Неблагодарная! «Неблагодарная! Я стольким для нее пожертвовал | Dasy_scream

Неблагодарная!

«Неблагодарная! Я стольким для нее пожертвовала! А она даже самого простого не может! Мать не уважает!»
Однако же, «неблагодарная» ведь не просила себя рожать.
Да и как-то странно прыгать от восторга, когда тебя обеспечивают самым элементарным, но лишают самого главного - понимания и принятия.
.
Разумно звучит, неправда ли?
Спойлер: нет, не разумно.
.
Стиль отношения к жизни, безусловно, сегодня очень популярный. А ещё приводящий к депрессиям, которые по удивительному совпадению тоже нынче захватывают планету. По крайней мере ее западнокультурную часть.
.
Мы воспринимаем все хорошее, что у нас есть, как должное. Мы бесконечно сетуем, когда чего-то у нас нет. А должно быть! У всех «нормальных» людей же есть! В «нормальных» отношениях есть!
И когда оно появляется, мы тоже не шибко довольны: «Что же, мне теперь радоваться тому, что закрывает базовую потребность? Это просто норма, не более! Может ещё порадоваться тому, что вода из крана течёт?».
.
Да, именно так. Стоит порадоваться. Поблагодарить судьбу за то, что ты родился в стране, в которой есть водопровод.
.
А ещё, возвращаясь, к началу поста, стоит быть благодарной родительнице хотя бы за факт своего существования.
Можно, конечно, считать, что жизнь – это страдание. Но с таким подходом сложно быть счастливым в принципе. Жизнь действительно превращается в мучение.
.
Так что чисто прагматически, коли уж я есть, лучше мне быть счастливой. Поэтому так же прагматически, я выбираю считать бытие - благом, и выбираю быть благодарной.
.
Быть благодарным выгодно. Наше, человеческое, мышление имеет свойство зацикливаться на негативе. Представьте, под фото в соцсетях вам написали 50 хороших комментов, и один плохой. Что вызовет в вас больше эмоций? И возможно даже испортит весь день? И это вовсе не рационально, это не отражает реальное положение дел. Это когнитивное искажение.
Благодарность вытягивает нас из засасывающего негатива и возвращает в реальность.
.
И уж тем более благодарность не предлагает спрятать голову в песок, и никогда никакого негатива не замечать.
Да, полезно быть благодарной маме за своё существование, и за ее старания по части воспитания. Но также вполне разумно неодобрительно относиться к ее упрекам и оскорблениям.
.
Не делать вид, будто в мире ничего плохого не существует. Но и не обесценивать все те крутые штуки, которые посчастливилось иметь, не низвергать их до само собой разумеющихся.
.
А вы благодарны родителям за то, что существуете?