Как ставить цели, чтобы не столкнуться с разочарованием? Раз | Дневник Мотиватора🧠

Как ставить цели, чтобы не столкнуться с разочарованием?

Разбивайте крупную цель на более мелкие: Здесь, к тому же, стоит регулярно подводить промежуточные итоги. В остальное время сосредоточьтесь на том, что нужно сделать сегодня, чтобы добиться положительного прогресса. А выполнив это, отложите работу в сторону и прочувствуйте результат, насладитесь им. На следующий день повторите.

Ставьте не внешние, а внутренние цели: Внешних целей, связанных с властью, деньгами, достичь особенно тяжело. Внутренние же цели, завязанные на любви к людям и личностном росте, приносят гораздо больше удовлетворения. Поэтому правильный список устремлений стоит основывать на них.