Правильное питание после резекции желудка — это обязательное с | Doctor_farukh

Правильное питание после резекции желудка — это обязательное составляющее успешного и быстрого восстановления организма после проведенного оперативного вмешательства.

Сразу после операции рекомендуется придерживаться особого питания, которое не вызовет раздражение желудка.

В первый день после операции пациент не должен получать пищу, чтобы швы начали срастаться.

В первый месяц после операции рекомендуется протертая диета. Меню может состоять из яйца всмятку, протертой каши в блендере, перетертыми супами.

Во время еды нельзя пить, это лучше делать до или после приема пищи. Также следует исключить кофе и чёрный чай в первый месяц после операции. 

Начиная с 5 недели после операции, пациенту рекомендуется диета, которая должна содержать только мягкие продукты.

В рацион могут быть добавлены вареные овощи или фрукты. Свежие фрукты должны быть мягкими и спелыми, употреблять их необходимо без кожуры.

Основные принципы питания:

Питаться необходимо дробно, 5-6 раз в день маленькими порциями.

Следует ограничить употребление продуктов, содержащих быстрые углеводы (сахар, выпечка, сладости, сладкие каши).

Питание должно быть преимущественно белковым.

Следует ограничить сахаросодержащие продукты, жареную пищу, слишком жирные продукты, чипсы, копчености, газированные напитки, пакетированные соки.

Каждый прием пищи должен быть осознанным. Это означает что, принимая пищу, вы должны быть полностью сфокусированы на процессе.

Прием пищи должен длиться 30-45 минут. Нужно тщательно прожевывать пищу и есть без спешки.

Помните, что сбалансированное питание после бариатрической операции — это не просто диета, а новый образ жизни. Для того чтобы сбросить вес, здоровые привычки должны стать неотъемлемой частью вашей жизни