Сияй | Белая психология

2022-12-20 11:41:07 Заставь людей ценить то, что ты делаешь

Перед тем, как согласиться помочь, скажи собеседнику, что тебе будет нелегко, но ты готов пойти на встречу.

Пример: «На самом деле я очень занят, но для тебя я выделю время…»

А после каждой исполненной просьбы, покажи оппоненту, что ты выполнил её с большим трудом, потратил много сил и времени.

Таким образом, человек не забудет о том, какую услугу ты ему оказал, и это вызовет у него ответное желание помочь тебе в будущем. Открыть/Комментировать

2022-12-18 23:39:23 Изменения начинаются в голове

Положительные изменения в одной жизненной сфере, даже совсем небольшие, дают мощный толчок.

Главное — использовать полученную мотивацию, чтобы день за днём менять и другие сферы жизни.
Например, каждый день спрашивайте себя: «Улучшил ли я хотя бы на 1% своё физическое, эмоциональное, психологическое и душевное здоровье?»

Да, изменения не происходят за раз, но они начинаются с одного действия. Поэтому первым делом измените свои убеждения. Открыть/Комментировать

2022-12-15 00:35:09 Боязнь ошибок

Многие очень боятся ошибаться. Страх ошибки вводит в ступор, не дает начать инвестировать, открыть свое дело.

Да что говорить, некоторые даже попробовать новое хобби не могут именно по этой причине.

В целом не удивительно. Практически все школьное обучение строится на боязни ошибиться. Часто ошибаешься на контрольных? Зови родителей на разговор.
Написал сочинение не по стандартам? Получи публичный разбор на весь класс.

Такие истории встречаются нередко.
А между тем, ошибками выстлан путь любого инвестора или предпринимателя.

Ошибки — это нормально.
Это неизбежная часть пути того, кто хочет хоть чего-либо достичь. Открыть/Комментировать

2022-08-24 14:24:29 АВТОРИТАРНАЯ ЛИЧНОСТЬ

Это понятие, предложил Эрих Фроммом для неофрейдистского истолкования «человека толпы», представителя «массового общества», которого отличают такие черты, как консерватизм, жаж­да власти, ненависть к представителям других этнических групп, конформизм, догматическо-примитивные стереотипы мышления.

Согласно Фромму, человек авторитарного склада испытывает фрустрацию, беспокойство и разочарование от обременительной свободы и чувства одиночества, что обостряет жажду власти, ведет к идентификации себя с авторитетом группы.

В 1950 Адорно совместно издал книгу «Авторитарная личность», где на основе большого эмпирического материала были выявлены авторитарно-фашистские ценностные установки личности [некритичность и шаблонность мышления, презрение к бедным, ксенофобия, антисемитизм].

Они разработали социально-психологическую трактовку авторитарной личности, объединив типичные для нее черты: отождествление лидера с государством, вождизм [фюрерство], культ власти и повиновения, боязнь свободы и ответственности, гетерофобию, антиинтеллектуальное плебейство, догматизм и др.

Концепция авторитарной личности — социально-психологический вариант объяснения фашизма и догматизма. Она ценна для понимания проблем, типичных для современных посткоммунистических режимов и для политической жизни любого общества. Открыть/Комментировать

2022-08-24 11:17:06 СЛУШАТЬ СЕРДЦЕ

Каждый человек с рождения попадает в установленный до него воображаемый порядок, и с раннего детства его желания формируются под влиянием господствующих в обществе мифов. Так, самые заветные желания современного западного человека сформированы мифами, бытовавшими на протяжении последних веков: романтическим, националистическим, капиталистическим и гуманистическим.

В минуту сомнения люди часто слышат от друзей совет «слушаться своего сердца». Но сердце — предатель, оно получает инструкции от господствующих мифов. Даже сама рекомендация «прислушаться к велениям сердца» — это мантра, внедренная в наше сознание сочетанием романтических мифов XIX столетия и потребительскими мифами века XX.

Юваль Харари, из книги «Sapiens. Краткая история человечества» Открыть/Комментировать

2022-08-23 13:49:01 КОГДА БУДУЩЕЕ ОПРАВДЫВАЕТ НАСТОЯЩЕЕ

Когда мы хвалим себя за прогресс в делах или вспоминаем, как вчера устояли перед искушением, мы склонны поощрять себя за прошлое хорошее поведение. Мы с той же легкостью заглядываем в будущее и выдаем себе кредит на запланированную добродетель.

Например, люди, которые только намереваются заняться спортом, более склонны переедать за ужином. Такая привычка позволяет грешить сегодня и исправлять это завтра — как мы себе обещаем.

Келли Макгонигал, из книги «Сила воли. Как развить и укрепить» Открыть/Комментировать

2022-08-23 11:40:22 Тο как ты пοступаешь пο οтнοшению к дpугим людям, веpнется к тебе pанο или пοзднο. Этο закοн οкοнчательнοгο вοзвpата. Он не имеет ничегο οбщегο с наказанием или вοзнагpаждением. Так устpοен миp. Ты пοлучаешь тο, чтο пοсылаешь. Этο неизбежнο.. Открыть/Комментировать

2022-08-22 17:44:52 ГРУППОВОЕ МЫШЛЕНИЕ

Это предрасположенность участников группы соглашаться с большинством, для минимизации конфликта. Так, единомыслие приобретает большую ценность, чем следование логике, культивируется неоправданный оптимизм и убеждение в неограниченных возможностях группы. Информация, которая не согласуется с мнением группы игнорируется или искажается. В итоге складывается впечатление о единогласном принятии решений.

Впервые этот феномен выявил и описал в своей книге Victims of Groupthink психолог Ирвинг Джейнис в 1972 году.

Примеры из книги: решение Л. Джонсона о начале военных действий во Вьетнаме; решение президента Трумэна о начале военного конфликта в Корее.

Джейнис заявил, что причиной тому стала несменяемость состава группы, благодаря чему она стала принимать столь непрофессиональные решения, которые и новичок в этих делах не допустил бы.

Источник: 4brain Открыть/Комментировать

2022-08-22 15:49:12 КОГДА БУДУЩЕЕ ОПРАВДЫВАЕТ НАСТОЯЩЕЕ

Когда мы хвалим себя за прогресс в делах или вспоминаем, как вчера устояли перед искушением, мы склонны поощрять себя за прошлое хорошее поведение. Мы с той же легкостью заглядываем в будущее и выдаем себе кредит на запланированную добродетель.

Например, люди, которые только намереваются заняться спортом, более склонны переедать за ужином. Такая привычка позволяет грешить сегодня и исправлять это завтра — как мы себе обещаем.

Келли Макгонигал, из книги «Сила воли. Как развить и укрепить» Открыть/Комментировать

2022-08-21 14:26:00 «ВРАГ ВОПЛОЩАЕТСЯ В КОНКРЕТНОЙ ЛИЧНОСТИ»
основные принципы пропаганды лорда Понсонби

Принцип №5. Не обязательно заставлять ненавидеть весь народ, надо персонифицировать образ врага. Показать своему населению, что глава, руководитель «других» — это душевнобольной, наркоман, продажный человек…

Вадим Макишвили, из книги «Большая книга манипуляций» Открыть/Комментировать