#9_качеств — Деконструкция Идеального Мужчины Эмоциональная з | Монологи Хэ

#9_качеств — Деконструкция Идеального Мужчины
Эмоциональная зрелость.
Начало: тыц, тыц, тыц

Итак, конкретные шаги:

1. Узнать про существование эмоциональной зрелости.

2. Провести аудит своего состояния — опросники и тесты. Обобщить результаты.

3. То что проседает — изучать.
Что откликается — практиковать.
Читайте литературу, заклинаю! Это последний оплот интеллекта в мире цифровой псевдодебильности.

4. Просите обратную связь у значимых людей.
Не лезьте в дебри психологии. Просто спросите "как я, не перебарщиваю?", или "хватает ли мне чуткости?" и слушайте ответы, а там и до дискуссии недалеко. Это просто мнения — но в них можно откопать жемчужины.

5. Хорошо если в окружении есть люди с развитыми и стабильными эмоциями. Учитесь у них.

6. Курсы. Мастер-классы. Коучинги.
Можете писать мне в @Pornsofia_bot — анонимно разберём ваш случай. Для подписчиков это бесплатно и эффективно, хотя и не всегда быстро.

К примеру, у меня проседала шкала распознавания чужих эмоций по внешним проявлениям. Если коротко — я плохо читал мимику людей. Но я живу с лёгким расстройством аутического спектра, мне можно.

Так вот — я изучил всю доступную инфу и начал наблюдать. Я всматривался в лица людей в транспорте, в фильмах, подглядывал за репетициями актёров, пока работал в театре. Два года и — вуаля, навык наработан. Медленно, зато верно.

Что делать, если близкий человек — эмоционально незрелый?
Партнёр не знает того, чего не знает.
Станьте для него коучем. Иначе никак.
Развейте навыки в себе. Донесите их партнёру.
Больше беседуйте. Делитесь, прививайте и подсказывайте.

Мы учимся подражая. Станьте образцом для подражания. Это работает.

Если это не поможет — подумайте, как вышло так, что вы — такие разные — оказались вместе?
Вопрос ребром, но...