Хочу поделиться наблюдениями, которые поменяли моё отношение | Ermek Ismailov

Хочу поделиться наблюдениями, которые поменяли моё отношение к жизни и здоровью

Как вы знаете, я свою клиническую практическую деятельность начал с 2013 года в отделении хирургии, в 2015 году официально трудоустроился , параллельно начал работать в реанимации. Ща это время я четко понял, что

Профилактика лучше чем лечение

И в хирургии и в реанимации, к нам поступали пациенты, у которых болезнь приобретала необратимый характер - камни в жёлчном, язвы желудка, онкология и тд

Все в один голос с горечью говорили:

ЕСЛИ БЫ МЫ ЗНАЛИ, ВСЕ БЫ СДЕЛАЛИ, ЧТО БЫ ОТМОТАТЬ НАЗАД И ВЕРНУТЬ СЕБЕ ЗДОРОВЬЕ!

В реанимацию все чаще поступают молодые люди 35-40 лет. Не редкость, что у молодого мужчины больше хронических заболеваний чем у дедушки 90 лет.

Интересно, что дедушка которому исполнилось 80 лет может выглядит моложе чем мужчина в возрасте 60 лет.

Знаете в чем секрет?

Секрет в том, что они занимались всю жизнь профилактикой здоровья - ежегодно проводили плановые медицинские осмотры и имели здоровые привычки в питании, физической активности, здоровом сне.


Регулярно беседуя со знакомыми людьми пришёл к выводам:

• Мы знаем, что болеть это плохо и профилактика лучше чем лечение, но, мы не занимаемся ею, пока сами или кто- то из родных не заболеет.

• Мы думаем, что наше здоровье пришло к нам по умолчанию и нет обходимости бороться за его качество.

• Каждый раз после болезни даём себе слово начать вести здоровый образ жизни и не начинаем.

• Думаем, что мы слишком молоды обращаться к врачам и не замечаем, как в один момент оказываемся на операционном столе.

• Думаем, что именно нас болезнь не коснется.

Так почему мы не можем взяться за своё здоровье сегодня и начать вести здоровый образ жизни?

Причина в том , что это навык, который нужно внедрять правильно! Подходить к вопросу нужно системно, учитывая вашу индивидуальность и с грамотным наставником.

На основе своего 10 летнего клинического опыта и современных исследований доказательной медицины, я создаю программу по овладению системой оздоровления организма.

В начале апреля я планирую запустить 6 недельный оздоровительный курс для тех, кто хочет зарядиться энергией, улучшить свой внешний вид, активизировать скрытые резервы организма, улучшить работу мозга, стать сосредоточеннее и успешнее.

Предварительная программа курса:
⁃ восполнение нехватки необходимых микроэлементов в организме на основе ваших анализов
⁃ уроки по оптимизации питания
⁃ оптимальный режим физических нагрузок;
⁃ инструкция по оптимизации режима сна и бодрствования;
⁃ интенсив с психологом
⁃ заключительная встреча (выпускной)

Друзья, мне нужна ваша помощь! Мне нужно несколько человек, заинтересованных темой профилактики здоровья, с которыми я проведу бесплатные интервью, на которых вы поймёте, как вам оздоровить организм, а я пойму, как выстроить программу ещё эффективнее.

Напишите мне в личные сообщения или по телефону 0772167436

Буду признателен вашему фидбеку.