Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Дети и Родители

Логотип телеграм канала @det_ki — Дети и Родители Д
Логотип телеграм канала @det_ki — Дети и Родители
Адрес канала: @det_ki
Категории: Семья и дети
Язык: Русский
Страна: Россия
Количество подписчиков: 5.19K
Описание канала:

ᅠᅠЗдесь Вы найдете: полезные видео и аудио-подборки, идеи развивающих занятий для родителей и педагогов.
Каждый день море полезной информации о воспитании и развитии детей!
Ответсвеность за рекламные публикации несёт рекламодатель.

Рейтинги и Отзывы

2.50

2 отзыва

Оценить канал det_ki и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

0

3 звезд

1

2 звезд

1

1 звезд

0


Последние сообщения 80

2021-05-02 14:35:00 ​​ПОСЛЕРОДОВЫЙ ПЕРИОД.

Послеродовый период продолжается 42 дня. Это время очередной, очень бурной перестройки организма женщины - на лактацию, на новый ритм и образ жизни. Многие мамы в это нелегкое время испытывают, кроме радости, ещё и грусть. Это состояние называется "Мамин блюз", гормональный фон изменяется, эмоциональность и лёгкая постоянная грусть присущи этому времени. Задача выполнена, вы стали мамой, теперь в приоритете - не вынашивание, а лактация. Как известно, подобные периоды бурной гормональной перестройки сопровождаются вегетативными реакциями: эмоциональной неустойчивостью, тахикардией, потливостью и т.д.

Кроме того, у мамочек часто наблюдается постоянная слабость, сонливость, упадок сил на фоне изменившегося режима и гормональной перестройки организма.

Конечно, это вариант нормы. Но всё-таки, надо быть внимательными к своему здоровью. Если вы заметили, что стали особенно возбуждены, появился тремор рук, сильно похудели в послеродовый период (или, наоборот, резко стали набирать вес), это повод обратиться к гинекологу- эндокринологу. Необходимо проконтролировать уровень гормонов щитовидной железы ,(Т3,Т4, ТТГ), сделать общий анализ крови, так как анемия - часто наблюдается у кормящих, в частности, при нарушении в работе щитовидной железы.
А ещё необходим контроль уровня витамина Д в организме.

Как же вести себя правильно в послеродовый период?

✓Больше гуляйте

✓Правильно питайтесь, не надо думать о фигуре и сразу садиться на жесткую диету, организм должен получать достаточно белка, витаминов, питательных веществ

✓Не стесняйтесь привлекать к помощи за уходом за ребенком своих близких, вас все поймут правильно, это нормально

✓При необычных реакциях организма посетите доктора акушера-гинеколога для диагностики и коррекции

✓Носите одежду из натуральных тканей, чаще принимайте душ
271 views11:35
Открыть/Комментировать
2021-05-02 10:04:27 ​​"КРЕПКИЕ" МЫЛЬНЫЕ ПУЗЫРИ СВОИМИ РУКАМИ

Нам потребуется:
Глицерин 25 гр.
Сахар 2 ч.л.
Жидкость для мытья посуды 2 ст.л.
Вода - 150 гр.


Глицерин продают в каждой аптеке, и стоит он дешево.

Ход работы:
Собственно говоря, ничего сложно в приготовлении нет. Выливаем в чашку глицерин.
Добавляем сахар. Разбавляем смесь водой.
Теперь следует все перемешать.
Для выдувания использовать набор из-под настоящих мыльных пузырей. Просто залить смесь в емкость и выдували пузыри через специальную палочку.
А еще можно попробовать сделать гигантские пузыри. Для этого из проволоки делаем петлю, а жидкость наливаем в плоскую посуду и действуем так же, как с маленькой палочкой – просто дуем в нее. Получаются вот такие пузыри – гиганты!
274 views07:04
Открыть/Комментировать
2021-05-01 13:24:00 ​​ЧТО ДЕТИ ВИДЯТ В СВОИХ МАМАХ НА САМОМ ДЕЛЕ...

В минуты, когда вами овладевает отчаяние от бесконечной бытовой рутины, когда вам кажется, что вы никудышны по всем фронтам, и ничего-то у вас не получается, вспомните в такую минуту о том, что у вас есть как минимум один верный фанат. Который будет восхищаться вами в любую минуту вашей непричесанности и будет верить в вас в любой ситуации. Это ваши дети. Вот что они на самом деле думают о вас, своей маме:

- Вы самый умный человек из всех, кого знает ребенок! Для ваших детей вы знаете все обо всем. Конечно, это убеждение меняется по мере того, как они будут расти, но все равно дети всегда будут спрашивать ваше мнение и рекомендации.

- Для детей вы самая настоящая Мэри Поппинс! Вы магически убираете за ними все ежедневно, но еще и наверняка имеете в запасе немало забавных вещей.

- Вы самая красивая! Детям очень нравится расчесывать маме волосы (даже если на самом деле это их спутывание), они пытаются как-то нарядить и украсить своих мам, что говорит о том, что для них вы очень красивы.

- Вы лучший повар! Вы готовите для них завтрак, обед, ужин и еще перекусы! И все это очень вкусное! Никто не перебьет вкус маминых блюд!

- Вы можете абсолютно все! В глазах детей вы человек, который помогает другим и моет посуду тогда, когда они путаются у вас под ногами, который поет как ангел и укачивает их перед сном, который умеет делать самую смешную щекотку в мире. Вы супермама в их глазах! И когда они маленькие, они хотят вырасти такими же, как вы.

- Вы читаете сказки лучше всех на свете! Лучше всех , прочтет книжку мама. Даже у пап не получается так хорошо.

- Вы можете лечить поцелуями! Мама лучше всех , поможет с разодранными коленками, порезом пальца, синяками на ногах или просто обидами. Один поцелуй мамы – и ребенок сразу чувствует себя намного лучше.

- Вы направляете детей, чтобы они могли стать личностями. Мы не можем сделать детей такими, какими нам хочется, но все равно мамы могут руководить ими и воспитывать своим примером. Вы влияете на их будущее. Прямо сейчас. Вы – целый мир для них. Не только их лидер, уборщик, водитель, утешительница, болельщик, комик и т.д. Вы их всё!
Помните об этом всегда, лучшие на свете мамы...
361 views10:24
Открыть/Комментировать
2021-04-30 16:57:19
Пасхальные поделки к Пасхе
330 views13:57
Открыть/Комментировать
2021-04-30 10:57:13
Как оригинально покрасить и декорировать яйца на Пасху
353 views07:57
Открыть/Комментировать
2021-04-28 14:03:00 ​​5 ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ С ФРИКАДЕЛЬКАМИ ДЛЯ ДЕТЕЙ.

МЯСНЫЕ ФРИКАДЕЛЬКИ

Телятина (или смешанный фарш) - 200 гр
Лук репчатый - 1/2 шт
Яйцо - 1 шт.


Приготовление:
Телятину и лук измельчить в блендере. Можно приготовить смешанный фарш, добавив в телятину свинину.
Фарш хорошо перемешать с луком, добавить яйцо, сформировать фрикадельки.
Опустить их в кипязую воду на 10 минут.

СУП С ФРИКАДЕЛЬКАМИ

Фрикадeльки — 15 шт.
Фaрш — 0,5 кг. Фaрш можно брaть любой: свинину, свинину нaпополам с говядиной, свинину нaпополам с курицeй, просто курицу.
Молоко — 50 мл.
Хлeбный мякиш — от 1/2 бaтона
Соль – по вкусу
Cформировaть фрикaдельки.


Морковь — 1 шт.
Лук — 1 шт.
Рис — 1 горсть
Кaртофель — 2 шт.
Лaвровый лист — 1 шт.
Соль – по вкусу


Кaртофель нaрезать нeбольшими кубикaми. Морковь потeреть нa крупной тeрке.
В кипящую воду клaдем луковицу (цeлую), кaртофель, морковь и рис. Остaвляем суп кипeть 10 минут, послe чего добaвляем фрикaдельки. Если они нe зaмороженные, то достaточно будeт вaрить 5-10 минут. Зaмороженные фрикaдельки перeд зaкладкой в суп нужно рaзморозить. Послe того, кaк фрикaдельки посвeтлеют и всплывут нa повeрхность, суп можно выключaть.
Достаeм луковицу и выбрaсываем (eсли в домe нeт любитeлей варeного лукa). Посолить по вкусу. Всe, суп с фрикaдельками можно подaвать нa стол.

РЫБНЫЕ ФРИКАДЕЛЬКИ В СЛИВОЧНОМ СОУСЕ
Ингредиенты:
Рыба (любая) – 250 г
Репчатый лук – 1 шт.
Сливки – 300 мл
Панировочные сухари – 4 ст. л.
Тёртый сыр – 100 гр.


Растительное масло, брокколи (по желанию), соль, перец – по вкусу
Вымойте, очистите рыбу и измельчите. Также очистите и мелко нарежьте лук. Смешайте фарш, лук, сухари, соль, перец и сформируйте фрикадельки. Промойте и разберите на соцветия брокколи. Смажьте форму маслом, выложите фрикадельки и готовьте в духовке при 200°C 5 мин. Разложите брокколи между фрикадельками. Соедините сливки, сыр, соль, перец, залейте смесью блюдо и выпекайте в духовке при 180°C 20-25 мин.

СПАГЕТТИ С СОУСОМ ИЗ ФРИКАДЕЛЕК

Нам потребуется:
Мясной фарш – 500 г
Яйцо – 1 шт
Лук – 1 шт
Морковь – 1 шт
Помидоры – 1-2 шт
Томатная паста- 2 ст.л.
Оливковое масло
Сухой или свежий болгарский перец
Молоко – 150 мл
Смесь прованских трав
Соль
Спагетти


1. Приготовьте необходимые продукты для блюда.
2. Для соуса нарезать лук мелким кубиком. Морковь натереть на крупной терке. Овощи спассеровать на разогретой с растительным маслом сковороде.
3. В мясной фарш добавить яйцо. Посолить. Добавить измельченную свежую или сухую зелень.
4. Фарш хорошо перемешать и отбить о дно миски. Смоченными холодной водой руками скатать шарики размером с вишню. Для удобства поставьте рядом миску с водой.
5. К пассерованным овощам аккуратно выложить фрикадельки в один слой.
6. Влить молоко или разбавленную водой сметану. Теперь самый ответственный момент. Не перемешивайте фрикадельки пока они не изменят цвет. Только после этого фрикадельки можно смело перемешивать. Тушить в молоке до тех пор, пока молоко не испарится полностью.
7. Теперь добавляем порезанные мелкими кусочками помидоры и томатную пасту. Перемешать, слегка посолить. Добавить смесь прованских трав и сухую смесь болгарских перцев.
8. Отдельно отварить в кипящей подсоленной воде спагетти до состояния полуготовности – аль-денте, как это называют итальянцы.
9. Подавать спагетти с соусом из фрикаделек горячими, украсив свежей зеленью.

ОСЬМИНОЖКИ ИЗ ФРИКАДЕЛЕК И СПАГЕТТИ

Ингредиенты
Кyриная грyдкa 0.5 штук
Лук - 1 шт.
Яйцо - 1 шт.
Мука - 2 ст. л.
Мaслo рaститeльнoe - 3 ст. л.
Спагeтти - 100 гр.


Приготовление:
Из мясa и лукa пpокрyченного нa мясopyбке делаeм фaрш, добавив яйцо, соль и пeрeц по вкусу.
Формиpyем небольшие тeфтeльки, обвaливаeм в муке, обжарим в рaстительнoм мacле с двуx стoрон на сильном oгне до золотистой корочки.
Вынем, проткнем их cпaгетти..чем тoлще мaкаронины тeм лучшe…краcивей..
Количествo макаpoн -любoе..кто сколькo любит и xoчeт cьеcть.
в кипящую вoдy пo одной aккуpатно опyскаем тeфтeльки чтoб не cломать макаpоны
Даeм пoкипeть минут 5, yбавим oгoнь дo минимума
129 views11:03
Открыть/Комментировать
2021-04-27 13:45:00 ​​ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА С ИЗЮМОМ

Ингредиенты:
Сухой творог — 600 гр.
Молоко — 60 мл.
Крупные яйца — 2 шт.
Рисовая мука — 70 гр.
Ванилин — 2 гр.
Подсластитель — по вкусу
Соль — 1 щепотка
Изюм — 70 гр.


Приготовление:
1. С помощью погружного блендера смешиваем все ингредиенты кроме муки и изюма.
2. Добавляем муку и всё тщательно перемешиваем.
3. Изюм заливаем кипятком на 5 минут, затем промываем, обсушиваем с помощью бумажного полотенца и добавляем в творожную массу.
4. Духовку разогреваем до 180 ºC. Смазываем форму маслом и выкладываем творожную массу. Выпекаем около 50 минут при 180 ºC

Приятного аппетита!
186 views10:45
Открыть/Комментировать
2021-04-26 16:01:00 ​​10 ПРИЗНАКОВ ГОТОВНОСТИ ГРУДНИЧКА К ПРИКОРМУ – КОГДА НАЧИНАТЬ ВВОДИТЬ ПРИКОРМ МАЛЫШУ?

Молодые родители всегда стремятся накормить своего малыша чем-то вкусненьким. Поэтому вопрос «Когда можно вводить прикорм?» начинает возникать на 3-4 месяце после родов. Не стоит торопиться! Наслаждайтесь моментами, когда не нужно варить, стерилизовать, протирать… А в том, как понять, когда ребенок готов знакомится с новыми продуктами питания, мы поможем вам разобраться.

Каждый ребенок — индивидуальность, развитие у каждого разное, поэтому нельзя назвать конкретный возраст, когда можно вводить прикорм грудничку. Специалисты утверждают, что существует лишь два фактора, подтверждающих готовность малыша к знакомству с новой пищей. Это созревание головного мозга и нервной системы, и готовность желудочно-кишечного тракта. Если данные факторы совпали во времени — значит, ребенок готов к прикорму.

А вот определить, наступил ли данный момент, можно по следующим признакам:

Этот момент наступает в возрасте старше 4-6 месяцев (для малышей, родившихся раньше срока, в расчет берется гестационный возраст).

Вес ребенка после рождения увеличился в два раза, если ребенок недоношен — то в два с половиной раза.

У малыша пропал выталкивающий рефлекс языка. Если вы даете ребенку пить из ложки, ее содержимое не остается на его подбородке. А прикорм нужно давать только из ложки, чтобы пища проходила обработку слюной.

Ребенок уже может сидеть, умеет наклоняться корпусом вперед или назад, поворачивать в голову в сторону, показывая этим свой отказ от пищи.

Малышу, находящемуся на искусственном вскармливании, не хватает на день одного литра смеси. Грудничок за один прием пищи высасывает обе груди — и не наедается. Такие дети готовы к прикорму.

Ребенок может зажать в руке какой-либо предмет и целенаправленно отправить в рот.

У малыша прорезались первые зубки.

Малыш проявляет большой интерес к пище родителей и постоянно пытается ее попробовать.

Чтобы начинать вводить прикорм, не нужно ждать появления всех признаков — однако большинство из них должны уже присутствовать. Перед тем, как начать знакомить ребенка с новыми продуктами питания, обязательно проконсультируйтесь у педиатра. Он подскажет вам действительно ли готов ваш ребенок к этому и поможет составить для него правильную схему прикорма.

Основные правила начала прикорма грудничкам – маме на заметку

Прикорм можно начинать вводить только тогда, когда ребенок полностью здоров.

Специалисты рекомендуют знакомство с новыми продуктами проводить во втором кормлении.

Прикорм дается теплым, перед кормлением смесью или грудью.

Кормить ребенка можно только с ложечки. Овощное пюре в первый раз можно добавить немного в бутылочку с молоком. Так ребенок сможет постепенно привыкать к новым вкусам.

Каждое новое блюдо вводится постепенно, начиная с ¼ чайной ложки, и за 2 недели доводится до положенной возрастной порции.

Лучше всего прикорм начинать из овощного и фруктового пюре — при этом продукты нужно выбирать, свойственные региону проживания. Так, например, среднестатистическому маленькому россиянину не подойдет в качестве прикорма банан или апельсин, а вот для маленького египтянина это — идеальные продукты.

Каждое новое блюдо стоит вводить не раньше, чем через неделю после введения предыдущего.

Для первого прикорма подходят только моно пюре. Так вы сможете легко определить, есть ли у вашего ребенка аллергия на тот или иной продукт.

Первое пюре должно быть немного жидковатым, а затем постепенно густоту можно увеличивать.
272 views13:01
Открыть/Комментировать
2021-04-26 14:11:51 ​​УХОД ЗА МАЛЫШОМ ДО ГОДА

1. Дважды в день очищайте глазки младенца влажным ватным диском, а затем промакивайте чистым полотенцем.

2. Очищайте внутреннюю часть ушек минимум раз в неделю специальными ватными палочками для детей.

3. Используйте детский лосьон и крем для бережного очищения кожи – они обладают смягчающими и защитными свойствами, повышают эластичность и упругость. Продукты не должны содержать искусственных отдушек и спирта.

4. Делайте ванну температуры тела и тщательно протирайте каждую складочку мягкой губкой.

5. Для профилактики ринита и увлажнения слизистой используйте натуральную морскую воду. Обратите внимание, чтобы у средства была специальная насадка, оно мягко распылялось или выпускалось в юнидозах.
254 views11:11
Открыть/Комментировать
2021-04-25 14:34:00 ​​5 ЛУЧШИХ БЛЮД ДЛЯ САМЫХ МАЛЕНЬКИХ.

1. Суп - пюре из моркови и шпината

Очищенную и нарезанную морковь положите в кастрюлю и тушите в небольшом количестве воды в течение 30 минут, после чего добавьте очищенный и мелко нарезанный шпинат, масло, разведенную частью молока муку и продолжайте тушить еще 10 минут в закрытой посуде. Затем овощи протрите через сито, разведите полученное пюре до желаемой густоты кипятком или овощным отваром, влейте раствор соли и прокипятите. Крутой желток разотрите с частью кипяченого молока и добавьте к готовому супу.

Вам потребуется: 2 моркови, 20 г шпината, 1/2 чайной ложки муки, кусочек масла величиной с небольшой лесной орех, 1/4 стакана молока, 1/4 желтка.

2. Омлет, фаршированный мясом

Яичные желтки разотрите с солью и маслом, добавьте взбитый в пену белок. Кастрюльку смажьте маслом, вылейте в нее взбитые яйца, погрузите ее в другой сосуд с водой, накройте крышкой и поставьте в сильно разогретую духовку на 10 минут. Готовый омлет опрокиньте на тарелку, выложите на него перемолотые мясо и овощи, сверните и облейте томатным соком.

Вам потребуется: 50 г вареного молотого мяса, 1 яйцо, 1/2 кофейной чашки молока, кусочек масла величиной с лесной орех, 1 ст. ложка протертых вареных овощей из супа, зелень петрушки, 1 ст. ложка томатного сока.

3. Картофельная запеканка

Отварите картофель в мундире. В глубокую сковороду или форму, смазанную маслом, уложите слоями очищенный и нарезанный кружочками картофель. Сверху положите кусочки масла, посыпьте сухарями и поставьте в духовку. Пеките до румяного цвета. Посыпьте рубленым укропом.

Вам потребуется: картофель - 200 г, масло сливочное - 12 г, молоко - 0,5 стакана, мука - 5 г, соль, сухари панировочные - 5 г, укроп.

4. Кисель из черной смородины

Промойте свежую спелую смородину (или красную пополам с черной), разомните ложкой или толкушкой, отожмите 1 ложку сока. Оставте его до тех пор, пока кисель не будет готов. Выжимки залейте стаканом воды, подогрейте до кипения (не кипятить!), процедите сквозь марлю или пластиковое сито. Если получилось меньше 200 мл - добавьте кипяченой воды. 1/4 стакана отвара отлейте для разведения крахмала, а 3/4 стакана отвара с сахаром поставьте на огонь. Как только кисель закипит, влейте, тщательно размешивая, 1 ч.л. крахмала, разведенного остывшим отваром. Дайте закипеть 1-2 раза (не больше!) и вылейте в чашку. Когда кисель немного остынет (градусов до 60-ти), добавьте в него при помешивании ягодный сок, постоянно помешивая. Так же готовят кисель из малины, вишни, земляники, клюквы.

Вам потребуется: ягоды - 50 г, сахар по вкусу, картофельный крахмал - 10 г, вода - 1 стакан.

5. Мусс манный с клюквой

Клюкву растолките деревянным пестиком и разбавьте 1/2 стакана горячей воды, затем процедите. На клюквенном отваре 15 минут варите манную крупу, затем охладите до 40°С и влейте клюквенный сок. Взбейте венчиком или миксером до увеличения объема в 2-2,5 раза и получения густой бледно-розовой пышной пены. Сразу после взбивания разлейте в вазочки или формы.

Вам потребуется: 1/3 стакана манной крупы, 1 стакан клюквы, 3 стакана воды, 1 стакан сахарного песка.
334 views11:34
Открыть/Комментировать