Здоровые отношения... Давайте поговорим о них... Я думаю, чт | Психологиня Дарья Бестужева

Здоровые отношения... Давайте поговорим о них...

Я думаю, что главным критерием счастливых и здоровых отношений является качество общения.

Да-да, вы не ослышались! Все остальное по сравнению с этим не так важно! Забота, уважение, доверие и другие пункты вытекают из качества общения.

Настоящая близость - это о том, что ты можешь быть открытым с другим, как с собой. Это не значит, что надо постоянно жить нараспашку. Это о том, что когда ты хочешь поделиться чувствами, мыслями, переживаниями, другой человек сонастраивается и готов тебя выслушать с желанием понять, с сочувствием, с поддержкой...

На еще каких критериях должны основываться здоровые отношения?

• Любовь, честность, забота, уважение, взаимопомощь, доверие;
• Готовность к обсуждению возникающих споров, противоречий, конфликтов;
• Взаимная открытость друг другу;
• Готовность принять партнёра таким, какой он есть;
• Физическая и эмоциональная безопасность (партнеры не чувствуют напряжения, опасения в присутствии друг друга);
• Готовность прощать;
• Поддержка индивидуальности партнёра (отношения не мешают влюблённым ставить себе собственные цели в жизни и достигать их);
• Совпадение ожиданий по поводу отношений внутри пары (совместное времяпровождение, быт, празднование событий, интимная близость и тд.);
• Умение радоваться друг другу и жизни.

Не забывайте, что отношения - это про и для двоих! Каждый должен не только брать, но и отдавать. Вы можете ждать от партера соблюдения всех вышеперечисленных пунктов, но и не забывайте сами их соблюдать. Помните про силу разговоров! Всем счастливых и здоровых отношений!

По вашему мнению, что еще должно быть в здоровых отношениях? Поделитесь в комментариях!

Дарья Бестужева