[Комплекс для шеи ] Каждый день на протяжении этой недели я д | DIMA FIVEX

[Комплекс для шеи ]

Каждый день на протяжении этой недели я делал Reels’ы на тему здоровья шеи. Если вы вдруг пропустили, то можете посмотреть все за раз у меня в профиле прямо сейчас.

Вчера я открыл набор на НОВЫЙ Интенсив «Комплексы для шеи»

Уникальность Интенсива в том, я что собрал все необходимые виды тренировок для шеи в одном месте!

Комплекс безопасных упражнений для укрепления шеи
Комплекс для улучшения подвижности шейного-грудного перехода
Идеально подойдет для борьбы с холкой (или её профилактики) и улучшения тонуса кожи на шее
Комплекс для снятия напряжения (+самомассаж)
Комплекс полезных растяжек
Комплекс «Строим фундамент для шеи»
Чтобы успешно работать с шеей нужно проработать грудной отдел, плечи, лопатки.
Комплекс ежедневной гимнастики

Все в одном месте и подробным объяснением техники, чтобы вы точно почувствовали эффект от упражнений.

На Интенсиве будет работать чат с ежедневной мотивацией и поддержкой от кураторов. Мы поможем вас пройти Интенсив до конца!

Стоимость — 1990 рублей.

Доступ на целый год.
Оборудование не понадобится.
На комплексы нужно уделять всего ~15 минут в день.

Регистрация и подробности по ссылке https://dimafivex.ru/neck