Все кто дал ответы в пошлом посте в комментариях - для вас 2 новости!
Первая - ваш диагноз по ожирению.
Все ИМТ выше 24 до 29- это избыточная масса тела или ПРЕДОЖИРЕНИЕ. Диагноз , как и преддиабет. Тот самый когда легко все откатить назад, если постараться!
Как только ИМТ перевалил за 30, дорогие мои, это заболевание , хроническое Ожирение 1 ст и оно поддаётся лечению. Но не препаратами, чаще всего правильной работой с грамотным врачом - диетологом. Обязательно требует исключения сопутствующей патологии и причин и вести вас может только врач!
35 и до 40- ожирение 2 степени. Работы будет много. Придётся много менять , что установок в голове, что отношения к себе, своему телу, к здоровью.
Скорее всего снижение веса будет с использованием препаратов.
40 и выше - решение вопроса даже о хирургическом вмешательстве.
Я хочу помочь вам, потому что большинство из вас на стадии ПРЕД или 1 ст, а это значит что вы или уже сидели на разных диетах или присматриваетесь.
Как врач терапевт, диетолог, нутрициолог я
