Честный доктор Громов

2021-07-28 19:03:02 Как НЕЛЬЗЯ лечить насморк

И если вы не знали насморк (ринит) лечить НУЖНО.
Но есть ошибка, которую допускают до ужаса часто, наслушавшись советов даже не знаю от кого
Противоотечные назальные капли и спреи.

Они СУЖАЮТ кровеносные сосуды, таким образом уменьшая отёк и другие проявления воспаления. Вроде все хорошо, в чем проблема

К таким каплям развивается толерантность — их эффективность снижается. Я уже устал это повторять.
Парочка моих знакомых буквально заливает нос каплями.
Поэтому допустимая длительности их использования – не более 5-7 дней.

Иначе, разовьётся ЗАВИСИМОСТЬ к этим препаратам, которая лечится только хирургическим путём. Открыть/Комментировать

2021-07-27 19:07:08 Врач рассказал сколько на самом деле нужно пить воды

Мне кажется, этот заголовок будет жить вечно.
2 литра в день, 8 стаканов в день, вода зло — пейте минералку и так далее.
Все это ПОЛНЫЙ БРЕД.

Любая норма воды игнорирует понятия индивидуальности
Вес, рост, пол, возраст, объём физических нагрузок, поступление жидкости с пищей, источники жидкости кроме воды и т. д.
Вы можете ВООБЩЕ не выпить воды за день и все будет в порядке.

Есть такое понятие как жажда — оно лучше любого супер-диетолога контролирует ваш водный баланс.
Но для примерного ориентира можете воспользоваться калькуляторами, вот один из них. Открыть/Комментировать

2021-07-26 19:36:04 Channel name was changed to «Честный доктор Громов» Открыть/Комментировать

2021-07-26 19:36:00 Channel photo updated Открыть/Комментировать

2021-07-26 19:35:12 Channel photo removed Открыть/Комментировать

2021-07-26 19:03:04 Не ищите пользы там, где ее нет

Это я про алкоголь.
Всего десять грамм этанола в день увеличивают риск сердечно-сосудистых заболеваний на 5-6%
И никакая мнимая польза пива, вина или коньяка этот факт не перекроет.

И те авторитетные авторитеты из «медицинской» среды, которые вас убеждают в этом...
Шлите их куда подальше. Алкоголь это вредно, все — запомните этот факт.

Но я не запрещаю его употреблять (запреты вообще не эффективный метод) , ведь есть много других «вредностей» сопровождающих нас повсюду.
И как по мне, лучше выпить бокал красненького, чем сходить разок в фастфуд.
Но конечно, это мой личный выбор — просто дарю вам информацию Открыть/Комментировать

2021-07-25 19:07:10 Народная медицина, которая ОПАСНА для здоровья

И как раз в летний период о ее вреде я ОБЯЗАН напомнить.
Лечение ожога маслом
Оно образует пленку из-за чего рана только дольше будет заживать. Зае#ись перспектива для организма
Туда же в топку отправляем лечение кефиром, сметаной и уж точно СПИРТ.

Даю вам единственно верный алгоритм действий при ожоге
Рану под проточную воду на 10-15 минут (НЕ МЕНЬШЕ), после этого положили прохладную марлю поверх и параллельно используем мазь.

Некоторые нюансы есть при химическом ожоге, но о нем расскажу в другой раз. Открыть/Комментировать

2021-07-24 19:07:17 Что НУЖНО делать, когда человек поперхнулся?

Почему ни один «популярный» врач не удосужился об этом рассказать.

Не нужно стучать поперхнувшегося по спине
Да, скорее всего это поможет человеку откашляться. Но я лично сталкивался с ситуациями, когда из-за такой заботы инородное тело уходило ГЛУБЖЕ по дыхательным путём. И такая ситуация уже решается ТОЛЬКО врачом (провели бронхоскопию).

Поэтому запоминайте и сохраняйте информацию.
Если в верхних дыхательных путях человека застрял инородны предмет применяйте приём Геймлиха
На иллюстрации все отлично показано, но у меня есть одно дополнение.

Если после 5-ти толчков дыхательные пути освободить не удалось, звоните в скорую и начинайте сердечно-легочную реанимацию.
А если не умеете, то не переживаете — скоро я всему вас научу Открыть/Комментировать

2021-07-23 19:03:03 Кого проще всего на#бать?

Конечно, наших милых дам и особенно на предмет «правильного» питания.
А вот парочка самых популярных идиотизмов

Интервальное голодание — ХЕРЬ. Аутофигия (процесс при котором организм «чистит» сам себя) и правда существует. Но вот продвинутые (нет) диетологи забывают про одну проблемку — доказано это ТОЛЬКО на мышах.

И еде одно — дробное питание. Кто бы мог подумать, но это опять ХЕРЬ. Никакого чувства насыщения и контроля над аппетитом это не даёт. Все СОВСЕМ наоборот.

Да, я конечно не диетолог, но уж слишком бесит меня эти «профессионалы». Открыть/Комментировать

2021-07-22 16:01:26 Когда пациентам перестанут совать антибиотики

Это не панацея от ВСЕХ болезней.
Особенно эта проблема проявилась сейчас, во время пандемии. Антибиотики должны назначаться ТОЛЬКО при бактериальных инфекциях – при COVID-19 они не эффективны
Более того, неоправданное назначение антибиотиков ВРЕДИТ организму. Найдите мне врача, который сделал такое идиотское назначение.

Единственное НО – присоединение вторичной бактериальной инфекции.
А подтвердить это можно ТОЛЬКО после обнаружения бактерий в мазке/посеве.
И никак иначе, не верьте на слово «специалистам». Открыть/Комментировать