Детишки

2022-02-19 23:53:31 Базовое настроение


У каждого человека есть базовое настроение, к которому он привык. Это набор чувств, которые вы испытывали в детстве, т.е. вас к нему приучили ваши родители и среда.

Такая «зона комфорта» не всегда означает, что вы находитесь в состоянии со знаком «+». Это значит, что она привычная. Человеку понятно, как там себя вести и от этого кажется более безопасной.

Углубимся

Люди, которые были воспитаны в атмосфере безоценочной любви, абсолютного принятия, поддержки и защиты, испытывают такое базовое чувство, как уверенность.

Они чувствовали себя в безопасности в детстве и у них не было угрозы от мамы и папы, т.е. от своего мира. Ведь родители для ребёнка это целый мир, ничего другого они ещё не видели

Такие люди уверенны в себе, им не нужно никому ничего доказывать и они всегда знают, что любая ситуация всегда закончится хорошо. Они легко общаются с окружающими и ничего не ожидают.

Дети, которые воспитывались в невротической обстановке привыкли к тревоге. Это их зона комфорта.

Такие люди не чувствуют уверенности в себе, мир кажется им небезопасным, а от окружающих часто можно ожидать подставы.

В общении с людьми можно заметить либо потребность отстраниться, либо яростно получить то, чего не хватило в детстве.

Визуализируем

Ребёнок воспитывался холодной матерью или отцом, он привык к дистанции, тревоге, чувству одиночества и ощущению будто он недостаточно хорош. Это его базовые чувства в детстве.

Когда он вырастет он будет стремиться к очень близким отношениям с партнёром, т.к. испытывает дефицит любви. Но это не значит, что он будет справляться в таких отношениях. Ему скорее наоборот будет дискомфортно, т.к. это выходит за рамки его базового чувства. Открыть/Комментировать

2022-02-18 21:02:19 Друзья , мои читатели канала я к вам просьбой помогите пожалуйста набрать 100+ подписок делитесь ссылкой на наш канал https://t.me/planning_1

Очень важна ваша поддержка
Спасибо Открыть/Комментировать

2022-02-16 19:35:44 Что происходит в организме при повышении температуры?
В этот момент в кровеносном русле человека появляется огромное количество бактерий (или вирусов) и продуктов их жизнедеятельности. В ответ на такое засилье повышается температура тела. А на высоте температурной реакции сама внутренняя природа человека вырабатывает вещества, очень активно борющиеся с любым вредителем. Причем эти вещества настолько эффективно выполняют свою миссию, что ни один антибиотик не сравнится с подобной виртуозно-отлаженной работой.
Одним из универсальных веществ, которые в такие моменты вырабатывает иммунитет, является интерферон . Особенно большое количество интерферона появляется на 2-е – 3-и сутки. Поэтому через трое суток после начала заболевания человек, как правило, начинает активно выздоравливать. Открыть/Комментировать

2022-02-12 11:39:34 Открыть/Комментировать

2022-02-10 09:15:10 ​Родителям школьников, которые хотят знать, как у ребенка прошел день в школе

Мой сын ходит в школу и, конечно, мне хочется быть в курсе того, что происходит с ним в школе.

Но я точно знаю, что если буду спрашивать его в конце дня «Как прошёл день в школе?» он будет отвечать мне что-то вроде «Хорошо» или «Нормально»…

Так обычно отвечают нам дети на наши стандартные и формальные вопросы.

Но этого мне точно будет недостаточно!

Ведь я, действительно, хочу знать больше о том, что с ним происходит в школе каждый день, что его волнует и беспокоит, что ему нравится и что интересует больше всего. Уверена, вы точно так же хотите быть в курсе того, что происходит с вашим ребёнком в школе, верно?

Поэтому, перед началом учебного года я села и составила список вопросов, которые помогут помогут вам вовлечь ребёнка в разговор о школе. Отвечая на них, ваш ребёнок должен будет уже ответить целым предложением, потому что это — открытые вопросы. Тут формальным «нормально» не обойдёшься и, конечно, эти вопросы помогут вам начать интересный диалог из которого вы узнаете больше о том, что ваш ребёнок думает и чувствует по поводу школы.

Итак, предлагаю вашему вниманию 30 альтернативных вариантов спросить у ребёнка «Как прошёл твой день в школе?»
Надеюсь, вам пригодиться!

1. Что тебе сегодня в школе запомнилось больше всего?
2. Что сегодня в школе тебе больше всего не понравилось?
3. Что тебя больше всего рассмешило сегодня в школе?
4. Что тебя сегодня удивило в школе?
5. Если бы ты мог выбирать, с кем бы из ребят ты бы хотел сидеть за партой?
6. С кем из ребят ты бы ни за что не хотел сидеть? Почему?
7. Какое у тебя самое любимое место в школе?
8. Скажите мне самое необычное слово, которое ты сегодня услышал?
9. Если бы я сегодня вечером позвонила бы твоей учительнице,
чтобы она рассказала мне о тебе?
10. Как ты сегодня кому-нибудь помог в школе?
11. Какое доброе дело ты сегодня сделал в школе?
12. Как тебе сегодня кто-нибудь помог в школе?
13. Скажи мне одну новую вещь, о которой ты узнал сегодня в школе?
14. Чему ты сегодня больше всего радовался в школе?
15. Когда тебе было скучнее всего сегодня в школе?
16. Если бы сегодня корабль инопланетян приземлился в твоём классе, чтобы забрать кого-то из ребят навсегда, кого бы ты хотел, чтобы они забрали?
17. С кем тебе сегодня хотелось играть на перемене, с кем ты ещё ни разу не играл?
18. С кем из ребят тебе бы хотелось больше подружиться?
19. Расскажи про что-нибудь хорошее, что произошло сегодня с тобой школе.
20. Какое слово твой учитель повторял сегодня чаще всего?
21. Как тебе кажется, что тебе нужно делать почаще в школе?
22. Как тебе кажется, чего тебе нужно делать поменьше в школе?
23. К кому в твоём классе ты можешь относиться добрее, чем сейчас?
24. А где ты чаще всего играешь (отдыхаешь) во время перемены?
25. Кто самый весёлый ребёнок вашем классе? Что он делает такого смешного?
26. Что сегодня было самым вкусным во время обеда?
27. Если бы ты завтра стал учителем, чтобы ты сделал первым делом?
28. Если бы ты мог поменяться местами с кем-нибудь в твоём классе, с кем бы ты поменялся? Почему?
29. Есть ли в вашем классе кто-нибудь, с кем тебе не хочется разговаривать?
30. На каком уроке ты сегодня использовал простой карандаш? Что ты им писал?

Ответы, которые вы можете получить от ребёнка на все эти вопросы, могут быть самыми неожиданными. Будьте готовы к любым ответам, здесь нет «правильных» и «неправильных». Самое главное, что ребёнок поделится с вами и у вас будет возможность узнать о нём больше. Открыть/Комментировать

2022-01-29 12:19:43 Сказка

Мышонок и темнота

Возраст: 5-9 лет.

Направленность: Страх темноты, повышенная тревожность. Ночные кошмары. Общая боязливость. Ключевая фраза: «Мне страшно!»

На опушке большого красивого леса живет Маленький Мышонок с мамой и папой. Он очень любит цветы, растущие рядом с их домиком, зайчат, прибегающих на полянку, птиц, что каждое утро будят мышиную семью своим звонким пением. Мышонок радуется солнцу и ветерку, очень любит смотреть на облака, по ночам любуется звездами со своим другом Светлячком.

А раньше Маленького Мышонка очень пугала темнота, ночь, когда вокруг ничего не видно и только слышны таинственные шорохи, наводящие ужас.

В один из дней Маленький Мышонок очень долго гулял, бегал и забрел так далеко, что возвращаться пришлось в темноте; ночь была безлунной, а совсем рядом что-то все время шуршало, вздрагивало и шевелилось. И хотя это был просто ветер, гуляющий в ветвях деревьев, Мышонку все равно было страшно. Ему хотелось поскорее попасть домой, но страх сковывал его, он замирал, и слезы набегали на глаза. Вдруг он услышал вдалеке шум, ему представилось, что это злые чудовища клацают зубами, сердце его замерло, и он притаился. Но это оказался всего лишь писк, и Мышонок подумал, что, может быть, это кричит такой же, какой, маленький и испуганный малыш…

Оглядываясь и вздрагивая от каждого шороха, Мышонок медленно шел на голос и вышел к небольшому кусту, меж веток которого была натянута паутина, а в паутине запутался Светлячок. Мышонок освободил его и спросил:

— Ты так кричал потому, что тебе страшно в темноте?

— Нет,— ответил Светлячок,— в темноте совсем не страшно, как тебе кажется, а кричал я потому, что запутался в паутине и не мог сам выбраться. Меня ждут друзья… А ты куда идешь?— спросил Светлячок.

И Мышонок рассказал ему, что идет домой и что ему страшно.

— Я яркий и свечусь, я помогу тебе добраться до дома,— сказал Светлячок.

По дороге они встретили друзей Светлячка. Все благодарили Мышонка за то, что он спас Светлячка. И все светлячки так ярко и красиво светились, что это было похоже на праздничный фейерверк. И тут Мышонок увидел, что в темноте совсем не страшно, потому что ночью все такое же, как и днем,— есть и красивые цветы, и птицы. И даже такие необыкновенные красавцы, как Светлячки.

Они проводили Мышонка до дома, поблагодарили его родителей за то, что они вырастили замечательного храброго сына. Мама Мышонка сказала: «Я всегда верила в тебя, малыш, ты ложись спать, а завтра мы устроим большой праздник. Все звери узнают, что ты теперь ничего не боишься и всегда готов помочь оказавшимся в беде».

И был большой праздник. Все лесные звери узнали о том, что случилось с Маленьким Мышонком, как он спас Светлячка. А ночью, когда праздник еще продолжался, вся опушка этого большого леса засветилась, потому что собрались все светлячки и стало светло, как днем, и еще долго-долго продолжалось веселье и поздравления Маленького Мышонка и его родителей. Открыть/Комментировать

2022-01-17 20:54:31 ​Защищать ли ребенка, если его ругает посторонний?

Когда посторонний человек или кто-то из знакомых делает вашему ребенку уместное и справедливое замечание, уважительно и спокойно, и вы согласны с его смыслом, нет никаких проблем. Это может быть очень полезно для ребенка.

Например, когда я выходила из клиники в центре Петербурга и приоткрыла дверь, чтобы выйти на улицу, прямо на меня начал буквально проталкиваться парень лет 8-9, а за ним шел папа, который не успел его остановить.

Я сказала мальчику: «Сначала нужно пропустить человека, который выходит, а потом уже заходить».

Когда меня буквально проталкивали обратно в помещение вместо того, чтобы выпустить, я сделала это замечание – вежливо и спокойно.

Правильно ли я поступила? Считаю, что правильно.

Мы встретились взглядом с папой мальчика и он одобрительно кивнул, а затем обратился к сыну: «Куда же ты идешь прямо на женщину?»

Если взрослый в уважительной форме делает справедливое замечание ребенку и вы понимаете, что он прав, защищать ребенка не нужно.

Но если взрослый (не столь важно, знакомый или незнакомый), начинает на ребенка кричать, унижать его, прилюдно стыдить, говорить ему обидные слова и тем более (!) физически на него как-то воздействовать – нужно обязательно встать на защиту ребенка:

– Я не позволяю вам так разговаривать с моим ребенком.

– Прекратите так разговаривать с моим ребенком.

– Отойдите от моего ребенка и не трогайте его!

– Я никому не разрешаю говорить с моим ребенком в таком тоне.

Детям очень важно чувствовать, что мама и папа ни за что не дадут их в обиду, вступятся за них.

Когда родители бездействуют и просто стоят рядом, растерянные, не зная, что сказать – ребенок чувствует себя очень беззащитным и может воспринимать это, как маленькое предательство.

Он в будущем так же не сможет защищать себя и будет растерян и, возможно даже полагать, что другой справедливо его унижает, вместо того, чтобы отстаивать свои права.

Ребёнку важно чувствовать себя рядом с вами, как за каменной стеной – надёжно и безопасно!

Если вы сразу не сообразили, что сказать, и ситуация уже прошла – можно сказать:

– Я должна была тебя защитить, жалею, что не сделала этого. В следующий раз обязательно вступлюсь за тебя, обещаю. Открыть/Комментировать

2022-01-16 17:38:14 Открыть/Комментировать

2022-01-16 17:36:49 Открыть/Комментировать

2022-01-16 17:36:36 Открыть/Комментировать