Дети и Семья * Психология

2024-02-04 08:50:39 ​​ИГРЫ НА УПРАВЛЕНИЕ ГНЕВОМ

Когда ребенок кричит, ругается, делает все по-своему, у большинства мам быстро лопается терпение. Сразу хочется сказать: "Считаю до трех...", "Если ты сейчас же не прекратишь...", "Хорошие дети так себя не ведут...". Потом обычно мучает совесть за невольно вылетевшие "непедагогичные фразы". Но все можно сделать гораздо проще - просто поиграть в игры. Примеры игр для борьбы с гневом:

1. У нас завелся сварливый жук

Когда ваш ребенок раздражен, ворчит, или злится, определите, - в чем или в ком проблема. Это, должно быть, сварливый жук. К тому времени как вы, поискав повсюду, поймаете и выбросите этого сварливого жука, в комнате будет раздаваться довольное хихиканье.

Рекомендации:

Тщательно обыщите вашего малыша на предмет наличия воображаемого сварливого жука. Проверьте в ушах. Посмотрите в подмышках. На рубашке. В карманах. "Найдите" его, а когда найдете, поймайте и выбросьте в окно.
Осторожно! Он может прыгнуть еще на кого-то и тогда вам снова придется искать его.

А теперь пойдите и поищите веселого жука. Может быть, он сидит на цветке. Может быть, на мягких полотенцах. А, может быть, вы найдете нескольких веселых жуков и каждому из вас достанется по одному. Обращайтесь с ним бережно, а затем попросите ребенка посадить его себе за ухо, в карман или на грудь.

"Поищи веселого жука", - вы можете сказать это своему ребенку в те дни, когда у него плохое настроение и ему нужна помощь.

2. Сейчас мы вымоем плохое настроение из комнаты

Когда плохое настроение охватывает всех, вы можете изменить ситуацию, вымыв пол. А так как пол все равно нужно периодически мыть, то, когда дети еще маленькие, эта игра поможет вам убить двух зайцев: все игроки получат удовольствие и пол станет чистым.

Материалы: ведро с водой, мыло, швабра, полотенца или тряпки.

Рекомендации:

Наполните ведро теплой мыльной водой и начните мыть пол шваброй. Пусть все игроки по очереди орудуют шваброй или губками. Не волнуйтесь, что вода будет выплескиваться из ведра. Пусть пол будет мокрым - это всего лишь вода. Дети не заставят себя ждать и начнут играть, разбегаясь и скользя по полу. Настроение тут же улучшится.
Когда ребятишкам надоест игра или пол станет слишком скользким, принесите полотенца и пусть они его вытрут.
Затем вылейте воду из ведра и отправьте детей под душ. Сами в это время, не переставая улыбаться, забросьте полотенца в стиральную машину.

3. Подушечные бои

Для игры необходимы маленькие подушки. Играющие кидают друг в друга подушки, издавая победные кличи, колотят друг друга ими, стараясь попадать по различным частям тела. Сюжетом игры может быть "Сражение двух племен" или "Вот тебе за..."

Замечание: Игру начинает взрослый, как бы давая разрешение на подобное действие, снимая запрет на агрессию.

4. Выбиваем пыль

Каждому участнику достается "пыльная" подушка. Он должен, усердно колотя по ней руками, хорошенько ее "почистить".

5. Детский футбол

Вместо мяча - подушка. Играющие разбиваются на две команды. Взрослый - судья. Играть можно руками и ногами. Подушку можно пинать, кидать, отнимать. Главная цель - забить в ворота гол.

Замечание: Взрослый следит за соблюдением правил - нельзя пускать в ход руки и ноги, если нет подушки. Штрафники удаляются с поля.

6. Падающая башня

Из подушек строится высокая башня. Задача каждого участника - взять ее штурмом, запрыгнуть на нее, издавая победные крики, типа "А-а-а!!!", "Ура" и т. д. Побеждает тот, кто запрыгнет на башню, не нарушив ее стены.

Замечание:
1. Каждый участник может сам себе строить башню такой высоты, которую, по его мнению, он может покорить.
2. После каждого штурма "болельщики" издают громкие крики одобрения и восхищения: "Молодец!", "Здорово!", "Победа!" и т.д.

6. Мешочек со злостью

- Цель игры - научить ребенка справляться с отрицательными эмоциями, и, не подавляя их, направлять в новое, рациональное русло.
- Для игры потребуется небольшой мешочек из плотной ткани с завязками.
- Рекомендуемый возраст ребенка - от трех лет (и периоды возрастных кризисов вообще). Открыть/Комментировать

2024-02-03 13:32:57 ​​ВРЕМЯ ГОВОРИТЬ И ВРЕМЯ МОЛЧАТЬ

Сказка для детей, которые перебивают родителей. Надеюсь, пример главной героини, пчёлки Ариэль, поможет ребёнку с интересом и с лёгкостью освоить одно из важнейших правил этикета — не перебивать.

Жила-была на свете маленькая пчёлка по имени Ариэль. Однажды к маме-пчеле прилетела в гости соседка-оса. Они сели на кухне и, попивая чай со свежими булочками, принялись увлечённо обсуждать, на каком лугу лучший нектар.

Ариэль в это время села рисовать красками. Вскоре на листке бумаги появились красные розы, белые ромашки, синие колокольчики... Целый букет из прекрасных цветов! Когда пчёлка закончила, тут же помчалась показывать маме своё творение.

— Мамочка, мамочка! Посмотри, что я нарисовала! — Ариэль положила листок бумаги прямо на мамину булочку. Синяя краска, которой пчёлка нарисовала колокольчики, ещё не успела высохнуть и закапала прямо на еду. Кап! Кап! Кап!

Мама-пчела подняла листок и положила его рядом, на подоконник.
— Милая Ариэль, у тебя получилась чудесная картина! Однако мне придётся выкинуть булочку, на которую накапала краска, — с сожалением сказала мама. — К тому же я тебе говорила, что перебивать невежливо. Ты могла бы показать свои картины чуточку позже? Сейчас я общаюсь с нашей гостьей.

— Хорошо, — тихо произнесла пчёлка и поплелась в свою комнату. Рисовать ей совершенно расхотелось.

Но тут на глаза Ариэль попался пластилин. «Лучше сяду лепить!» — решила она. Задумано — сделано. Вскоре на столике у пчёлки появилась колючая ёлочка, цветущая яблоня, раскидистая ива... Целый лес из пластилиновых деревьев!

Недолго думая, Ариэль сгребла в кучу свои деревья и снова побежала на кухню — маленькой пчёлке не терпелось показать маме новые творения.
— Мамочка, мамочка! Посмотри, что я слепила! — Ариэль вывалила пластилиновые фигурки прямо на стол и вдруг одна из них — бульк! — упала в мамину чашку с чаем.
— Ой! — вскрикнула пчёлка и схватилась лапками за голову. — Прости, мамочка! Я не хотела испортить твой чай!

Мама-пчела молча вылила чай в раковину, а пчёлка стояла посередине кухни, еле дыша, и не могла двинуться с места. Больше всего на свете Ариэль не хотелось огорчать маму, но почему-то всё время получалось наоборот.

— Ариэль, малышка, садись за стол, — сказала вдруг ласково соседка-оса.
Пчёлка послушалась.
— Есть время говорить и есть время молчать, — загадочно произнесла оса.
— Как это? — спросила Ариэль.

— Сейчас объясню. Представь, что вы с подружкой играете в куклы, а мама постоянно лезет к тебе со словами: «посмотри, как я красиво закатала банку» или «посмотри, как высоко у меня поднялось тесто». Получилось бы тебе весело провести время с подружкой? — улыбнулась соседка-оса.
— Думаю, нет, — честно ответила пчёлка.

— Конечно, нет. И мама так не делает! Потому что соблюдает правила общения. Они нужны для того, чтобы всем нам жилось хорошо друг с другом, — продолжила оса. — Если ты неожиданно почувствовала сильное желание что-то сказать маме, а она занята общением с другими насекомыми, просто положили свою лапку в её лапку. Так мама будет знать, что тебе нужно что-то сказать. Когда мама закончит разговор, обязательно выслушает тебя.
— Я всё поняла! — с жаром ответила пчёлка.

— Но в любом правиле есть исключения, — добавила мама-пчела. — Если тебе или кому-нибудь угрожает опасность (например, ты упала и ударилась головой об угол трубочки или заметила в соседнем улье пожар), сразу же мне сообщи! В таких ситуациях нельзя медлить!
Пчёлка согласно кивнула.

С тех пор Ариэль больше не перебивала маму-пчелу. Если пчёлке что-то было нужно, она подходила к маме, клала свою лапку в её лапку и терпеливо ждала, когда мама закончит разговор. Тогда и мама не огорчалась, и Ариэль получала драгоценное мамино внимание. Открыть/Комментировать

2024-02-02 08:56:45 ​САМОПОМОЩЬ

Вчера мне на глаза попалась книга по садоводству. И там в разделе «Скорая помощь растениям» нашелся кусок, идеально подходящий для людей.
Например, вы были семечкой и вас занесло случайно на почву, которая совсем вам не подходит. И вы выросли хилым кривым и страшненьким. На вас мало светило солнце, заливало дождями, вы по 9 месяцев были покрыты инеем, но решили не сдохнуть и не сдохли.
Но выглядите так себе, мягко говоря. Чувствуете себя аналогично.

Как исправить? И получится ли? Ну вспомните, как вы берёте полусдохшее растение и начинаете за ним ухаживать.
Оно, конечно, всё равно может накакать на все ваши усилия и надеть белые тапочки, но попробовать всегда стоит.

Вот с собой можно сделать то же самое.

1.Осторожно пересадить себя в красивый горшок, подходящий вам по размеру.
Понимайте это как хотите.
Можете прямо сейчас пересадить себя в удобное кресло, например.
Переехать в другую квартиру, город, планету.

2. Подпереть стебель палочками.
Например, начать ходить к психологам,
— или пропить наконец таблеточки с серотонином,
— есть овощи,
— заняться йогой, бегом, танцами,
— позвонить другу.

3. Обрезать мёртвые ветки.
Не делать то, что высасывает все силы. Стараться жить настоящим.
Не ходить туда, где не ждут. Сосредоточиться на внутреннем росте.
Наклеить на прошлое пластырь и сказать: «Всё».

4. Попшикать мошек.
Допустим, вас критикуют. Куда мы засовываем советы и критику без запроса? Правильно.
Вредных насекомых вокруг себя уничтожить.

5. Дать себе время.
Из кривого ростка обязательно вырастет красивое и сильное растение.
Может и сдохнуть, конечно, но давайте закончим на положительной ноте:)

6. Стать самому себе садовником. Беречь себя, ухаживать и любить.
Протирать себе листики от пыли, включать Моцарта и аутотренинги.

Такая самопомощь для двуногих цветочков.

Автор: Зоя Арефьева Открыть/Комментировать

2024-02-01 11:00:05 Трогательно. До глубины души...

С утра я проснулась в дурном настроении,
Мне кажется горем малейший пустяк -
Носки по углам и огрызки печенья,
И всё раздражает, и всё мне не так.

Товарищи, сколько я раз повторяла -
Игрушки - на полку, колготки - в комод..,
Уборка насмарку, опять всё сначала,
Как будто мне мало проблем и забот!

Что папа, что сына - народ несерьёзный,
На лицах - ни капли раскаяния нет!
Идите гуляйте на воздух морозный,
И мне не мешайте готовить обед!

Оделись, собрались, сопят виновато -
-Ну что ты, мамуля, с утра разошлась?
Забрали ледянку, ведро и лопату,
А я к сковородкам своим поплелась...

Ползёт торопливо картофеля стружка,
Скрипят аппетитно морковка и лук,
Разобраны вещи, по полкам игрушки...
Сижу наслаждаюсь порядком вокруг.

Но что-то для счастья опять не хватает,
В ушах непривычно звенит тишина,
И тихо сердитость моя исчезает,
Пойду погляжу на своих из окна...

... Картина такая - снежинки летают,
Внизу во дворе суматоха и смех,
Ледянки со свистом сугроб рассекают,
Забав и веселья хватает на всех!

Мои принялись за серьёзное дело -
Похоже, затеяли что-то слепить.
Ребёнок катает снежок неумело,
А муж помогает успех закрепить

Старательно сын мастерство постигает-
Ведро насыпает, лопаткой трясёт,
И к горлу горячий комок подступает -
О Боже, как быстро малыш мой растёт..

Как будто недавно - пелёнки, прививки,
Шаги в ходунках от угла до двери,
Усталое счастье от первой улыбки,
Бессонные ночи до самой зари..

Стою, батарею ребром подпираю,
Ребёнок из снега творит чудеса,
Чего ж я торчу тут и всё пропускаю???
Ведь это из жизни его полчаса!!!

Бегу по ступенькам, спешу и волнуюсь,
Такая короткая эта зима..
И носик замёрзший мне в щёку уткнулся
Мамуля, ну как же люблю я тебя!

Пусть труд мой домашний опять не оценят,
Пусть суп на плите не доварен пока,
Есть вещи на свете намного важнее -
Мы с сыном слепили снеговика!!! Открыть/Комментировать

2024-01-31 09:04:24 ​​7 УРОКОВ САМОСТОЯТЕЛЬНОСТИ ДЛЯ МАЛЕНЬКИХ ДЕТЕЙ

Задача родителей не только в том, чтобы отдать ребёнка в школу и помочь адаптироваться к ней, но и привить самостоятельность, научить решать конфликты и проблемы. Наш новый блогер Таня Стрела рассказывает, как помочь детям освоить эти навыки.

Многие родители мечтают, чтобы ребёнок вырос самостоятельным и уверенным в себе человеком. Однако своим постоянным контролем они не дают ему возможность принимать самостоятельные решения. Как же научить ребёнка шести лет самостоятельности? Вот несколько советов психолога.

1. Не держите ребёнка под строгим контролем
Так ребёнок никогда не научится делать самостоятельный выбор и не сможет решить даже простые задачи без помощи родителей. Также тотальный контроль близких людей может вызвать у ребёнка бунт, который перерастёт в грубость и полное непослушание.


2. Научите пользоваться распорядком дня
У ребёнка должно быть чёткое представление о распорядке, обязанностях и предоставляемой свободе. Создайте ребёнку правильный распорядок дня, чтобы он мог планировать свои дела, игры и прогулки: это приучит его к самостоятельности. Он должен научиться заботиться о себе, к примеру:

готовить одежду на завтра и самостоятельно одеваться по утрам;
относить в стирку свои грязные вещи;
готовить приборы на обеденный стол и относить грязную посуду в посудомойку или мыть часть посуды;
выбирать себе перекус или самостоятельно его готовить и складывать в портфель, если это школьник.
Чтобы ребёнку было удобно, расположите вещи, посуду и всё необходимое на низкие, удобные для него полки.

3. Приучите к самостоятельному решению мелких проблем
При возникновении у ребёнка каких-то проблем не спешите решать их, а дайте такую возможность ему. Если возникают трения с братом или сестрой, то научите правильно выходить из конфликта: уступить, принять сторону брата или сестры, поделиться, не соперничать и так далее. Научить ребёнка самостоятельному решению проблем и поиску выхода из сложных ситуаций можно с помощью ролевых игр.

4. Не бойтесь ошибок
Ребёнок должен знать, что ошибки — это не страшно. Они учат, как нужно поступать в следующий раз, поэтому ребёнок должен не бояться их совершать. Он должен знать, что за случайные ошибки родители его не накажут. Например:

Ребёнок может не записать и не выполнить домашнее задание. За это он будет наказан в школе, получив плохую оценку. В следующий раз он будет внимательней на уроках и не забудет делать записи о заданиях;
Он крутился за столом и случайно пролил чай. Не стоит его ругать, предложите ему вытереть разлитую жидкость. В следующий раз он будет более внимательным.
5. Проявляйте чуткость
Ребёнок должен знать, что вы всегда рядом и поможете, но при этом он должен научиться решать свои проблемы самостоятельно. Чаще говорите с ребёнком о преимуществах самостоятельности. Доходчиво объясните, почему он должен научиться решать многие вопросы сам и как это поможет в дальнейшей жизни. Предоставляя ребёнку больше свобод и самостоятельности, обязательно незаметно присматривайте за ним, чтобы он не нанёс себе травму и не причинил боль.

6. Разрешайте принимать решения
Пусть он решает сам, какую одежду вы ему купите, что он будет есть на обед или на завтрак. Пусть сам выберет удобное время для подготовки уроков — вы можете немного подкорректировать, если в этом есть необходимость. Если ребёнок не хочет ехать в летний лагерь, то не стоит настаивать, прислушайтесь к его пожеланиям. Не спешите с подсказками, пусть он сам примет решение в какой-то ситуации: возможно, оно будет лучше вашего.

7. Передайте ребёнку часть домашних обязанностей
Это может быть уборка его комнаты, работа с пылесосом, складывание посуды в посудомойку и так далее. Он должен помнить, что это его обязанность, которую никто другой не сделает. Постепенно усложняя задачи, вы приучите ребёнка к самостоятельности и умению решать свои проблемы без чьей-либо помощи. Это умение поможет ему во взрослой жизни не бояться трудностей. Открыть/Комментировать

2024-01-30 08:57:05 ​​ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ ВЫГЛЯДИТ ТАК.

- Когда ты в ужасе выбегаешь из ваннои‌ и ругаешься (почти матом), что туалет перестал смывать... а 4х летнии‌ ребе‌нок говорит: «Наверное, это из-за меня. Я бросила очень много бумаги. Мне нужен был картонныи‌ рулон. Извини, пожалуи‌ста». И ты вместо «сегодня никаких мультиков» отвечаешь: «Хорошо, спасибо за честность».
⠀
- Когда подросток звонит тебе из школьнои‌ поездки в слезах и говорит: «Меня пои‌мали с алкоголем. Что мне делать?» А ты вместо «дома получишь», говоришь: «Не переживаи‌. Это не конец света. С кем ты? Где? В безопасности?»
⠀
- Когда ты говоришь мужу: «Пои‌ди проверь, дышит ли она. Она слишком долго спит». И он вместо «не говори ерунду, мысли материальны» отвечает: «Я проверю. Но чего ты опасаешься?». И ты обсуждаешь с ним свои‌ страх синдрома внезапнои‌ детскои‌ смерти. И он тебя обнимает.
⠀
- Когда ребе‌нок говорит: «Я боюсь сделать неверныи‌ выбор, пои‌ти не в тот университет. Вдруг я пожалею», и ты вместо «у тебя еще‌ есть год на подумать, это важное решение, от него зависит вся жизнь» отвечаешь: «Ты всегда можешь передумать. Ошибка - это тоже результат. Мы расте‌м и наш взгляд на себя меняется».
⠀
- Когда старшие дети говорят о младенце: «когда она кричит, у меня внутри такая злость, такая злость», а ты понимающе киваешь вместо того, чтобы напомнить, что это твоя сестра и ты должна ее любить.
⠀
Как же комфортно жить в доме, где есть эмоциональная безопасность. Жизнь становится абсолютно другои‌. В неи‌ почти нет страха, меньше злости и очень много поддержки Открыть/Комментировать

2024-01-29 10:28:07 ​​ДЕТЕЙ НЕТ. ЕСТЬ ЛЮДИ

Одна из грубейших ошибок считать, что педагогика является наукой о ребенке, а не о человеке.

Детское «Дай», даже просто протянутая молча рука должны столкнуться когда-нибудь с нашим «Нет», а от этих первых «Не дам, нельзя, не разрешаю» зависит успех целого и огромного раздела воспитательной работы.

Люби своего ребенка любым — не талантливым, не удачливым, взрослым. Общаясь с ним — радуйся, потому что ребенок — это праздник, который пока с тобой.

От удара не так больно, как от слова.

Не жди, что твой ребенок будет таким, как ты, или таким, как ты хочешь. Помоги ему стать не тобой, а собой.

Я сегодня думал, что вода может быть водой, но если её нагреть, она становится туманом, а если охладить — льдом. И неизвестно, чем она является на самом деле: паром, водой или льдом. Может быть, так и с человеком, он тоже бывает разным.

Я заметил, что только глупые люди хотят, чтобы все были одинаковые. Кто умён, тот рад, что на свете есть день и ночь, лето и зима, молодые и старые, что есть и бабочки и птицы, и разного цвета цветы и глаза, и что есть и девочки, и мальчики.

Вы говорите: дети меня утомляют. Вы правы. Вы поясняете: надо опускаться до их понятий. Опускаться, наклоняться, сгибаться, сжиматься. Ошибаетесь. Ни от того мы устаем, а от того, что надо подниматься до их чувств. Подниматься, становиться на цыпочки, тянуться. Чтобы не обидеть.
Януш Корчак
(6 августа 1942 года 192 ребенка из приюта Корчака были направлены в лагерь смерти Треблинка. С ними были два педагога – Януш Корчак и Стефания Вильчинская, а также еще восемь взрослых).
Он отказался от предложенной в последнюю минуту свободы и предпочёл отправиться вместе с детьми в газовую камеру, не согласившись их бросить. Открыть/Комментировать

2024-01-28 07:25:14 9 табу: чего мужчина не должен видеть и знать?

Мы и мужчины воспринимаем мир совершенно по-разному. Из этого стоит исходить, налаживая общение с противоположным полом. Хотите всегда оставаться идеальной, помните о том, что можно и чего нельзя показывать любимому.

Не стоит утром чистить зубы при мужчине, лучше сделать это так, чтобы он не видел. Если вы будете соглашаться на поцелуй или секс лишь после демонстративной чистки зубов и умывания, это не добавит вам очарования.

Не делайте макияж при мужчине. Он не должен знать, сколько времени и труда занимает наведение красоты. Пускай думает, что вы делаете всего лишь несколько взмахов кисточкой, чтобы полностью преобразиться.

Если вы случайно перебрали на вечеринке, постарайтесь, чтобы этот эпизод остался незамеченным. Закрывайте двери туалетной комнаты плотнее и включайте воду погромче. Звуки, картинки и запахи, сопутствующие алкогольному отравлению, далеко не романтичны и, главное, не забываются.

Женская сумочка должна хранить свои тайны. Категорически запрещается, вываливать ее содержимое на стол, в поисках необходимого предмета – помады или прокладки – на глазах у любимого.

Прыщики можно удалять только наедине с собой. Желательно намечать косметические процедуры на тот день, когда партнера гарантированно не будет дома до самого вечера.

Депиляция также процесс интимный. Лучше не акцентировать на нем внимания и удалять отросшие волосы без свидетелей. Худшее, что можно сделать, воспользоваться бритвенным станком мужа у него на глазах.

Педикюр лучше всего делать в парикмахерской или за закрытыми дверями ванной комнаты. Огрубевшие ногти на ногах имеют привычку разлетаться во все стороны во время стрижки. Не стоит подвергать мужчину такому испытанию как арт-обстрел обрезками ногтей.

Решенные тесты с ответами, обведенными кружочками, лучше не оставлять на видном месте. Одно дело, когда вы вместе проходите тест и можете обсудить каждый ответ. Другое, – если любимый наткнется на твой вариант и сможет взглянуть на тебя со стороны.

Содержание женских бесед лучше оставлять при себе. Единение с партнером, безусловно, вещь похвальная, но не забывайте о том, что в идеальной женщине непременно должна быть какая-то загадка. Открыть/Комментировать

2024-01-27 09:44:47 ​СУЩЕСТВУЮТ ЛИ АБСОЛЮТНО БЕЗОПАСНЫЕ ЛЕКАРСТВА?
⠀
Даже гомеопатическими шариками можно подавиться . Но мы сегодня обсудим токсичность. И парацетамол я выбрала не просто так: ему часто достаётся.
⠀
За 2 года в блоге вы прислали мне тонны материалов, где родителей запугивают опасностью парацетамола. К сожалению, основания для этого есть: парацетамол является частой причиной медотравлений.
⠀
Про самое популярное в педиатрии лекарство:
ПАРАЦЕТАМОЛ (АРАР, ацетаминофен)-это одно и то же. А торговых названий - не перечислить, >500. Форм выпуска тоже много: от нее не зависит эффективность и безопасность, всё придумано ради удобства, выбора
о механизме действия много споров, но родителям достаточно знать: он практически не действует на процесс воспаления, влияет на set point, установочную точку температуры в мозге. В этом отличие от НПВС
хорошая переносимость, редкие побочные эффекты
не повредит стенку желудка, однако может быть гепатотоксичен и нефротоксичен при нарушении режима и частоты приема
дозировка: расчет на вес. Это ВАЖНО. И каждый родитель это должен знать: 10-15 мг/кг разово, максимальная суточная доза 60 мг/кг. Если это соблюдать, то эффективность хороша, а до гепатотоксичной дозы ещё далеко
одномоментный прием парацетамола в дозе более 10 г у взрослых или более 140 мг/кг у детей ведет к отравлению
токсичность проявляет при накоплении промежуточного продукта метаболизма, имя ему NAPQI, N-ацетил-p-бензохинонимин
Подробнее писать нет смысла, чтобы окончательно не запугать всех
⠀
НЕЛЬЗЯ
индивидуально самовольно устанавливать дозу, без пересчета на вес
принимать парацетамол чаще, чем каждые 6 часов
получать одновременно несколько препаратов, содержащих парацетамол (поэтому прошу читать мелкий шрифт, а не торговые названия)
алкоголь увеличивает риск побочных эффектов. Помните об этом, когда рука потянется обтирать ребенка спиртом или полечиться различными спиртовыми капельками
⠀
Последний интересный факт: антидотом при отравлении парацетамолом служит ацетилцистеин. Это известный препарат "от кашля", а точнее муколитик, выселяющий тётушку-мокроту из бронхов

Врач педиатр Надежда Дубатовка Открыть/Комментировать

2024-01-26 08:08:34 РЕБЕНОК - "НЕДОЧЕЛОВЕК"?

Наверное, все помнят фразы родителей: "Ешь, что дают"; "Я сама решу, что для тебя лучше"; "Потому что я так сказала"; "Ты обязан хорошо учиться"; "Ты должен меня слушаться", "Ты маленький, и ничего не понимаешь" "Ты должен уважать старших"; "Вот вырастешь, тогда и будешь сам выбирать"; "Тебя не спрашивают"; "Здесь нет ничего твоего, это все мы купили"...

Это фразы с позиции: я сильный - ты слабый, я умный - ты глупый, у меня есть права - у тебя нет прав, и т.д. Как будто бы ребенок ещё не человек, а станет им только, когда вырастет. Только взрослым он от этого вдруг и сразу не станет. И уважать себя он не будет, потому что не умеет.

Как ребенок научится уважать себя и других, если не будет знать, как это вообще - чувствовать, ощущать уважение. Уважайте ребенка, общайтесь с ним на равных. Он ещё маленький, не взрослый, но уже человек, обладающий своими правами. Давайте разберемся, на чем строится уважение к ребенку.

Во первых, ребенок ничего вам не должен. Он не должен слушаться вас, не должен хорошо учиться, не должен заботиться о вас в старости, не должен помогать вам. Это решение родителей - родить ребенка. Они должны заботиться о ребенке до 18 лет. Это по закону, они сами выбрали быть родителями. Ребеночка никто не спрашивал, хочет ли он прийти в этот мир. Пусть он растет свободным человеком, не вешайте на него долг. Договаривайтесь, общайтесь, находите решения... Но уважайте ребенка. Если вы не будете его уважать, то никто не будет.

Конечно, это не значит, что ребенок может делать, что захочет и творить бог знает что. Есть правила, и есть законы. Они необходимы. Правила должны быть однозначными, понятными ребенку.

Если есть правило, то правило соблюдают все члены семьи. Так ребенок не будет чувствовать себя никчёмным и бесправным. Так же есть и законы, которые должны соблюдать все граждане РФ. Например, ребенок по закону должен получить среднее образование, поэтому он как полноправный гражданин должен ходить в школу и учиться. Или к примеру, переходя дорогу, по правилам безопасности, маленького ребенка нужно держать за руку: "Малыш, в целях безопасности переходя дорогу родители держат ребенка за руку"; "Солнышко, в нашей семье мы не едим конфеты вместо завтрака"; "Сыночек, после улицы мы моем руки".

Во вторых, у ребенка есть право на собственность родителей. Даже если родителей лишают родительских прав, ребенок все равно получит часть собственности в наследство. Так что ребенок полноправный член семьи, дом не только ваш, но и его тоже. У него в этом доме должно быть свое пространство. Если не комната, то какая то часть комнаты, которая только его. Если ребенку дарят игрушки, то это уже его игрушки. Нужно позволить ребенку самому распоряжаться какими то вещами, которые будут только его вещами. Так он научится ценить то, что у него есть, бережно относиться к вещам, будет чувствовать себя увереннее, потому что родители ему доверяют.

Представьте, что у вас ничего нет. Даже трусы на вас, и те не ваши. Вы живёте с людьми, которых любите. Но это не ваш дом. Вы гость. Вам вроде бы и хорошо здесь жить. Но что бы вы чувствовали, если бы жили на правах гостя долгие годы, хоть и желанного и любимого?..

Пусть ребенок сломает свою машинку, подарит кому то вертолетик, потеряет на улице мячик. Это же его вещи, и пусть он столкнется с естественными последствиями своих действий. Он может расстроиться, но вы будете рядом. Вы сможете его утешить, понять, приласкать. Только без слов: "ну я же тебе говорила".

У ребенка должно быть право голоса. Это значит, что принимая решение, например о том, какое животное завести, ребенок может высказать свое мнение, свои пожелания.

Уже лет в шесть или семь ребенку можно начать давать карманные деньги. Пусть это будут копеечные деньги, но это будут деньги маленького человека, который сам решает, на что их потратить.

В третьих, злейший враг самоуважения - стыд. Когда кто-то стыдит ребенка, ребенок учится быть униженным. Вместо: "Как тебе не стыдно так со мной разговаривать!", можно сказать так: "Мне не нравится (или мне не приятно), когда со мной так разговаривают!" Открыть/Комментировать