Например У меня стало больше друзей, не больше знакомых, а им | Так проблемы не решают. Психология

Например

У меня стало больше друзей, не больше знакомых, а именно друзей. Т.е. люди с которыми я познакомилась раньше стали мне ближе. Я этому несказанно рада.
У меня стали в сто раз лучше отношения с мамой. Я бы ещё года 3-4 назад и представить себе не могла, что мы будем так хорошо понимать друг друга. Все писать не буду, слишком долгий текст получиться.

Что я сделала для этого?
Научилась принимать людей, такими какие они есть не ждать, что они будут соответствовать мои образам, которые мне так нравится, но к живым людям отношения не имеют.

Через это у меня получилось принять себя такой какая есть, но тут ещё есть над чем работать….

Вспомнить и анализировать нужно именно новые психологические навыки.
Прям поработать нужно. Самостоятельно или с психологом.
Я с психологом писала, она мне подсветила, то что я в себе не замечала.