​Скидка недели Добавки с коллагеном | -20% Скидка В челове | Здоровье на максимум🌱 Дневник нутрициолога

​Скидка недели

Добавки с коллагеном | -20% Скидка

В человеческом организме одним из самых распространенных белков является коллаген, на его массовую долю приходится порядком 6% от массы тела человека. Наши связки, сухожилия, кости и мышцы скелета соединяются коллагеном. Из коллагена состоят кровеносные сосуды, пищеварительный тракт и органы. Коллаген является основным компонентом волос, кожи и ногтей.
⠀
Выделяют три основных типа коллагена:
I и III тип содержатся в связках и костях
II тип в основном содержится в хряще суставов
⠀
Устойчивой формой коллагена является именно гидролизат, т.к эта форма имеет лучшее всасывание в ЖКТ. Также считается что морской коллаген обладает большей биодоступностью и эффективностью, так как схож с человеческим, но и стоит он дороже.
⠀
Вместе с эластином, который тоже содержится в соединительной ткани, коллаген делает ткани упругими. Это и определяет важнейшую функцию вещества, благодаря которой этот белок входит в состав многочисленных процедур для поддержания молодости, упругости, эластичности, красоты кожи.
⠀
Выработка коллагена с возрастом снижается. Чем старше становится человек, тем меньшее количество этого белка синтезируется в организме
⠀
Коллаген содержат и кости, и суставы. И, как показало исследование, в ходе которого одной группе давали плацебо, а другой — гидролизат коллагена, этот белок вызывает улучшение в состояние костей и суставов как в положении покоя и сидя, так и при ходьбе, а также переносе и подъеме различных объектов.
⠀
Укрепление хряща
Укрепление связок
Улучшение подвижности суставов
Улучшение питания мышц
Улучшение свойств кожи
⠀
Коллаген безопасен т.к имеет полностью натуральное происхождение. Для ощутимого эффекта коллаген следует принимать в дозировке 5-10 г 1-2 раза в сутки.

Что заказать на Айхерб:

В форме порошка
California Gold Nutrition, CollagenUP — морской гидролизованный коллаген c витамином С и гиалуроновой кислотой
Sports Research, Пептиды коллагена — гидролизованный коллаген I и III типа со вкусом темного шоколада
Neocell, пептиды супер коллагена — без вкуса

Капсулы
California Gold Nutrition, пептиды коллагена с витамином C — 1 и 3 тип
Now Foods, Улучшенная формула для укрепления суставов — коллаген 2 типа
BioSil, генератор коллагена — в основе комплекса лежит холин-стабилизированная ортокремниевая кислота, которая естественным образом увеличивает выработку коллагена в организме