор на тему жизни по сценарию и отсутствия навыка слушать себя

Текст героини:
Честно говоря, много мыслей и ситуаций, которые меня тревожат.

Постараюсь как-то систематизировать. С 18 лет встречалась с молодым человеком.

Через 3 года расстались по его инициативе - встретил другую девушку. Они были 4 месяца вместе, но получилось так, что мы поняли, что хотим заново построить отношения, желание было обоюдным, они расстались.

Через несколько месяцев он сделал мне предложение, через год поженились. Не могу сказать, что была сильная любовь, скорее привычка.

Но это я сейчас понимаю, тогда казалось, что так правильно, нужно, как будто верный жизненный сценарий.

Года полтора в браке в целом все было хорошо, но я, конечно, вспоминала ту ситуацию с расставанием, казалось, что он может поступить так и снова.

Это было поводом для ссор. Но и без этого скандалов хватало, постоянно были какие то недопонимания.

Мне кажется, что в глубине души я понимала, что происходит что то не то, так быть не должно.

Но отступать назад у меня и мыслей не было, "все так живут, и мы справимся"

Очень хотели ребенка. Тоже почему-то казалось, что жизнь изменится в лучшую для нас сторону.

Муж сменил место работы, стало намного больше свободного времени, изменилось окружение. Начал по-другому рассуждать, говорить, что теперь будет жить исключительно по своим правилам, я ему не указ и тд.

Когда я забеременела, начала замечать, что бешу его по поводу и без. На 2 месяце он собрал вещи и переехал на съёмную квартиру.

Постоянно говорил мне про развод, у меня были жуткие истерики, боялась за ребёнка.

Проблему усугубило то, что у меня на работе был коллега, который оказывал мне знаки внимания, всячески заботился, он мне тоже нравился, но я отгоняла от себя эти мысли как могла.

После разъезда с мужем через несколько недель я поняла, что одной мне жить даже лучше и спокойнее, как то от него абстрагировалась.

Ну и затем все закрутилось с тем мужчиной.. но ненадолго. В одной ситуации он неправильно меня понял и решил всё закончить, посчитав, что я выбрала мужа. Но у меня появились к нему
сильные чувства, я считала, что это любовь, прямо не могла не думать о нем, но сейчас склоняюсь, что возможно это эмоциональная зависимость какая то.

Мы все равно иногда пересекались. В итоге, с мужем все равно развелись во время беременности ещё, не смогли наладить диалог, оба понимая, что не видим общую семью друг с другом, с тем мужчиной ничего не сложилось, но мы периодически до сих пор общались на дружеской ноте, он также помогал иногда по собственной воле.

В данный момент я решила, что это общение ни к чему, решила его прекратить, так как я до сих пор живу надеждами о нашем совместном будущем.

Бывший муж очень быстро женился, на днях у него родился ребенок, с нашим ребенком общается редко, помощи, кроме алиментов, нет, его родители также не общаются с нами.

Как на мужчину на него давно не претендую, но какая то обида гложит и на него и на его семью, что вот у него все хорошо, а у меня - нет, да и ребенок только на мне.

Во время беременности узнала, что мама больна раком. Это б был удар. Боремся с болезнью, есть проблемы, мне безумно страшно.

Сейчас с дочерью (1.4 г.) живём у родителей, переехала к ним сразу после родов, мы посчитали что так будет наиболее удобно всем.

Сейчас уже чувствую себя не в своей тарелке, как в гостях. Хочется иметь свой дом, быть хозяйкой.

И ребенка начинают на свой лад воспитывать.

Но останавливает несколько факторов: наверно, подсознательно самой страшно столкнуться со сложностями; понимаю, что родители очень этого не хотят, им нравится с нами жить, им так веселее, лучше, чем одним, и мамина болезнь, боюсь, что лишу себя и ее нашего общего времени, пока оно у нас есть... Как-то так.

Вот периодически думаю на каждую из этих тем, все анализирую, где правильно поступила, где нет, как жить дальше, хочется начать уже новую жизнь, но пока это даётся с трудом.
822 views18:07
Открыть/Комментировать
2023-01-11 22:23:59 Ходила к психологу, она сказала, что судя по его поведению очень похоже, что у него есть какие-то расстройства личности. Мы с ней много поработали, я в итоге подала на развод, перед НГ нас развели.

Мне даже показалось, что он успокоился в какой-то момент. Но опять поставил прослушку у меня в комнате, услышал много всего и вчера в ярости опять начал выкидывать мои вещи.

Часть вещей я увезла к маме, остальное буду увозить на днях.
В нашей общей квартире мы проживали по графику 2 через 2, чтобы быть с дочкой. К себе он её пока квартира не продасться забирать не хочет, сказал это моя квартира и я буду тут жить когда захочу.

У меня сейчас нет возможности снимать квартиру, из-за сво я потеряла бизнес завязанный на США, все деньги сейчас уходят чтобы платить за квартиру и на ребёнка.

Он естественно не даёт не копейки. Говорит ты разрушила все, крутись теперь сама.

Я не знаю когда этот ад закончится... Теперь нужно продавать квартиру. Хотя я понимаю, что и после этого его травля не прекратится Теперь угрозы вышли на уровень Я напишу на тебя заявление в налоговую.

В общем, я понимаю, что сама во всем виновата, и сейчас стою на самом краю, чтобы не сорваться вниз от этого чувства вины и от того, к чему привели мои действия, страхи и инфантильность.
868 views19:23
Открыть/Комментировать
2023-01-11 22:23:59 Понимаю, что в этой истории я буду главным злодеем и выхвачу кучу звездюлей, но мне это надо.

С будущим мужем я познакомилась в онлайн игре, в которой убегала от своей реальности.

На тот момент я проживала тяжёлое расставание с человеком, который уехал от меня за тысячи км, чувствовала себя брошенной, никому не нужной, могла не есть по 3 дня, не выходила на улицу, жила на накопления, при этом находилась нелегально в чужой стране.

Мне было страшно и плохо, если я не играла, то просто лежала без сил или рыдала часами. Вот в таком состоянии я с ним и познакомилась.

Спустя какое-то время я вернулась домой в свою страну, мы встретились. И да я испытала разочарование, но не смогла честно сказать ему об этом. И продолжила играть в отношения уже в реале.

Хотя тогда понимала, что это не мой человек - он жил с мамой в 30+ лет, нормально не работал и в целом был инфантильный. Ну в общем как и я.

Депрессивное состояние меня отпустило через через пару лет, появилась работа, потом ребёнок. Я начала на удаленке зарабатывать хорошие деньги.

Муж решил подключиться и помогать мне. Я была против. Это было моё дело, мой кайф, моё самовыражение. Работа была творческой направленности. Но он меня не слышал, и я опять сдалась.

Он уволился и мы стали находится по 24 часа в сутки дома вместе. Я интроверт и мне важно одиночество хотя бы пару часов в день. Он опять не слышал, была куча отмазок Куда я пойду и все такое.

Я уходила в спортзал, погулять, но это все равно не то. В итоге когда началась корона и дома ещё стала дочка 24 часа находиться, мы все начали сходить с ума. Тот год меня добил.

Я понимаю, что живу с нелюбимым мужчиной, который залез в моё дело, не даёт мне продохнуть, и вообще мы говорим на разных языках.

Я пошла по накатанной и стала убегать в ту же самую онлайн игру. Где опять познакомилась с парнем, он жил в другой стране за несколько тысяч км и у нас завязался флирт и переписка на грани фола. Муж узнал об этом.

Сначала был в ярости, потом мы поговорили и я сказала, что я не хочу больше жить вместе.

Мы решили месяц пожить отдельно, чтобы принять окончательное решение. И я продолжила делать ошибку за ошибкой.

Я продолжила общение с тем человеком. Как потом выяснилось на компе стояла программа которая записывала все что я пишу. И муж это все читал.

Когда прошёл месяц я сказала, что моё решение окончательное и я хочу разойтись. Он плакал, умолял, и в итоге сказал, что отпустит меня только если у меня кто-то появится в реале.

Где-то через месяц я прекратила общение в онлайн игре. И совершила очередную ошибку - пошла на сайт знакомств. Дура

Я знаю, что я жестокая дура не подумала о его чувствах, а просто впервые за 10 лет почувствовала какой-то глоток свободы без постоянного давления с его стороны.

Он узнал о СЗ и увидел меня как я встречалась с одним МЧ. Следил естественно. После этого начался ад. Он на меня кидался с бешеными глазами и угрожал, и много чего было.

На тот момент я собирала бумаги на развод, но он стал угрожать, что теперь заберёт у меня и мамину квартиру, которая была оформлена на нас обоих, когда мама переезжала из КЗ к нам, мы оформляли ипотеку на себя из-за налогов.

И эти постоянные угрозы и квартирой, и ребёнком и много чем сыпались на протяжении ещё года. Там был и телефон мой выкинутый в окно, и слежка, и прослушка.

Моя следующая ошибка была в том, что я продолжала общаться с тем МЧ с которым познакомилась на СЗ.

Но туда в принципе больше и не заходила, пробыв там в общей сложности наверное пару недель. Но от болтовни с ним по телефону я получала хоть какую-то дозу радости.

Где-то спустя год ада и попыток наладить минимальное общение удалось договориться, что мамина квартира будет переписана меня, а общую делим пополам.

После этого его почти сразу опять сорвало и были моменты когда он угрожал меня убить. В полиции же просто угрозы не принимают.. У них приходите, когда убьют. Я каждый раз пыталась себя собирать по кусочкам после подобной травли.
840 views19:23
Открыть/Комментировать
2023-01-11 22:23:55 Видео-разбор на тему неадекватного поведения мужа и травмированности женщины
786 views19:23
Открыть/Комментировать
2023-01-11 19:26:39 Кризис получился очень растянутый по времени и видимо глубокий.

В " Трансформацию"попал случайно и вовремя. С помощью Лидии получилось вытащить и осознать многие чувства, проблемы и трамвы.

Радикально менять жизнь не стал. Как результат стал относится к себе, к своим чувствам более внимательно, стараюсь теперь не прятаться от самого себя.

Не стыдно спрашивать у себя - а что я чувствую, что хочу и отталкиваться от этого.

Как оказалось, слишком много слушаю и слушаюсь чужих голосов, я в процессе понимания где мой голос, а где чужой, это не так просто для меня.

Чувства, тело, они не обманывают, уметь слышать и расшифровывать эти сигналы, в этом помощь психологии.

Теперь задним числом понимаю, что интуиция меня не подводила, давала очень чёткие сигналы: вот это плохо, а вот это хорошо для меня.

Но не было цельности восприятия, потому что, что то сильно противилось интуиции, заглушало её голос. И осознать вот это все для меня очень трудно было.

Теперь легче. И с финансами полегче в том числе. Стал больше верить себе и ценить себя. Спасибо!

П.с. Мой комментарий. Мужчины пишут сдержанно, кратко и не так эмоционально, как женщины. Но я хочу отметить хотя бы тот факт, что человек не остановился на Трансформации, был в онлайн процессе «Быть в паре» и вообще идет по пути познания себя и своих отношений.
864 views16:26
Открыть/Комментировать
2023-01-11 19:26:33
842 views16:26
Открыть/Комментировать
2023-01-10 21:25:56
928 views18:25
Открыть/Комментировать