Хочу порекомендовать вам канал врача-эндокринолога,
кандидата медицинских наук Анны Кузнецовой. Там Вы найдете ответы на вопросы, которые интересуют всех:
Какие анализы следует сдать, если есть лишний вес?
Как избавиться от тяги к сладкому?
Интервальное голодание помогает похудеть?
+ серия постов про все тонкости интервального голодания.
Что делать, если обнаружен узел/узлы в щитовидной железе
Бывает ли хороший шоколад и печенье в массмаркете?
Стратегия низкоуглеводной диеты от А до Я
А также множество разборов продуктов питания, витаминов и БАДов и много другое ценной и честной информации.
Подписывайтесь, не пожалеете!
