ХУДЕЛА, ХУДЕЛА И НЕ ВЫХУДЕЛА К ЛЕТУ? Еще есть шанс всё исправить до разгара пляжного сезона, чтобы не прятаться под слоями парео!
ЗДЕСЬ Надя Апполонова (боги, вы видели её фигуру?!) делится советами и упражнениями, которые помогут:
растопить лишние килограммы, предательски выпирающие на животе, спине и боках;
убрать целлюлит и высыпания;
подкачать дряблые руки, бедра и, конечно же, попу.
Без фанатизма, жёстких диет и упражнений до потери сознания!
Надя доступно и с юмором показывает,
КАК ЖЕНЩИНАМ СТАТЬ БОГИНЯМИ и кайфовать от себя в зеркале!
Для этого нужно:
15-30 минут занятий, которые легко встраиваются в ежедневный ритм.
Вкусная и простая еда без «рогов единорога и сердец драконов» (даже в кафе можно питаться!).
Настрой на позитив, легкость и
ЗДОРОВОЕ похудение. Ну и, конечно же, подписка на канал, иначе ты всё пропустишь!
ЖМИ НА КНОПКУ и подписывайся, пока вся информация в открытом доступе!
