Как искусственно вызвать эйфорию?
Сразу скажем, что эйфорию мы будем вызывать без алкоголя и, тем более, наркотиков. У нас все-таки канал про здоровье.
Эйфория — это прилив счастья, который приносит удовольствие и уверенность в себе. Является следствием выработки определённого набора гормонов. И вот как можно этого добиться…
Заняться спортом, особенно аэробными нагрузками;
хорошо посмеяться (например, посмотреть стендап или комедию);
встретиться с друзьями;
пощекотать себе нервы просмотром фильма ужасов или походом в парк аттракционов;
послушать музыку, которая однажды вызывала у вас похожие эмоции;
влюбиться.
Выбирайте вариант по душе и кайфуйте.
