Если вы каждый день едите сыр, что может быть? Вы давно ждете | Ренат Доктор для здоровья

Если вы каждый день едите сыр, что может быть? Вы давно ждете кульминацию моей сырной трилогии, наслаждайтесь.

Из за употребления сыра возникают эстрогенозависимые болезни:

- эндометриоз
- менструальные боли
- женское бесплодие.

Напомню, что корова дает молоко, когда беременеет, рожает, в этот период уровень женских половых гормонов у коровы особенно высоки. Потребление молочных продуктов повышает уровень этродиола в крови женщин (2), и снижает концентрацию сперматозоидов у мужчин (3)

Потому ли это, что там есть женские гормоны из молока, полученного от беременных коров и потому, что вы получаете эстрадиол с каждым стаканом молока?

Я делился случаем моей пациентки с эндометриозом, которая не могла забеременеть и испытывала боли во время месячных.  Но после того, как женщина полностью отказалась от сыра и др. молочных продуктов, ей становилось лучше. На контрольной лапароскопии ее доктор уже не нашел признаков эндометриоза. Пациентка поделилась с доктором о своем отказе от молочки, но врач заявил - “невозможно, чтобы это сделала диета, это просто чудо!” Позже женщина родила двоих детей.

Употребление сыра может ...
- вызвать сахарный диабет 2 типа
- повысить кровяное давление
- вызвать эректильную дисфункцию

Как возникает диабет я подробно опишу в последующих постах, но пока дам спойлер- основная причина диабета - это жир (интрамиоцеллюлярный липид), который блокирует сигнал инулина, а в сыре оооочень много жира.

Эректильная дисфункция и повышенное кровяное давление - это проявление атеросклероза - это когда сосуды становятся жесткими и постепенно забиваются холестериновыми бляшками - в сыре оооочень много холестерина, насыщенного жира и др,  тему атеросклероза буду освещать.

Употребление молочных продуктов может …

- вызвать астму
- аллергию на шерсть и др.
- мигрень

В 1991 году ученые из Нью-Йорского университета заметили, что употребление молока ухудшало прохождение газа через легкие.

В 2002 году исследователи из Великобритании держали детей с астмой без молока и яиц  8 недель, и их показатели дыхания улучшились.

В 1983 году В Лондонском госпитале 88 детей с сильными мигренями исключили молочные продукты и у 78 детей полностью прекратились головные боли и у 4 наблюдалось значительное улучшение. У взрослых наблюдается не накой wow-эффект, как у детей, но было замечено, что молочные продукты провоцируют мигрени у взрослых в 20-50% случаев.

Употребление сыра и молока может вызвать ...

- ревматоидный артрит
- Рак простаты
- Болезнь Альцгеймера

Исследователи в Осло обнаружили ослабление симптомов артрита за 4 недели на диете с уменьшением или полным исключением молочных продуктов. Уменьшилась боль и припухлость в области суставов. Такой же результат получил Джон Макдугалл в своем исследовании в 2002 году.

Уже 17 лет назад учеными было отмечено, что  в странах, где больше всего пьют молока,  также больше рака простаты - США, Канада, Исландия, Австралия. Швеция, Швейцария, Финляндия, Норвегия и др.  Исследователи из Гарварда дважды это подтвердили, обследовав более 60 000 молодых врачей - потребление молока увеличивало риск рака простаты на 30-60%. Есть мнение, что гормональный эффект молока запускает либо появление рака, либо ускоренный рост уже возникшей опухоли.

Исследователи из Чикаго обратили внимание, что повышенный уровень насыщенных жиров  и трансжиров в рационе не только значительно повышают риск атеросклероза, но и  риск болезни Альцгеймера! А эти типы жиров находятся во всех животных продуктах, включая молоко и сыр.  Исследовать вред молока и сыра не популярно, это не принесет никому прибыли, поэтому некоторым исследованиям более 10 лет.  Тем не менее, считаю, что коровье молоко абсолютно полезно для теленка и губительно для человека. И наоборот.

#эндометриоз #бесплодие #диабет #атеросклероз #аллергия #мигрень #ракпростаты