— Забег только начался, а уже душ дают. Меня обгоняет какой- | Kostya Gorsky’s Channel
— Забег только начался, а уже душ дают.
Меня обгоняет какой-то парень, и мы на бегу обмениваемся парой шуток. Пять минут назад мы стартовали полумарафон, сияло солнышко, но ирландская погода переключается как посты в ленте Тиктока, так что нас уже поливает дождь.
Я бегаю сейчас очень нерегулярно, поэтому думаю только о том, как бы сберечь силы до финиша — в прошлом году на таком же полумарафоне знатно задолбался и последние 5 км добегал уже совсем без удовольствия. А удовольствие — это единственная метрика, которая мне на самом деле важна в этом забеге.
Вообще-то во мне очень сильна ачиверская энергия. Если вижу что-то, отдалённо похожее на соревнование, мне сразу же становится очень важно там показать высокий результат. Поэтому внутри меня, конечно же, есть часть, которая требует обновления личного рекорда. И ей очень-очень будет приятно, если прибегу с результатом выше медианного участника.
Но в случае с бегом мне как-то удаётся с этой частью договориться.
Бегаю исключительно ради кайфа.
- Выхожу на пробежку тогда, когда получается. Сейчас это даже не каждая неделя, ну и ничего.
- У меня нет никакого плана тренировок и никаких целей.
- Мне совершенно не важно, какую дистанцию пробегаю.
- И не важно, в каком темпе. Вернее нет! Важно, чтобы темп был таким, чтобы пробежка была в радость, и чтобы я уставал, но не слишком — это прям пик удовольствия тогда.
- Иногда участвую в забегах типа вот этого полумарафона, потому что это отдельный вид кайфа — атмосфера праздника, улицы перекрыты, бегуны вокруг, зрители подбадривают, медальку дают — ну разве не кайф?
- Иногда слушаю подкасты (и длинные забеги прям идеально сочетаются с длинными эпизодами и глубокими разговорами), но чаще слушаю просто свои мысли и что-то придумываю на ходу.
Это мог бы быть не бег, а что угодно другое на самом деле. Просто так получилось, что бег оказался для меня довольно приятным.
Почему-то очень много вижу со всех сторон ачиверства. И очень мало вижу, чтобы люди просто получали удовольствие.
А парня того я в итоге обогнал обратно примерно на середине дистанции. Он-то старался и, видать, устал. А я не особенно напрягался, кайфовал, ну и обошёл его незаметно (порадовал всё-таки ачиверскую часть). А дальше так же без напрягов добежал до финиша и даже неплохое время показал — третий личный результат, кто бы мог подумать.
