Адрес канала:
Категории:
Еда и кулинария
Язык: Русский
Количество подписчиков:
24.83K
Описание канала:
Полезная еда на каждый день.
По вопросам рекламы - @kami_vaL
Рейтинги и Отзывы
Оценить канал dieta_kulinar и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.
5 звезд
0
4 звезд
0
3 звезд
0
2 звезд
2
1 звезд
1
Последние сообщения
2023-10-23 14:07:38
21.8K views11:07
2023-10-22 17:32:59
Булочки с капустой и грибами
Творожные булочки с капустой
Для булочек:
творог брикетный 400 гр
яйцо 2 шт
мука рисовая или кукурузная160 гр
разрыхлитель 3 гр
соль, специи
Начинка:
капуста 300 гр
лук 1/3 головки
грибы 200 гр
соль по вкусу
Для обвалки:
овсяные отруби
сухие травы
20.6K views14:32
2023-10-21 14:39:01
22.7K views11:39
2023-10-20 17:28:58
САМЫЙ НЕЖНЫЙ ПП-ТОРТИК
Который тает во рту
Обязательно попробуйте!!!
Перед этим тортом устоять невозможно
КБЖУ на 100г: 225 ккал/12.2/10.9/15.3.
Вес тортика 480г.
Для бисквита:
Яйцо - 4шт
Рисовая мука - 40г
Кефир - 2,5% 50г
Разрыхлитель - ½ ч.л
Подсластитель по вкусу
Для крема:
Молоко 1,5% - 200 г
Мягкий творог 5% - 200 г
Желток - 1 шт
Кукурузный крахмал - 20г
Подсластитель по вкусу.
.Для украшения:
Миндальные лепестки - 30г
Клубника - 3 шт
16.4K views14:28
2023-10-19 16:36:18
19.4K views13:36
2023-10-18 12:42:49
23.2K views09:42
2023-10-17 15:00:26
22.6K views12:00
2023-10-16 16:10:15
22.6K views13:10
2023-10-15 15:40:06
21.1K views12:40
2023-10-14 15:56:41
Сытный салат с курицей и сыром к ужину
148 кКал на 100 г
Ингредиенты:
Помидоры — 2–3 шт.
Куриная грудка — 500 г
Сыр нежирный — 150 г
Красная фасоль одна банка
Зеленый салат
Сухарики
Для заправки берите йогурт + чуточку горчицы.
Приготовление:
1. Помидоры, салат мелко нарезаем. Сыр трем на терке.
2. Куриную грудку разделываем на мелкие кусочки и тушим или отвариваем на слабом огне.
3. Смешиваем все нарезанные и готовые ингредиенты
24.9K views12:56
К
