Худеть при диабете полезно всем 90% людей с сахарным диабетом | Эндокринолог/диетолог. dr. Кузнецова Ольга.

Худеть при диабете полезно всем

90% людей с сахарным диабетом 2-го типа страдают ожирением или просто высоким ИМТ. Похудение помогает снизить риски возникновения патологий и даже добиться ремиссии заболевания.

Еще 10% диабетиков лишнего веса не имеют. Но оказывается, им тоже полезно сбросить пару кг. Только бороться нужно не с жиром на талии, а в поджелудочной и печени.

Британский профессор Рой Тейлор предложил низкокалорийную диету 26 пациентам со средним ИМТ 25 и СД2. Предварительная диагностика показала высокий уровень жира в печени и поджелудочной железе. Люди смогли похудеть на 10-15% от их массы тела. Средний ИМТ упал до 23, количество жира во внутренних органах уменьшилось.

70% участников после похудения смогли достичь ремиссии СД2. Средний уровень гликированного гемоглобина у них упал с 53 ммоль/моль до 45 ммоль/моль. Улучшились и показатели АД: оно пришло в норму без лекарств.

Профессор Тейлор напоминает: при ИМТ ниже нормы диета опасна!