Друзья, приветствую вас! Мы сделали это - прошли вместе 2,7 км и то ли еще будет!
От всей души благодарю всех,
кто принял участие в субботней прогулке,
тех, благодаря кому это мероприятие состоялось
и, конечно, всех, кто был с нами даже на расстоянии!
Небольшой фотоотчет с прогулки , на которой было всё:
разминка,
упражнения на уличных тренажерах,
гимнастика для шеи,
дыхательные практики,
познавательные беседы об эффективном образе жизни для предотвращения большинства заболеваний и восстановления после них,
лайфхаки для здоровья,
теплая дружеская атмосфера,
ну и само собой, ходьба!
