Завтра, 17 мая в 14:00 (по мск) на прямой эфир мы пригласили спикера - Владимира Валерьевича Бондаренко, Руководителя Центра Механотерапии, эксперта в области физической реабилитации со стажем более 20 лет
Владимир в прямом эфире расскажет про пользу аэробных тренировок (наши шагательные тренировки являются именно аэробной нагрузкой) для организма, а также поговорим про:
Влияние занятий на сердечно-сосудистую и дыхательную систему
Как заниматься при лишнем весе, диабете, проблемами со спиной и суставами
Сердечно-сосудистую систему и почему важно ее тренировать, как ходьба влияет на состояние сосудов.
А еще - ответит на все ваши вопросы
Мы решили сделать вебинар открытым для всех желающих.
Чтобы принять участие : Регистрируйтесь по ссылке
https://walk-walk.ru/webinar
В подарок мы пришлем аэробную тренировку от клуба ШАГАЙ ДОМА
