2022-09-26 17:31:05
Признаки созависимости
Повторюсь, это не обязательно должны быть отношения партнером, такое происходит и с друзьями, родителями, детьми и родственниками.
1. ВЫ БОИТЕСЬ ПРИНИМАТЬ САМОСТОЯТЕЛЬНЫЕ РЕШЕНИЯ
Если вы ощущаете потребность вовлекать партнера во все без исключения аспекты вашей жизни — спрашиваете у него разрешения, чтобы встречаться с друзьями, или чтобы принять предложение о повышении в долж
2. ВЫ ГОТОВЫ НА ВСЕ, ЛИШЬ БЫ ИЗБЕЖАТЬ ССОР И СПОРОВ
Если вы чаще всего соглашаетесь со своим партнером по любым вопросам — от политики до меню на ужин, это может означать, что вы хорошо подходите друг другу. Но согласие в 100% случаев может быть признаком зависимости.
3. ИНТЕРЕСЫ ПАРТНЕРА ДЛЯ ВАС ВСЕГДА ВАЖНЕЕ ВАШИХ СОБСТВЕННЫХ
Те из нас, кто склонен угождать другим, для кого нужды и потребности партнера важнее собственных, особенно предрасположены к созависимости.
4. РАДИ ПАРТНЕРА ВЫ ГОТОВЫ ПОСТУПИТЬСЯ ПРИНЦИПАМИ
У каждого из нас есть определенные границы зоны комфорта, выходить за которые неприятно. Если вы замечаете, что регулярно нарушаете эти границы ради партнера, это может означать, что вы созависимы.
5. В ВАШЕЙ ЖИЗНИ БОЛЬШУЮ РОЛЬ ИГРАЮТ УВЛЕЧЕНИЯ ПАРТНЕРА, КОТОРЫЕ ВЫ НЕ РАЗДЕЛЯЕТЕ
Проявляя интерес к увлечениям нашего партнера, мы показываем, что готовы пробовать что-то новое для себя, чтобы проводить больше времени вместе. Но мы не обязаны любить все, что нравится партнеру. В тех парах, где партнеры поддерживают близкие, но в то же время здоровые отношения, они дают друг другу возможность заниматься своими хобби отдельно друг от друга.
6. ВЫ ПОСТОЯННО РЕВНУЕТЕ
Созависимые партнеры обычно страдают от низкой самооценки. Из-за этого они ощущают угрозу конкуренции со стороны людей, с которыми поддерживает отношения их партнер, даже если это близкие друзья или родственники.
7. ВАМ НУЖНО ВСЕГДА ЗНАТЬ, ГДЕ СЕЙЧАС ВАШ ПАРТНЕР
В наше время электронная почта и сообщения в мессенджерах стали обычными формами общения. Но если вы посылаете подобные сообщения партнеру слишком часто, это может свидетельствовать о созависимости.
8. ВЫ НАЗОЙЛИВО ТРЕБУЕТЕ, ЧТОБЫ ПАРТНЕР ИЗМЕНИЛСЯ РАДИ ВАС
Согласие с партнером по всем вопросам — один из признаков созависимости. Но постоянные назойливые требования и жалобы по поводу того, что ваш партнер делает или не делает, также могут быть свидетельством созависимости.
496 views14:31
D
