Для скептиков (я на самом деле очень люблю скептиков, сам скептик определённого уровня )
дам научно-практический подход про необходимость управлять своим внутренним состоянием
как наглядно ощутить результат своих действий когда внутри всё сжато (гнев, ярость, негодование, непринятие ситуаций, обида, непонимание)
возьмите ручку как будто вы собираетесь писать
максимально сожмите ее и напрягите пальцы до состояния, чтобы в руке почувствовать дрожь
а теперь именно в таком напряжении напишите любую фразу, например "Я благодарю себя"
взгляните, на сколько красивы буквы и текст и как он отличается от того, если писать в спокойном состоянии
Именно такой материализованный результат любых действий: презентаций, переговоров, встреч, запусков проектов, продаж и т.д., когда внутри неспокойное состояние
Так устроен мир.
Сомневающиеся могут продолжать сомневаться.
А те, кто готов к изменениям, готов
принять "формулу изменений" вперёд, не будем напрасно тратить время.
Всё получится.
