Помнишь, мы говорили, что через 9 месяцев после отказа организм станет сильнее?
Это круто, но надо быть начеку Когда неприятные ощущения проходят, думаешь, что ничего страшного и не было. Не поддавайся этой иллюзии! И снам, в которых ты как будто снова куришь, тоже.
К году это проходит. Держись! Ведь есть ради чего:
Через год:
на 30% снижается риск развития инсульта;
на 50% — инфаркта;
на 80–90% падает вероятность заработать рак легких и печени.
А главное — риск сорваться становится минимальным. Год без сигарет — рубеж, когда зависимость почти исчезает
#будьздоров
