Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

💕Клинический психолог|Дефектолог

Логотип телеграм канала @defektolog_tamara — 💕Клинический психолог|Дефектолог К
Логотип телеграм канала @defektolog_tamara — 💕Клинический психолог|Дефектолог
Адрес канала: @defektolog_tamara
Категории: Психология
Язык: Русский
Количество подписчиков: 6.00K
Описание канала:

•МОСКВА
Клинический психолог | Логопед-дефектолог
• > 1000 Психотерапевтических консультаций
• Работа с заиканием. Онлайн
• Эксперт по Психосоматике
• Работа с симптомами детей через маму.
Москва Сотрудничество или другое сюда 👉 @tamaranazarevskaya
GB

Рейтинги и Отзывы

3.00

3 отзыва

Оценить канал defektolog_tamara и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

0

3 звезд

1

2 звезд

0

1 звезд

1


Последние сообщения

2022-09-01 22:08:11 10 ежедневных ритуалов, которые покажут ребенку вашу любовь.

Выслушивайте.
Все, что хочет рассказать нам ребёнок это для него ВАЖНО!
Если вы сильно заняты, то спокойно объясните это и пообещайте, что выслушаете, как только закончите свои дела.
Очень важно сдержать обещание.

ОБНИМАШКИ.
Сделайте ежедневный ритуал «ОБНИМАШКИ»
Зовите его кажлый день и обязательно говорите «иди обниматься». При этом можно проговаривать позитивные слова для ребёнка.

Хвалите.
Говорите не просто «Ты молодец!», «Ты молодец, хорошо это сделал…» Важно уточнять за что хвалим!

Просите о помощи.
Давайте ребёнку небольшие поручения или решение небольших проблем, с которыми он в состоянии справиться. Так и он будет занят полезным делом, и ваше время освободится.

Совместные поездки по делам.
Обязательно озвучить, что вы едете по важным делам и он с вами.
Проводите совместные вечера.
Возьмите за привычку каждый вечер проводить время вместе и озвучить «сейчас у нас будет семейная игра, чтение книг, просмотр мультика или фильма, готовка и др.)»
Ходите на пикники, кино, театр, прогулка и т.д.
Заранее можно обсудить куда вы пойдёте.
Отмечайте праздники.
Любые, можно даже самим придумать их.

Готовьте вместе.
Вместе придумывайте название блюд.
Разговоры перед сном
Важно обсудить сегодняшний день, поговорить о прошлых тревогах и будущих делах.

Для детей и взрослых у меня есть видео курс «Укрепление Нервной системы ребёнка и взрослого через Нейрографику»
Нейрографика-это мощный инструмент работы с подсознанием через работы с рисунком. Подробности на сайте в закреплённых сообщениях!

Если полезно ставьте +
Какие у вас есть ритуалы?
522 views Tамара, 19:08
Открыть/Комментировать
2022-09-01 21:59:08
Девочки. Всех с праздником. Сегодня моя дочка Соня стала первоклашкой! А старшая пошла в 9-й класс!
526 views Tамара, 18:59
Открыть/Комментировать
2022-08-26 20:42:05 Техника по снятию ТРЕВОГИ -2

Очень мне нравится эта техника, эти вопросы помогают увести уровень тревоги в другое направление, поговорить с ней. Эта техника хорошо помогает на первоначальном этапе , когда ещё тревога не перешла в хронический уровень и разговор с ней уже не поможет.

САМОРАЗГОВОР
Последовательно спросите себя:
1.Чего я сейчас боюсь?
2.Какие самые страшные последствия могут быть, если это произойдет? 3.Что я буду делать, если это случится?
4. Есть кто-то , кто сможет мне помочь?
5.Что мне надо сделать, чтобы улучшить своё состояние здесь и сейчас?

Ставьте + кому актуально
621 views Tамара, edited  17:42
Открыть/Комментировать
2022-08-24 22:51:06 «Я беременная»
Хочу поделиться техникой для снятия ТРЕВОГИ.
Я называю ее
«Я беременная».
Как только почувствовали тревогу.
Вы делаете вдох носом и «надуваете» живот.
Замираете! Задерживаете дыхание на 4 счета (1,2,3,4)
А на выдохе(ртом) «сдуваете» живот.
- А выдох делайте на ладошки и попробуйте представить как-будто родился малыш- «ваша тревога» и он у вас на руках.
Так 5-10 повторений.
Важно позаботиться о младенце «тревожности»-спойте песенку, почитайте, послушайте музыку, перечислите окружающие предметы, выпить чай и т.д.

Если полезно ставьте +
А что вам помогает справляться с тревогой?
1.3K views Tамара, 19:51
Открыть/Комментировать
2022-08-23 21:49:50
Альбом заданий!
Тренировка памяти с нейроподходом.

Вы получаете альбом и систему из упражнений и игр по возрастам!

Память, в том числе Слухоречевая память очень важна при обучении ребёнка в школе, во многом, от того насколько хорошо она развита, зависит успех обучения, ведь она отвечает за сохранение и воспроизведение информации, переданной через речь. В большинство игр играть можно где угодно: дома, на улице, в очереди, в транспорте и т.п.

Нормой для детей 4-5 лет является воспроизведение 5–6 названий предметов. 6-7 лет от 6 и больше.

В получите Сборник Нейроигр для детей.
Стоимость альбома -200₽ (электронный вариант)

https://taplink.cc/defektolog_tamara/o/478995/
1.4K views Tамара, 18:49
Открыть/Комментировать
2022-08-20 14:00:15
ЕСТЬ 2 слова, которые могут изменить вашу жизнь!
обновила !
1.8K views Tамара, 11:00
Открыть/Комментировать
2022-08-14 22:26:11
Это письмо школьный психолог анонимно зачитала на родительском собрании. Реакция была разной. Кто-то плакал, кто-то стыдливо молчал. Кто-то возмущался детской “наглости” и “неоправданными” придирками…
продолжение в комментариях
2.5K views Tамара, 19:26
Открыть/Комментировать
2022-08-13 21:58:14
Отзывы
2.1K views Tамара, 18:58
Открыть/Комментировать
2022-08-13 21:57:45 Если у вас есть ребёнок 6 лет и старше, то рекомендую мою авторскую медитацию для них.

Каждому человеку , особенно ребёнку, нужно место, в котором он мог бы чувствовать себя в безопасности и комфорте. Остаться наедине с собой и мыслями.
Этим местом может быть сад, берег моря, комната или дача. Но не всегда, мы имеем возможность оказаться в этом месте, когда в этом нуждаемся.
В этом случае можно воспользоваться данной медитативной техникой.
Она поможет сформировать и визуализировать образ безопасного и комфортного пространства с целью борьбы со стрессом, последствиями психической травмы, гневом, злостью, обидами. Получить силу, ресурс и защиту.
Поможет/
-снизить тревогу, расслабиться,
-справиться со стрессом и негативными эмоциями.
-обучение снятию эмоционального напряжения;
-насыщение ресурсом, силой, уверенностью
-снятие зажимов и блоков.
После медитации вы сможете поговорить с ребёнком о том что он там увидел и почувствовал. Даются вопросы.

Очень много отзывов от детей. Можно ознакомиться на сайте или пишите в личные сообщения.
Медитация отдельно идёт для мальчиков и для девочек


https://taplink.cc/defektolog_tamara/m/33a89/
1.5K views Tамара, 18:57
Открыть/Комментировать
2022-08-13 18:59:32
А ведь и заботой можно задушить.

Девочка, 15 лет, как то сказала на консультации «я очень люблю свою маму, но она меня душит своей заботой».
Так вот, заботой нельзя задушить, а вот опекой можно как раз.

• Опекая человека, мы считаем его беспомощным, часто принимаем решения за него. Заботясь, мы признаем его самостоятельность.
• Гиперопека мешает человеку осознавать свои потребности, расти и развиваться.
• За гиперопекой, как правило, скрываются психологические травмы, стремление к контролю и желание наполнить жизнь смыслом.

От «гиперопекающих» мам часто можно услышать: «мы поспали», «мы сдали экзамен», «мы поступили в институт», «у нас энурез»
Отношения мамы и ребёнка похож на анекдот. «Мама, я голодный?» «Нет, Яша, ты замерз!»

Когда забота превращается в опеку?
Читайте в комментариях
1.4K views Tамара, 15:59
Открыть/Комментировать