Honey Comics 🍯 | манхва | манга | комиксы

2023-10-01 19:22:49 Открыть/Комментировать

2023-09-30 17:54:39 Erid:LjN8JzfUD
Ретинол .
Когда я рассказала про свою розацеа, многие стали спрашивать, стоит ли использовать мазь с ретиноидами и как всегда у всех разный опыт помогло/не помогло/стало хуже. Поэтому давайте объясню прицельно.
Да, в показаниях к применению у ретиноевой мази есть розацеа, НО напомню, что у розацеа есть разные стадии и проявления, и ретинол подходит к тем формам, которые схожи с акне, потому что основные показания ЭТО:

наружная терапия АКНЕ, обычных и розовых угрей, себорейного и периорального дерматитов.
А при папулло-пустуллезной розацеа особый режим использования-мазь применяется несколько раз в неделю, но не каждый день.
Ретиноевая мазь:

-снижает выработку кожного сала
-уменьшает размер сальных желёз;
-отшелушивает роговой слой эпителия , улучшая очищение протоков сальных желёз, что снижает количество бактерий на коже.
Важно:
-средства с ретинолом назначает врач
- Эффективность Ретиноевой мази доказана клинически
- Препарат произведён по современным стандартам качества GMP
- Подходит для ухода за склонной к сухости коже, (подробно про мазь можно почитать на сайте antiugri.ru)

НО ЕСТЬ НЮАНСЫ:
-Например, на второй неделе использования могут усилиться шелушение, покраснение и высыпания ; многих это пугает и они бросают, а не надо-так работает средство и потом всё нормализуется, но для комфорта можно начать применять раз в 1-2 вечера.
-осенне-зимний период это лучшее время для использования, но всё равно важно использовать SPF
-насчет применения на ГВ, применении при беременности и ее планировании: если вы сомневаетесь в назначении врача-не волнуйтесь. Концентрации 0,05 и 0,1% -минимальные (максимум в косметике используется 1,1%). Главное соблюдать инструкцию и не наносить на обширные участки.
Реклама. АО «Ретиноиды» Открыть/Комментировать

2023-09-29 20:50:13 Мои наблюдения про обновленную версию Ковида .
Ясное дело, что тяжелых случаев я видеть не могу, поэтому расскажу про семью-друзей-коллег-пациентов.
Похоже, его не показывают тест-полоски. По антителам наверно можно смотреть, но всем уже лень.
Так что без анализов достоверно мы ничего сказать не можем, но уж очень необычные проявления, например варианты:
совершенно на пустом месте, без прелюдии в виде температуры или соплей, возникает кашель. причем практически сразу влажный. И так все кашляют 2-3 недели
просто необычная головная боль из серии «пыльным мешком из-за угла» 2-3 дня и больше ничего. ее обычно узнают по опыту прошлых сезонов, на нее действует разве что нимесулид
начало как межреберная невралгия в виде болей в области сердца слева, либо как кол между грудиной и позвоночником. Ощущения нехватки воздуха, желание довдохнуть или довыдохнуть, при этом сатурация нормальная. Потом уже может появиться кашель, а у кого-то депрессивные настроения. Тут вариаций интенсивности ощущений может быть много, поэтому кому-то всё таки лучше перестраховаться КТ
неожиданная сильная охриплость голоса и +- заложенность носа, но без соплей.
Очень разнообразно, конечно, но а что это еще может быть?
И ясное дело, могут быть сочетания всех вариантов.
Если у вас недавно был ваш персональный необычный вариант, опишите в комментариях.
Лечим как и в прошлых сериях-симптоматически, методичка в закрепленных. Открыть/Комментировать

2023-09-28 19:32:22 Сезон сухой кожи открыт!
Многие уже надели колготки, которые превращают икры и голени в пустыню; включают кондиционер в режиме обогрева, а скоро активируется и паровое отопление.
Атопики и люди с сухой кожей уже сейчас, не ожидая зимы, должны заботиться о своей коже.
Включайте увлажнители и поддерживайте влажность 50-60%
Не забывайте пить чистую воду 30 мл/кг веса
Минимизируйте купания в горячей хлорированной воде
Мне и моему Ване-атопику очень нравится гипоаллергенное молочко гаммы Lipikar для ежедневного использования от La Roche Posay!
Молочко Lipikar протестировано под дерматологическим и педиатрическим контролем, доказанная эффективность даже для самой сухой кожи.
Отлично работает в тандеме с маслом для ванны и душа Lipikar AP+. Очищать кожу или купаться в ванне нужно с собой заботой о коже; с маслом Lipikar AP+ кожа увлажняется уже на этапе очищения и не повреждается агрессивными ПАВ и отдушками.
Попробуйте добавить масло в ванну при купании, а после нанесите молочко-кожа будет вам очень благодарна!

Реклама. Skin.ru Открыть/Комментировать

2023-09-24 15:20:01 можно ли заболеть от холодного?
Вы наверняка знаете, есть рекомендации американских педиатров: если заболело горло, дайте рассасывать лёд.
И в былые времена всем роженицам клали лёд на живот (сейчас прекратили, вроде).
А еще в детстве нас пугали, что если не надеть шапку, то будет менингит. А если посидеть на камне - цистит и детей не будет.
Ну так что по факту-то?
Конечно, чтобы развилось воспаление, нужна инфекция. Но все мы в той или иной мере-носители различных "спящих" инфекций.
И если очаг хронической инфекции охладить, там нарушается отток крови, обезвреживание замедляется и начинается рост инфекции.
Поэтому, у тех, у кого уже есть хронический тонзиллит, горло от мороженого или воды со льдом заболит, а тем, у кого при орви "красное горло", или афтозный стоматит (но нет хронического тонзиллита) - будет легче.
Ну и многие опытным путем знают-можно им, или нельзя.
А вот малышам лет до двух, у которых хронического тонзиллита практически не бывает- им можно холодное пюре например, если горло болит, режутся зубы, или герпангина.
между ОРВИ и простудой есть разница - орви вызывается вирусами, а при простуде просто активируется то, что давно в нас жило.
А вот шапка на наступление менингита никак не повлияет-в этом случае действительно связь только инфекционная и изначально наш мозг очень хорошо защищен гематоэнцефалическим бартером. Для менингита как минимум нужно неудачно выдавить прыщ, или вступить в контакт с носителем вирусной или бактериальной инфекции.
С циститами после плавания в холодной воде или чтения книжки на камне примерно та же история, как и с тонзиллитом.
Но! Иногда переохлаждение провоцирует учащенное мочеиспускание и дискомфорт (но это не цистит, в конкретном случае только анализом можно подтвердить) без активации инфекции.
Это по сути нервно-рефлекторная реакция и проходит она сама (ну можно еще ноги погреть, чтобы быстрее).
Хотя с нервными волокнами не всё так просто, так как там может жить герпес. И тогда переохладив лицо, можно получить активацию вируса и неврит тройничного нерва.
Это я к чему? Некоторые "доказательные" врачи очень односторонне отрицают влияние холода. Мол, сидите себе на камне на здоровье, попивая воду со льдом. Открыть/Комментировать

2023-09-22 14:22:40 Срочно в номер! Я знаю, что у меня в блоге есть нутрициологи, врачи и служители ЗОЖ, но и для всех остальных тоже будет актуально!
Взрыв пользы и заряда мотивации!
Не важно из какого вы города-можно присутствовать онлайн, а можно приехать в Москву.
30 сентября, 11.00 по мск, Орион Холл
Оскар в области нутрициологии-ежегодная премия НутриСлет!

Организаторы - Международный институт нутрициологии (МИИН) и Ассоциация нутрициологов и коучей по здоровью (АНКЗ)
приготовили для ВАС:

Мотивационные выступления и обмен опытом от топовых нутрициологов и ЗОЖ-экспертов страны
Выступление секретных гостей и селебрити
Профессиональный нетворкинг (1500+ участников офлайн и 1000+ онлайн)
Розыгрыши подарков, ежегодные премии, вручение дипломов
Крупнейший ЗОЖ-маркет по самым выгодным ценам
ТЕМА: «Видеть больше».
Мы научимся понимать проблемы человека и их решение через все сферы: еду, новейшие исследования, инвестиции и инструменты. Это настоящий фокус будущего!
Подробности можно прочитать в телеграм мероприятия, нажимайте на эти выделенные буквы
это будет мощная прокачка и инвестиция в себя, выход на новый уровень востребованного специалиста.
Бесценный опыт и возможность получить самые актуальные знания в области нутрициологии и здорового образа жизни.
Купить билеты и стать участником этого масштабного мероприятия можно по ЭТОЙ ССЫЛКЕ НА САЙТЕ.
Переходите на сайт, регистрируйтесь и смотрите первые 1,5 часа онлайн трансляции мероприятия - бесплатно, а также получить в подарок пакет полезных гайдов. Открыть/Комментировать

2023-09-14 22:38:18 недавно утром проходила мимо лаборатории и не удержалась от небольшого чекапа.
Вот вам результат того, что мне летом было лень пить вит Д (я могла бы красиво сказать, что это был эксперимент, но мне реально было лень ).
Задача вам:
подберите мне ежедневную дозу вит д, если целевой уровень 60.
Ответ: самые опытные из вас просто заглянули на мой сайт doctorbloger.ru в бесплатный гайд по вит Д . Там все ответы на вопросы по вит Д и вы сами можете подобрать себе дозу за 2 секунды . А мне нужна доза 10000 и через пару месяцев я пересдам анализ.
Посылка-подарок отправляется Галине Еременко Открыть/Комментировать

2023-09-13 20:26:32 мне недавно позвонили с радио с просьбой дать комментарий на тему:
«нужны ли детям в школе завтраки с точки зрения нутрициолога и семейного врача».
Не первый раз просят обсудить подобное, мне вот не совсем понятно-что там вообще обсуждать.
Предлагаю например обсудить проблему потери парных носков после стирки. Ну а что .
Кто эти темы придумывает.
Но у меня было время и настроение, и я таки раскрыла тему примерно так: всё индивидуально, у всех разный аппетит, разное качество питания в школе, уроки могут начинаться в 8.00 или 10.00, просыпаются и добираются до школы тоже все в разное время; а оптимальные промежутки между едой -не чаще раз в 4 часа.
Вот сижу и думаю-это вообще интересно кому-то было слушать?
В общем, почему я согласилась-потому, что восприняла это как тренировку спонтанно раскрывать любую тему.
После интервью на Миссис Россия и просьбы корейцев «раскрыть тему взаимосвязи красоты, здоровья и хорошего настроения за 2 минуты», я видимо готова ко всему.
Даже к теме парности носков Открыть/Комментировать

2023-09-10 23:54:31 Про фебрильные судороги:
(мне казалось, что мы про них много разбирали и здесь было уже. либо я что-то путаю )

ФС не являются эпилепсией
Повторяющиеся фебрильные судороги не могут спровоцировать заболевание эпилепсией. Эпилепсия либо есть, либо ее нет.
ФС могут передаваться по наследству как тип реакции нервной системы, либо наблюдаются у детей, перенесших гипоксию внутриутробно или в родах
ФС «перерастают»
Неосложненные ФС чаще всего БЕЗОПАСНЫ для ребенка (если это не эпилептический статус , т е судороги не прекращаются, последствие менингита, энцефалита или травмы)
При ФС ВСЕГДА стоит вызвать врача
ФС в большинстве случаев НЕ требуют лечения, кроме жаропонижающих средств и обтирания влажной губкой
ФС НЕ требуют назначения курсов противосудорожных средств после возникновения приступа
Помощь в домашних условиях:
Положить на бок для предотвращения попадания в дыхательные пути рвотных масс, слюны
Обеспечить защиту от травм – на давать упасть с возвышения, удариться об угол. Фиксировать и выпрямлять конечности нельзя!!!
Пытаться засунуть ложку или другой предмет, разжимать челюсти, поить, делать искусственное дыхание во время приступа ЗАПРЕЩЕНО!!!
К приезду врача запомнить, как выглядел приступ: все тело или одна группа мышц, потеря сознания или наличие сознания, сколько длился приступ, была ли возможность отравления или обезвоживания.
в последних исследованиях установлено, что попытка снизить температуру до появления высоких цифр не влияет на вероятность наступления судорог. Важна скорость или температуры. Поэтому во время резкого снижения также можно получить судороги.
во время инфекционных заболеваний (уже имеясудороги в анамнезе), в первую очередь нужно думать не о контроле температуры, а о приеме противосудорожных «впрок», заранее согласованных с лечащим врачом.
после эпизода ФС ээг не требуется. Но тем не менее лучше перестраховаться и сделать ночной мониторинг ээг 7-10 часов длительности.
При осложненных судорогах (приступ более 15 мин, судороги в отдельных частях тела, повторяются несколько раз в течение суток) требуется более тщательное обследование ребенка на предмет травм и инфекций центральной нервной системы (менингиты, энцефалиты) Открыть/Комментировать

2023-09-10 18:59:36 Открыть/Комментировать